3 Дивовижний план дієти при кератозі Піларіс, який дасть вам приголомшливі результати

Keratosis pilaris - це особливий стан шкіри, який також відомий як «куряча шкіра». Це викликано накопиченням кератину. Кератин - це не що інше, як структурно-волокнистий білок, який покриває крайній шар шкіри. Коли накопичується надмірний кератин, він покриває волосяні фолікули, що призводить до появи шишки. Коли кілька фолікулів покривають область, груба шкіра покривається коричневими, білими або рожевими горбками. Помічено, що Keratosis pilaris найбільш поширений на задній частині ніг та рук. Але це може бути навіть на спині або на обличчі. Щоб отримати більше таких цікавих фактів про здоров’я людини, перевірте Healthclubfinder.

Це можна назвати хронічним захворюванням шкіри. І як і всі шкірні захворювання, першопричиною цього захворювання є внутрішній дисбаланс. Якщо людина страждає на хронічний стан шкіри, це, перш за все, пов’язано з тим, що внутрішні органи не переробляють поживні речовини та/або токсини належним чином. Якщо є надмірне накопичення токсинів, вони будуть витіснені на шкіру як найкращий спосіб виведення. Причиною є те, що інші органи елімінації не здатні переробити токсичне навантаження. Є певні захворювання шкіри, які також спричинені відсутністю необхідних поживних речовин.

У наступних розділах цього опису ми надамо деякі План дієти при кератозі піларіс що напевно забезпечить дивовижні результати для людей, які страждають цим хронічним захворюванням шкіри. Ми обіцяємо, що прочитавши цей зміст, ви отримаєте певний рецепт, який допоможе усунути цей хронічний стан шкіри раз і назавжди.

Перш ніж ми розглянемо дієтичні плани, важливо придивитися до цього стану шкіри. Keratosis pilaris - це дуже поширений стан, з яким стикаються сьогодні американські підлітки. Насправді, згідно зі статистикою, опублікованою нещодавно, було встановлено, що мінімум 15% американських підлітків та дорослих страждають цим захворюванням шкіри. Чудова новина полягає в тому, що це не має суттєвого впливу на здоров’я людини. Але це може викликати велике роздратування, особливо якщо ви любите піклуватися про свою шкіру.

Якщо ви шукаєте в Google, результати покажуть актуальні ліки від цієї проблеми шкіри, такі як відлущування та зволоження, які надзвичайно корисні. Але, оскільки цей блог стосується контролю цього стану шкіри за допомогою дієтичних планів, ми дотримуватимемося їх і запропонуємо кілька геніальних планів, які допоможуть вам та іншим, хто страждає на це хронічне шкірне захворювання, вийти з цієї неприємності.

Як і обіцяли, давайте зараз розглянемо деякі дивовижні плани дієти Keratosis pilaris, які дадуть вам приголомшливі результати.

Їжте дієту, яка не містить глютену

Безглютенова дієта - найкращий спосіб подолати Keratosis pilaris. Причина? Було виявлено, що люди, які страждають цим розладом, виявили, що глютен є основним джерелом, яке спалахує цей стан шкіри. Крім того, є певні продукти, які складаються з глютену, як продукти на основі пшениці. Дивно, але його можна знайти навіть у багатьох несподіваних продуктах, таких як оброблене м’ясо. Якщо ви уникаєте глютену у своєму раціоні, це буде тримати ваш Keratosis pilaris під контролем і покращуватиме вигляд шкіри.

Їжте дієту, яка складається зі свіжих соків

Популярна альтернативна дієта, яку люди, які страждають цим хронічним розладом шкіри, почали сокувати як вид дієти. Таким чином ви можете отримати дивовижні результати для своєї шкіри. Щоб дотримуватися цього плану дієти, просто замініть тверду їжу свіжими соками та овочевими сумішами. Ви можете спробувати цю дієту від декількох днів до тижнів. Було помічено, що вживаючи соки, ви забезпечуєте шкіру необхідними вітамінами. Як? Соки вважаються чудовим джерелом вітамінів для шкіри. Яскравим прикладом цього є змішування лимонного соку з морквяним соком. Таким чином ви отримуєте найкращі вітаміни А та вітамін С, що є чудовим способом покращити зовнішній вигляд шкіри. Це в кінцевому рахунку призводить до зменшення ефекту Keratosis pilaris.

Дотримуйтесь палео-дієти

Палео-дієта - це один із найкращих способів якнайкраще впоратися з кератозом піларіс. Дивовижна річ цієї дієти полягає в тому, що вона сприяє зменшенню жирної та обробленої їжі. Він замінює його споживанням свіжих фруктів, овочів, горіхів та нежирних білків. Деякі інгредієнти дієти Палео, такі як печінка, вважаються дуже корисними для поліпшення стану Keratosis pilaris, завдяки своєму багатому природному джерелу вітаміну А. Дотримуючись цієї дієти, ці продукти мають здатність перетворювати вашу шкіру здоровим способом забезпечуючи достатню кількість вітамінів та мінералів, необхідних для оздоровлення вашої шкіри.