8 порад щодо гідратації після хірургічного втручання

Незалежно від вашого віку, ваги або рівня фізичної підготовки, підтримка гідратації тіла є критично важливою для вашого здоров’я. Кожна клітина, тканина та орган у вашому тілі залежить від води, щоб вижити. Вода допомагає вашому серцю легше перекачувати кров по всьому тілу, підтримує здорову температуру тіла, виводить токсини та відходи і навіть підтримує змащення суглобів.

Якщо ви перенесли операцію для схуднення, підтримання гідратації є ключовим фактором для одужання та втрати ваги. Більшість баріатричних хірургів рекомендують пацієнтам випивати 64 унції води на день після операції, але пиття води після баріатричної операції може бути складною для деяких пацієнтів. Шлунковий рукав, шунтування шлунка та перев’язка шлунка - це всі процедури, які обмежують ємність шлунка, дозволяючи схуднути, менше їсти. Але ця знижена ємність шлунка також обмежує кількість рідини, яку може вмістити ваш шлунок.

Дегідратація є однією з основних причин, через яку пацієнти знову приймаються до лікарні після операції зі зниження ваги. Якщо ви готуєтесь до операції для схуднення або перенесли операцію для схуднення, ось кілька порад, які допоможуть вам залишатися зволоженим.

Знайте ознаки зневоднення (сухість у роті, втома, спрага, зниження виділення сечі, головний біль, сухість шкіри, запаморочення) і вживайте заходів для забезпечення належної гідратації. Центр схуднення Маккарті в Далласі, штат Техас, надає підтримку пацієнтам до та після операції, щоб переконатися, що вони отримують правильне харчування для досягнення своїх цілей у галузі охорони здоров’я.