40 нетипових дієтичних примх та ідеї вправ протягом десятиліть

примх

З часом одна з найбільш постійних тенденцій була пов’язана з дієтою. Виверти і примхи для схуднення були популярними ще з 1800-х років. Хоча деякі тенденції набагато безпечніші, ніж інші, ніколи не бракувало способів скинути кілька кілограмів. Незалежно від того, хоче людина харчуватися краще або спробувати нове захоплення фізичними вправами, щороку з’являється новий гарячий рух за здоров’я та здоров’я.

Втрата ваги - це величезний бізнес, який приносить більше 70 мільярдів доларів на рік. Існують модні дієти, добавки, тренажери, відео та багато іншого, щоб допомогти людям схуднути. Коли американці стають більшими, тим більшим стає бажання схуднути. Більшу частину останніх кількох десятиліть бебі-бумери були в авангарді дієтичного ринку, але останнім часом це змінилося. У наш час тисячоліття є найбільш цільовим поколінням, і вони розглядаються як майбутнє покоління тих, хто діє. Щоб отримати докладнішу інформацію про безліч модних дієт, які використовувались протягом історії, продовжуйте читати! Ви пробували будь-яку з цих дієт або техніки вправ?

Кредит: приємного апетиту

1. Дієта на оцті та воді

Однією з перших ікон захоплення дієтами був лорд Байрон. Ще в кінці 1700-х і на початку 1800-х років лорд Байрон був відомим поетом. Він також був відомий своїми численними спробами дієти. Лорд Байрон надзвичайно чуйно ставився до своєї ваги і боявся товстіти.

Він вирішив, що найкращий спосіб уникнути набору ваги - це пити оцет. Він пив його щодня, сподіваючись, що кислотність допоможе травленню і не дасть йому переїсти. На жаль, його план дав зворотний результат, бо від усієї споживаної ним кислоти йому стало погано. Він не міг багато їсти, бо йому було погано, тому він недоїдав. Він помер від лихоманки у віці 36 років, і хоча його оцтова дієта не була причиною його смерті, лікарі вважали, що це робить його слабким і досить сприйнятливим до хвороб.