Як лікувати екзему на обличчі, на думку дерматологів

Від миття обличчя до зволожуючого крему, ці недорогі безрецептурні засоби потрібно спробувати, якщо у вас екзема.

Ніхто не хоче сухості, свербіння шкіри, яка поєднується з екземою, але це ще менше вітається на вашому обличчі. Для початківців це не приховувати! Хоча ви можете сприймати екзему як одне із захворювань, насправді це загальний термін для групи подібних шкірних захворювань, які спричиняють свербіння, почервоніння та набряк шкіри. За даними Національної асоціації екземи, в США понад 31 мільйон людей мають справу з якоюсь формою екземи.

Шкіра на обличчі набагато делікатніша, ніж шкіра на тілі, тому вимагає більшої обережності та додаткових ніжних інгредієнтів. Але для лікування проблеми потрібно встановити, що ваша суха шкіра справді є екземою обличчя, а не звичайною сухою шкірою.

Тут дерматологи пояснюють, як визначити, чи є у вас екзема на обличчі, що може її спричинити, а також доступні безрецептурні засоби, які допоможуть вам якомога швидше її лікувати.

Як визначити, чи є у вас екзема на обличчі

Непросто відрізнити різницю між екземою та сухою шкірою - обидва вони сухі, обидва можуть свербіти, і обидва можуть дратуватися різкими продуктами.

Ключова різниця? "Екзема зазвичай спалахує у вигляді плям на певних ділянках, таких як навколо очей або носа", - каже доктор медичних наук Марина Передо, доцент клінічного професора дерматології лікарні Маунт-Сінай у Нью-Йорку. "На тілі екзема часто виявляється в складках рук або колін".

Інші виразні ознаки екземи включають набряк, почервоніння та пластівці. Або, як говорить доктор Передо: “Екзема виглядає злішою”. (Дивіться фотографії різних видів екземи тут.)

Що викликає екзему на обличчі?

Існують різні типи екземи, відповідно до Національний фонд екземи, включаючи ті, які ви можете знайти на своєму обличчі:

Атопічний дерматит може з’являтися на щоках і супроводжуватися астмою та/або сінною лихоманкою
Контактний дерматит асоціюється з певним алергеном, наприклад, різким миючим засобом або ароматом, який не подобається вашому тілу
Себорейний дерматит поширений на носі та шкірі голови і пов’язаний з дріжджами

Експерти не впевнені на 100 відсотків, що спричиняє екзему в її корені, але, швидше за все, вона починається з генетичної схильності, а потім викликається такими речами, як холодна погода, гарячий злив, бактерії, стрес, дріжджі та гормональні зміни (саме тому люди іноді відчувають спалахи під час вагітності).

Як лікувати екзему на обличчі

"Лікувати екзему тіла місцевими стероїдами є загальним і загалом безпечним, але потрібно бути обережним, застосовуючи ті самі продукти на обличчі", - говорить доктор медичних наук Кеннет Марк, дерматолог з Нью-Йорка та Аспен, Колорадо. "Стероїди можуть витончіть шкіру при неправильному використанні ".

Ось чому важливо починати з більш м’яких, зволожуючих продуктів, а потім переходити звідти. "Мета - відновити бар'єрну функцію вашої шкіри, не викликаючи більше роздратування", - говорить доктор Марк.

Додатковий виклик при лікуванні екземи на обличчі. Напевно, ви використовуєте на обличчі багато продуктів, яких не використовуєте на тілі, і деякі з цих продуктів не є найкращим вибором для боротьби з спалахом. "Уникайте будь-яких потенційно подразнюючих продуктів (таких як ретиноїди та гліколева кислота), які можуть посилити запалення", - говорить доктор Марк.

Ми любимо зменшувати зморшки, темні плями та обвислу шкіру так само, як будь-хто інший, але усунення екземи обличчя має бути вашим пріоритетом номер один. "Екзема - це медичний стан, який може перерости в інфекцію, якщо її не лікувати", - говорить доктор Передо.

Готові до вашого супердоступного плану лікування? Слідкуйте за своїм простим розпорядком і затримуйтесь на макіяжі під час спалаху - без тіней для очей, якщо у вас екзема навколо очей, або плями губ, якщо вони на ваших губах. Після прийняття теплого душу (гаряча вода ще більше висушить вашу шкіру), нанесіть зволожуючий крем без запаху, як тільки ви висохнете, коли ваша шкіра його краще вбере, говорить доктор Передо.

Почніть із цих продуктів, а потім зверніться до лікаря, якщо ви все ще відчуваєте спалахи через чотири тижні. Будь-коли, коли ви вирішите спробувати новий продукт, зробіть тест на виправлення. Нанесіть на зап'ястя кількість розміром з горошину і через 24 години контролюйте наявність алергічної реакції.

Ніжний очищувач шкіри Cetaphil

Доктор Передо наголошує на важливості уникати скрабів та інших жорстких засобів для чищення, якщо у нас є екзема на обличчі. Це вмивання обличчя від Cetaphil настільки ж м’яке, наскільки воно стає. Він не містить ароматизаторів, гіпоалергенний та некомедогенний, тому він не буде закупорювати пори або дратувати шкіру.

Лікувальна мазь «Аквафор»

Доктор Передо радить цілющі властивості інгредієнта рекомендує крем на основі вазеліну. Ця мазь від Aquaphor - це 41% вазелін, містить гліцерин для додаткової вологи та надзвичайно доступна.

Зволожуючий крем Aveeno Baby Eczema Therapy

Цей крем від екземи створений для немовлят? Так. Чи скажемо ми комусь, що ти, доросла жінка, цим користувалася? Ні. Ця формула включає вазелін, але зірковим інгредієнтом є колоїдна вівсяна каша, яка може допомогти заспокоїти свербіж, пов’язаний з екземою, показують дослідження.

Гель-масло для відновлення шкіри CeraVe

Національна асоціація екземи пропонує використовувати зволожуючий крем, що містить високу концентрацію олії, як це від CeraVe, для зволоження та захисту шкірного бар'єру. Нам подобається цей некомедогенний гель без запаху, оскільки він забезпечує сильний удар вологи, зберігаючи легке відчуття.

Заспокійливий крем для очей Avène

Люди подорожують по світу, щоб відвідати термальні джерела Авен на півдні Франції, відомі мінералами, що полегшують шкірні захворювання, такими як розацеа, псоріаз та екзема. Ви знайдете термальну воду в цьому кремі для очей (він також названий улюбленими зволожуючими кремами для очей Prevention). Більше того, він розроблений з гіалуроновою кислотою, інгредієнтом, який залучає воду до шкіри та затримує вологу.

Сироватка проти почервоніння для першої допомоги

Доктор Марк пропонує спробувати засіб на основі сірки, щоб зменшити запалення та знищити бактерії, які ви можете знайти у цій сироватці для зменшення почервоніння від Beauty Aid. Сюди також входить алое вера для заспокоєння шкіри.

Aveeno Protect + Hydrate Lotion Сонцезахисний крем SPF 70

Захист шкіри від шкідливих сонячних променів стає ще важливішим, коли ви стикаєтесь з екземою на обличчі. Цей вибір від Aveeno (який також був визнаний одним з наших найкращих сонцезахисних кремів року) включає колоїдну вівсянку для зволоження, заспокоєння та захисту шкірного бар’єру.