9 дивних причин, чому у ясен кровоточить

Чому ця кров у раковині - це не те, що ви не повинні ігнорувати

Навіть якщо ви затятий щоденний флосер (яким, будьмо чесними, більшість з нас навіть не близькі до того, щоб бути), швидше за все, ви іноді спостерігаєте випадкове падіння або двічі крові після сеансу. Нічого страшного, так? Не так швидко.

"Кровотечі з ясен ніколи не бувають нормальними, навіть коли ваші зуби професійно очищені", - каже Ліза Марі Самага, DDS, засновниця та директор Інституту мистецтв Періо, у "Ньюпорт Ньюс", штат Вірджинія. "Уявіть, що ваша шкіра голови кровоточить, коли ви чистите волосся". Іншими словами, якщо ясна кровоточать, коли ви чистите зубну нитку чи чистите зуби, у вас є захворювання пародонту, широко відоме як захворювання ясен.

Що саме таке захворювання ясен? Простіше кажучи, це заразна бактеріальна інфекція, яка може завдати хаосу вашому здоров’ю. У роті це може зруйнувати ваші ясна, роз'їсти щелепну кістку та призвести до втрати зубів (хвороба ясен насправді є причиною випадання зубів номер один).

Картина не краща, коли справа стосується решти тіла. Ось що трапляється: “Є два фронти кровоточивості ясен, - каже Марк Вайзер, DDS, стоматолог, що практикує в Санта-Барбарі, Каліфорнія.“ Наліт, який є біоплівкою бактерій та їх продуктів життєдіяльності, спочатку створює подразнення для тканини ясен. Потім є реакція організму на це поранення, запальна реакція ". Поєднайте ці два фактори, і ви запалите ясна, що кровоточать. Чим довше у вас запалення, тим більше ви схильні до ризику для всіх видів системних захворювань, від алергії до раку.

А хвороба ясен - поширене явище. Дійсно часто. За даними Американської академії пародонтології, до 80% дорослого населення має певний рівень пародонтозу, тоді як лише близько 10% знають про це, оскільки характерні ознаки захворювання - кровоточивість ясен, як правило, не є типовими проявляються до середнього та пізнього етапів.

Хороші новини? Змінивши певні звички сьогодні, ви зможете зменшити ризик захворювання ясен або зупинити його. Ось дев’ять причин, через які ясна кровоточать - і що з цим робити.

Недостатня гігієна порожнини рота, яку доктор Вайзер визначає як тих, хто щодня не чистить зубну нитку, призводить до видимого нальоту на зубах та червоних опухлих яснах. І це не займе багато часу: Дослідження показують, що здорові ясна можуть стати хворими яснами протягом 24 - 36 годин після неправильного чищення та догляду за тканинами порожнини рота.

Ваш найкращий вибір? Догляд за зубами. Прихильність до регулярних професійних прибирань, а також догляду вдома має важливе значення, говорить доктор Вайзер. Ці інструменти можуть полегшити вам роботу:

Електрична зубна щітка Автоматичні щітки масажують ясна, щоб стимулювати кровотік, вносити поживні речовини в тканини і вивільняти токсини, говорить доктор Самаха.
Виберіть антибактеріальні засоби для полоскання рота та зубну пасту щоб зменшити кількість бактерій у роті.
Подумайте про підбір води для нитки, або будьте пильні щодо щоденної використання зубної нитки по старому шкільному шляху (ви хочете дістатися до проміжків між зубами, де хвороба справді набуває сили).
Пероральний пробіотичний монетний двір, які розчиняються в роті, також є корисним засобом для запобігання карієсу та відбілювання зубів на шляху. (Перевірте більше переваг цих корисних бактерій за допомогою програми «Чи мали ви свої пробіотики сьогодні?»)

Збір, оброблений над продуктами, - це не просто погана ідея для вашої талії, але ваші зуби це також не цінують. «Дієта, що містить щонайменше шість-вісім порцій фруктів та овочів розміром з кулак, а також харчові добавки кальцію, вітаміну D, вітаміну С, магнію та протизапальних речовин, таких як риб’ячий жир, є найважливішими будівельними елементами здоров’я порожнини рота. ", - говорить доктор Самага. Харчування добре підвищує цілісність всієї імунної системи та живить м’які тканини порожнини рота, які є найбільш вразливими в організмі, каже вона.

Розгляньте цю причину під номером 10871, щоб кинути палити: курці мають набагато більший ризик захворювання ясен через багато токсинів у сигаретах, які створюють запалення та зменшують імунну відповідь організму, каже доктор Вайзер.

Хронічне куріння також призводить до волокнистих і збільшених ясен, які неправильно харчуються. І це не добре. "Як тільки ясна виявляють ознаки кровотечі, небезпечні бактерії, що мешкають між зубом і лінією ясен, можуть прослизнути через виразку ясен і переміститися безпосередньо в кров - це може спричинити хаос для кожного органу тіла, особливо серця і кровоносні судини », - каже доктор Самаха. Кровотечі з ясен дозволяють небезпечним бактеріям пародонта вторгнутися в кров і викликати запалення та захворювання в інших частинах тіла, додає д-р Вайзер.