20 речей, які кожна людина повинна навчитися бути поважною людиною

Поділіться
Закріпіть
Твіт
Поділіться
Електронна пошта

Поважний чоловік - це той, хто не тільки поважає себе, але і поважає світ, в якому він живе. Чим більше ти зможеш жити як людина, якою насправді хочуть бути інші, тим більш поважним ти станеш. Немає вигадливих прийомів або ярликів, щоб стати кращою людиною, але ці 20 речей нагадують вам про те, як ви можете бути більш шанованою людиною прямо зараз.

1. Як ви одягаєтесь

Нещодавно я прочитав статтю про важливість чоловічого дрес-коду та побачень. Жінки в статті заявили, що виходити з чоловіком, який вважає, що вбиратися - це одягнути сорочку з коміром, - вимкнено. Вам не потрібно носити останні модні тенденції або дорогий одяг, але виглядайте презентабельно, пройдіть більше, покажіть свою турботу і пишайтеся тим, що ви носите.

2. Ваше фізичне здоров’я

Не потрібно бути культуристом чи марафонцем. Невеликі фізичні вправи можуть значно допомогти, і важливо показати, що ви дбаєте про своє тіло. Якщо ви взагалі не тренуєтесь, почніть з 20-хвилинної прогулянки. Тоді, можливо, приєднайтеся до тренажерного залу, фітнес-класу або місцевої команди з софтболу. Здоров’я також включає звернення до лікаря, стоматолога та очного фахівця.

3. Ваша дієта

Як і фітнес, вам не потрібно слідувати останнім тенденціям чи модним модам, але робіть все, щоб добре харчуватися. В основному їжте те, що робить ваше тіло добре - можливо, більше білка, ніж вуглеводи, разом із фруктами та овочами. Намагайтеся їсти менше сміття. Можливо, спробувати щось нове або навчитися готувати нову їжу. Запросіть своїх друзів і запропонуйте приготувати їм вечерю. Я люблю пробувати нові етнічні страви та різноманітні смаки, які вони пропонують.

4. Ваші звички читання

Якщо все, що ви робите, це грати у відеоігри та дивитись телевізор вночі, візьміть книгу. Читання підживлює вашу уяву. Вам не потрібно хвалитися прочитаним, але це може бути чудовим способом додати цінності в розмовах. Читайте про улюблені теми - це показує, що у вас є інші інтереси, і підтримує ваш розум активним. Крім того, це хороший спосіб завести вітер вночі.

5. Ваше усвідомлення світу

Ніхто не любить політичного сноба чи повного невігласа. Вам не потрібно дивитись новини щовечора, бо в більшості випадків це сміття! Для когось комедійне новинне шоу - це все, що потрібно, щоб не відставати від поточних подій. Важливо мати базові знання про те, що відбувається у світі, але вибрати найкращий спосіб отримати важливі речі.

6. Ваша пристрасть та інтереси

Є деякі люди, які живуть тим, що я називаю "екстремальним життям", яке вони часто описують як "хворий", "корявий" або "поранений". Життя - це пригода, але нам не всім потрібно жити на межі (або навіть здаватися). Просто захоплюйтеся чимось і пишайтеся цим. Дізнайтеся щось нове, чого ніколи не знайшли часу. Можливо, це нова мова чи нова навичка.

7. Як ви ставитесь до жінки

Це коливається від відкриття дверей для жінок, до високої оцінки жінок і до того, що вони ніколи не виставляють жінок. Крім того, дайте жінкам почуватися особливими, як би це не було. Це також означає бути прихильним до своєї дівчини чи подружжя і показувати їй, як сильно ви її любите, тому що, як чоловіки, ми часто забуваємо насправді говорити про те, як ми до неї ставимося. Також скажіть мамі, що любите її!

8. Ви ризикуєте

Я кажу це з обережністю. Не дозволяйте своєму тестостерону отримувати найкращі результати від вас і робіть більше, ніж можете. Прийміть розумний ризик. Якби ми ніколи не ризикували, ми б не навчилися пристосовуватися до ситуацій і приймати поразку. Це нормально - зазнати невдачі, коли ви ризикуєте - сприймайте це як урок, а не як згубне для вашого его.

