6 кроків, щоб зупинити страждання від гаймориту

Ваша голова відчуває себе туманно і повна заторів. Ви не можете відчути смак чи запах улюбленої їжі. А крім цього, у вас є назальний крапельниця. Найгірша частина всього цього? Ви не можете сказати, чи є ці симптоми синонімом вашої річної застуди чи алергії.

Клініка Клівленда - це некомерційний академічний медичний центр. Реклама на нашому сайті допомагає підтримати нашу місію. Ми не підтримуємо продукцію чи послуги, що не належать до клініки Клівленда. Політика

Але ці симптоми також можуть означати, що у вас синусит, каже спеціаліст з вух, носа та горла Майкл С. Беннінгер, доктор медичних наук. Для боротьби з цим загальним захворюванням може знадобитися деяке звикання, але доктор Беннінгер пропонує кілька порад щодо того, як діагностується синусит - і як його запобігти.

1. Чого очікувати на прийом

Оскільки симптоми гаймориту збігаються з іншими захворюваннями, звернення до лікаря допоможе звузити діагноз.

Запишіть усі свої симптоми, щоб підготуватися до зустрічі. Ваш лікар проаналізує вашу історію хвороби разом з вами, щоб далі зрозуміти, чи є у вас в анамнезі алергія або будь-які минулі захворювання.

2. Слідкуйте за своїми симптомами

Гострий синусит (риносинусит) - це запалення тканини, що вистилає ніс і пазухи, і часто викликається вірусом або бактеріальною інфекцією. Зверху на закладеній голові, чханні та нежиті може з’явитися біль у обличчі та зубах та знебарвлений дренаж.

"Незважаючи на те, що варто заглянути лікареві в ніс, щоб допомогти визначити проблему, часто раціональний діагноз можна поставити на основі симптомів та віртуального візиту", - говорить доктор Беннінгер.

Іноді ваша інфекція пазухи може тривати набагато довше і може тривати більше 12 тижнів. Це називається хронічним гайморитом, і у важких випадках вам може знадобитися хірургічне втручання, щоб полегшити біль. Ваші симптоми можуть включати тиск навколо носа, очей і чола, густі жовті або зелені виділення з носа або крапельниці з носа.

3. Дайте час і лікуйте за потребою

Гострий синусит, як правило, проходить самостійно через сім - 10 днів. Якщо воно триває довше, лікар може призначити антибіотики. Ваш лікар може також провести тест на алергію, якщо вони підозрюють, що ваш синусит є наслідком алергії.

Хронічний синусит буває різним, і його лікування вимагає більше часу і терпіння. Поєднання симптомів може допомогти поєднання назальних стероїдних спреїв, оральних стероїдів та препаратів, що розріджують слиз. Оскільки це зазвичай не викликано бактеріальною інфекцією, антибіотики не є способом лікування.

Щоб діагностувати цей загальний стан, лікар може використовувати ендоскоп, щоб побачити всередині носа, або він може призначити КТ або МРТ, щоб перевірити, чи є у вас відхилена носова перегородка або нарости (поліпи).

4. Використовуйте безрецептурні препарати з обережністю

Аерозольні спреї та краплі можуть полегшити ваші симптоми на короткий час, але іноді вони приносять більше шкоди, ніж користі.

"Використовуйте їх економно або взагалі уникайте їх через небезпеку відкоту", - попереджає доктор Беннінгер. "Відсталі затори - це затори, які повертаються після того, як ви перестаєте їх приймати, і залишає перед вами нову проблему для лікування".

Аерозольні розпилювачі працюють не так добре, як ви сподівались? Вам також може бути корисно зрошення носа, як горщик Неті, який вимиває забруднювачі з носової тканини. Наповніть цей маленький чайник у формі чайника рідиною, нахиліть голову і вставте паросток у кожну ніздрю. Це допомагає очистити носові проходи.

Переконайтесь, що ви наливаєте відфільтровану воду у свій горщик Neti і завжди чистите та дезінфікуєте її після кожного використання, щоб уникнути зараження.

Безрецептурні інтраназальні стероїди, такі як флутиказон, можуть бути корисними при алергії, зменшити інтенсивність симптомів застуди та можуть бути ефективними при хронічному синуситі.

5. Операція є варіантом для важких випадків

Якщо лікування вище не є ефективним, або якщо поліпи в носі розвиваються і блокують дренаж синусів, може знадобитися хірургічне втручання. Є хороші новини: це, як правило, амбулаторна процедура. Хірургічне втручання також може допомогти відточити діагноз у хронічних випадках і якщо у вас відхилена носова перегородка, що може спричинити проблеми з диханням та дренажем.

6. Профілактичні заходи

Часте миття рук, щоб уникнути мікробів, що призводять до гаймориту, та уникання алергенів, таких як пилок, пил та лупа тварин, може допомогти запобігти цьому стану. Мало того, але збалансована дієта, часті фізичні вправи та відмова від куріння важливі для підвищення імунної системи.

"Ці кроки не вилікують синусит, але вони можуть допомогти вам уникнути цього", - говорить доктор Беннінгер.