Повідомлення про конфіденційність присяги

Відповідно до законодавства ЄС про захист даних, нам (Oath), нашим постачальникам та нашим партнерам потрібна ваша згода на встановлення файлів cookie на вашому пристрої та збору даних про те, як ви використовуєте продукти та послуги Oath. Oath використовує дані, щоб краще зрозуміти ваші інтереси, надати відповідний досвід та персоналізовану рекламу продуктів Oath (а в деяких випадках і продуктів партнерів). Дізнайтеся більше про використання наших даних та ваш вибір тут.

Я згоден Не погоджуюсь

(Reuters Health) - афроамериканські жінки, які дотримуються тієї ж дієти, що і білі жінки, і займаються фізичними вправами стільки ж, як правило, втрачають менше ваги, оскільки спалюють менше калорій, свідчить нове дослідження.

"Багато великих і добре проведених досліджень продемонстрували, що жінки афроамериканців втрачають менше кілограмів, ніж їхні кавказькі колеги", - сказала доктор Енн Сміт Барнс електронною поштою Reuters Health.

Сміт Барнс вивчає ожиріння в Медичному коледжі Бейлора і є медичним директором служби управління вагою та профілактики захворювань для системи охорони здоров'я Харріса в Х'юстоні. Вона не брала участі в новому дослідженні.

Вчені не впевнені, чим пояснюються ці відмінності у втраті ваги. Однією з припущень є те, що афроамериканські жінки рідше дотримуються програм схуднення. Іншим можливим поясненням є те, що їх організм потребує менше калорій.

Щоб дізнатись більше, Джеймс ДеЛані з Університету Пітсбурга та його коледжі вивчали 39 афроамериканських жінок та 66 білих жінок. Усі учасники страждали від ожиріння, і їх випадковим чином розподіляли як на дієту з обмеженим вмістом калорій, так і на дієту разом із рекомендаціями щодо фізичних вправ.

Дослідники вимірювали щоденні витрати енергії у жінок на початку та в кінці дослідження. Вони також відстежували свої фізичні навантаження за допомогою носяться моніторів.

До кінця шестимісячного втручання білі жінки схудли в середньому 24 кілограми, а афро-американські жінки в середньому скинули 16 фунтів, згідно з висновками, опублікованими в International Journal of Obesity.

Але афро-американські жінки збільшили свою фізичну активність настільки ж, як і білі жінки, і вони так само ретельно дотримувались дієти.

"Наші результати показують, що жінки-афроамериканці та жінки кавказького походження споживали майже однакову кількість калорій під час втручання та займалися однаковою кількістю фізичних навантажень - вони були настільки ж податливими, як і жінки кавказьких країн", - сказав DeLany в інтерв'ю Reuters Health в електронному листі.

Його команда підрахувала жіночі енергетичні потреби і виявила, що афроамериканським учасникам потрібно менше енергії, ніж білим.

"Причина, по якій афроамериканські жінки втратили менше ваги, ніж кавказькі, полягає в тому, що призначена калорійність для більшості втручань, включаючи наше дослідження, базується на початковій масі тіла, а оскільки афроамериканські жінки мають нижчі енергетичні потреби, ніж кавказькі жінки однакової ваги, їм було призначено нижче обмеження калорій під час втручання ", - сказав ДеЛані, тобто їх дієта не була б такою інтенсивною.

ДеЛані сказав, що згідно з його висновками, афро-американським жінкам доведеться з'їдати на 150 калорій менше на день, ніж їхні білі однолітки, - або тренуватися набагато більше, - щоб втратити однакову кількість ваги.

"Це нове дослідження має невелику вибірку учасників, тому не може бути широко узагальнено", - сказав Сміт Барнс. "Однак це доповнює наше розуміння можливих причин відмінностей у кількості схуднутих кілограмів між різними етнічними групами і допомагає розвіяти уявлення про те, що афроамериканські учасники обов'язково менш поступливі, ніж кавказці, щодо втручань у зміну поведінки".

"Що цікавіше, так це те, чи зменшення ваги, яке досягається серед афроамериканців, навіть якщо воно менше, ніж у кавказців, приносить однакові переваги для здоров'я при артеріальному тиску, глюкозі, холестерині та інших хронічних захворюваннях, чутливих до ваги", - сказала вона.

Сміт Барнс сказав, що деякі дослідження свідчать про те, що зміни поведінки - і не лише втрата ваги - мають значення для поліпшення здоров'я.

"Щоб підтвердити це, потрібно провести більше досліджень, але якщо це правда, то кількість втрачених кілограмів буде менш важливою з точки зору здоров'я", - додала вона.

Сміт Барнс заявила, що її дослідження показало, що афроамериканці, які втрачають зайву вагу і не тримають її, дотримуються трьох стратегій: зменшити споживання жиру, уникати фаст-фуду та регулярно зважувати.