9. Ви практикуєте розумне управління грошима

Конкретна доларова сума грошей не має значення. Тут важливо насправді жити по можливості - не мигати грошима - і розуміти основи фінансів. Навчіться на грошах і ставіться до них з повагою. Будьте чесні зі своїм фінансовим становищем і знайдіть способи, як змусити гроші працювати на вас.

10. Ви пам’ятаєте про свої манери

Будьте ввічливі та будьте справжніми. Пам’ятаєш, що сказала тобі твоя мама? Насправді скажіть спасибі і жуйте із закритим ротом. Не будь хуліганом. Не кричіть на інших. Не будь агресивним. Живіть за Золотим правилом, ставлячись до інших людей так, як ви хочете, щоб з вами поводились. Це не означає, що ви поштовх, але це означає, що ви ставитесь до інших з гідністю та повагою.

11. Ваш досвід у реальному світі

Іншими словами, практикуйте те, що ви проповідуєте. Вийдіть там і спробуйте нові речі. Ви просто читаєте про поради чи насправді живете цією порадою? Неважливо, чи не вдасться вам у всьому, що намагаєтесь. Сенс у тому, щоб відчути світ і поділитися цим досвідом з іншими.

12. Ви виходите і подорожуєте

Виходьте туди і подорожуйте кудись новим! Це може бути невелика поїздка на дорогу, а може і подорож навколо світу. Коли ви подорожуєте, це виводить вас із зони комфорту, і ви кожного разу дізнаєтесь щось нове. Сплануйте подорож навколо речей, які вас справді цікавлять. Знову ж таки, вам не потрібно впадати в крайність. Існує маса способів подорожей, і це чудовий спосіб вирватися зі своєї рутини. Крім того, це робить чудову історію!

13. Ви висловлюєте вдячність

Поважний чоловік вдячний за те, що у нього є в житті. Для деяких духовність або релігія - це шлях, яким вони йдуть. Якщо це не ви, просто висловіть те, за що ви вдячні за кожен день. Спробуйте придумати нові речі, за які ви вдячні, і киньте виклик собі, щоб дати іншим зрозуміти, наскільки вони важливі для вас.

14. Ви практикуєте волонтерство

Це широке визначення. Простіше кажучи, я визначаю це як приділення часу, не очікуючи нічого натомість. Приділіть трохи свого часу, щоб допомогти другові, який цього потребує. Запропонуйте навчити когось чомусь безкоштовно. Це не завжди стосується грошей. Зробіть щось приємне для незнайомця або підпишіться на добровільну участь у заході. Додатковим бонусом є те, що ви насправді щось отримуєте взамін - це дає вам відчуття мети і змушує вас почувати себе добре.

15. Ви здатні на кохання

Сюди входить і ти сам. Будьте здатні любити себе такими, якими ви є. Коли ти можеш полюбити себе першим, ти можеш любити інших легше. Будьте відкриті для висловлення любові іншим. Дайте комусь обійняти (навіть якщо це обійми чоловіка). Обіймайте інших і дійте з місця любові, а не з місця страху або ненависті.

16. Ваш гумор

Поважний чоловік може посміятися над собою і посміятися з іншими. Розсмішіть людей, але не за свій рахунок. Я люблю збивати жарти, щоб полегшити настрій або змусити когось почувати себе краще. Ви також можете перенаправити гумор назад на себе, щоб розбити лід у розмовах. Жінки люблять, коли ти можеш розсмішити їх, а для когось це стає легко, а для когось потрібна практика.

17. Ви можете вести переговори

Не обов’язково бути млявим продавцем або досвідченим адвокатом. Важливо бути готовим отримати те, що ви хочете, і знати, коли вами користуються. Найкращий спосіб зробити це - навчитися самому собі перед тим, як потрібно домовлятися. Важливо також поважати іншу причетну особу. Також подумайте про ведення переговорів як про важливу навичку в будь-яких стосунках. Коли ви бачите сторону іншої людини, це полегшує задоволення потреб усіх.

