3 Інгредієнтні печиво з мигдальним маслом Кето

Вам потрібно спробувати ці безмолочні печиво з кето мигдальним маслом, виготовлене лише з трьох інгредієнтів і лише з 3,7 г вуглеводів.

Так, це смачне печиво виготовляється в найкоротші терміни і складається лише з трьох інгредієнтів! Вони вам сподобаються, оскільки їх так просто зробити і спекти, а також зробити найкраще печиво!

Це печиво з низьким вмістом вуглеводів має дивовижний аромат мигдалю, і воно досить солодке, щоб задовольнити вашу тягу до солодощів. Найкраще, що вони складають 100% кето і виготовляються лише з інгредієнтів, схвалених кетом .

Це печиво також м’яко хрустке зовні із жувальним центром і просто ідеально підходить для післяобіднього чаю, як проста закуска кето або додаткове паливо для дуже легкого кето-сніданку.

Для їх виготовлення вам знадобляться лише мигдальне масло, яйця та низькоуглеводний підсолоджувач. З’єднайте всі ці інгредієнти, сформуйте і випікайте.

Це по-справжньому просто, і ви навіть можете зробити їх з дітьми, оскільки вони не потребують досвіду випічки. Вони смакують так само чудово, як і наше здобне печиво!

Поради щодо чудового мигдального печива

Обов’язково використовуйте гладкий вид мигдалевого масла. Це гарантуватиме, що ваші файли cookie найкращі.
Перед випіканням обов’язково охолоджуйте печиво. Просто покладіть печиво в холодильник принаймні на 15 хвилин до випікання. Якщо ви запікаєте їх при кімнатній температурі, вони можуть занадто сильно розповзатися. Остудження перед випіканням допоможе печиву зберегти первісну форму.
Після випікання печиво стане м’яким, що може вас турбувати, але як тільки вони охолонуть, у вас з’явиться ідеальна хрустка зовні і жувальна текстура всередині.
Якщо ви хочете ще більше вдосконалити цей рецепт печива, ви можете додати в нього трохи шоколадної стружки з низьким вмістом вуглеводів або подрібненого мигдалю для отримання більш хрусткої текстури, подібного до нашого смачного печива з арахісового масла або нашого дивовижного печива з кето-магією .

Інгредієнти для приготування легкого печива з мигдальним маслом

Ось 3 інгредієнти, які вам знадобляться, щоб зробити ці печива:

1 склянка мигдального масла (я рекомендую гладке мигдальне масло Барні)
2/3 склянки гранульованого підсолоджувача, як Swerve або Lakanto
1 велике яйце

Як зробити печиво з мигдальним маслом кето

Зберіть свої інгредієнти та розігрійте духовку до температури 350F.

Потім лист печива застеліть папером для випічки.

У мисці змішати мигдальне масло, підсолоджувач та яйце.

Перемішуйте лопаткою, поки тісто не зійдеться і стане справді гарним і твердим.

Потім сформуйте суміш з 12 рівних куль.

Розкладіть кульки на деко і натисніть на них виделкою, щоб розрівнятись і створити схрещений візерунок. Потім згорніть печиво принаймні на 15 хвилин.

Випікайте печиво 8 хвилин (деякі печі можуть переходити до 10, але не більше цього).

Дістаньте печиво з духовки і остудіть близько 20 хвилин.

Після охолодження вони застигнуть, і тепер ви можете подавати до столу!

Поширені запитання щодо мигдального печива

Чи можна їсти мигдальне масло на кето-дієті?

Мигдальне масло має низький вміст вуглеводів, лише 3 грами нетто вуглеводів на порцію, тому його можна використовувати на кето-дієті.

Чи можу я замінити мигдальне масло арахісовим маслом у рецептах?

Для цього рецепта було використано мигдальне масло, придбане в магазині. Однак, якщо ви дійсно хочете зробити кето-печиво, але у вас немає мигдального масла, тоді ви можете використовувати арахісове масло для цього рецепта.

Скільки вуглеводів у цих печиво з мигдальним маслом з низьким вмістом вуглеводів?

У кожній порції цих печива з низьким вмістом вуглеводів є 3,7 г нетто вуглеводів.