Епізод 67 - Початок роботи Частина 2 - Салют калоріям

Ви пробували всі дієти і просто не можете дотримуватися однієї? Ви хочете схуднути, але навіть не знаєте, з чого почати? У другій із трьох частин серії про початок роботи Кетрін та Дональд розповідають про те, як потрапити на план харчування. Подумайте про цей епізод як про свій харчовий компас, який вказує вам у правильному напрямку. Кетрін відкриває, що секрет - з'їсти 10 мигдалів, випити один білковий коктейль і багато плакати, бо це спалює зайві калорії (насправді погана ідея). Дональд виявляє, що він таємно є чарівним чарівником калорій. А може, він просто знесилений.

Елементи, про які говорили в цьому епізоді:

Цифрова кухонна вага Greater Foods
https://amzn.to/2CtIfVk

Цифрова кухонна вага Nutri Fit - поставляється в різних кольорах
https://amzn.to/2IGP1ri

Епізоди, про які ми говоримо:
Епізод 18 - Накачи гучність
Епізод 5 - Утримання проти модерації - Битва століття
Епізод 35 - Ви не можете боротися з математикою
Епізод 38 - Нехай Cheeze It Take the Wheel