18. Ти посміхайся

Кажуть, добра посмішка - це вікно в чиюсь душу. Усміхатися заразно, і люди люблять бачити хорошу посмішку. Зважаючи на це, переконайтеся, що ви доглядаєте за зубами. Днями я побачив цей засіб для відбілювання зубів від УФ, який нікому не потрібно купувати! Просто бережіть рот і регулярно ходіть до стоматолога, бо ніхто не хоче неприємного запаху з рота.

19. Твоє Его

Нам, чоловікам, часто легко почуватись під загрозою з боку інших або якось доводити світові свою мужність. Ми можемо бути поважними, впевненими в собі чоловіками, не завжди потрібно бути голосними, правильними та/або напористими. Насправді, велике его являє собою більшу невпевненість, яку часто можуть побачити інші.

20. Ти мислиш критично

Так, важливо мати можливість вирішити проблему. Коли ви тренуєте свій мозок для вирішення складних проблем у реальному житті, легше придумувати кращі ідеї, коли виникають майбутні проблеми. Деякі використовують Lumosity, а інші кидають виклик собі, щоб висувати нові бізнес-ідеї. Важливо змусити мозок «потіти». Іноді ви можете отримати нову перспективу, яка може надати величезну цінність імовірній ситуації.

Ключ до цих уроків - практикувати їх щодня. Не існує одного методу, який кращий за інший, але просто зробіть більше того, що вам підходить. Насправді існує багато способів, якими ми можемо тонко стати більш шанованим членом суспільства, не поводячись як хтось, ким ми не є. Я закликаю вас практикувати більше того, що працює, навчаючись тому, як стати більш поважною людиною.

Поділіться
Закріпіть
Твіт
Поділіться
Електронна пошта

Прочитайте далі

Більше від цього автора

Шон Маккіббен

Тенденції у спілкуванні

Більше від цього автора

Шон Маккіббен

Тенденції у спілкуванні

Прочитайте далі

20-хвилинна ранкова програма, яка знімає тривогу

4 основні зміни у чоловіків після 50-річного віку

Як проводити години за комп’ютером і залишатися здоровим

Три наукові хаки до здорового харчування з невеликими зусиллями

Останнє оновлення 15 грудня 2020 року

Поділіться
Закріпіть
Твіт
Поділіться
Електронна пошта

Безсумнівно, ви чули приказку, що ніколи не отримаєте другого шансу справити гарне перше враження. Багато людей не усвідомлюють, наскільки важливим може бути перше враження. Як правило, люди судять інших протягом перших 3 - 5 секунд після зустрічі. Судження виноситься підсвідомо, без усвідомленої думки, тому важливо, щоб люди робили все можливе, щоб справити гарне враження, як у професійному, так і в особистому плані. Часто забуваються найпростіші концепції гарних манер чи ділового етикету. Тим не менше, є кроки, які кожен може зробити, щоб покращити враження, яке створюється в ті найважливіші перші моменти.

Основи хороших вражень

Основами належного ділового етикету є наступне:

Бути вчасно.
Одягнися відповідно до випадку.
Звертайтеся до кожного з повагою, наприклад, по прізвищу.
Зберігайте зоровий контакт, але не дивіться.
Говоріть чітко, впевнено і не поспішайте з думками чи реченнями.
Запропонуйте міцне рукостискання.

Посмішка, Посмішка, Посмішка

Впевнена, розслаблена посмішка - найкращий спосіб розслабити інших людей. Вчені виявили, що посмішка є важливою соціальною ознакою, і що інші люди реагуватимуть на посмішки як на свідомому, так і на підсвідомому рівні. Якщо людина посміхається від радості, оточуючі будуть посміхатися, і їх мозкова діяльність насправді імітуватиме діяльність у мозку людини, яка ініціювала посмішку.

Хоча у людей є якась здатність розпізнавати підроблені посмішки, ця здатність недостатньо розвинена, і хороша підроблена посмішка може обдурити більшість людей. Незалежно від того, відчуваєте ви це чи ні, ви посміхаєтесь на обличчі при знайомствах з новими людьми, і, побічно, люди також будуть раді бачити вас. Це почуття буде резонувати кожного разу, коли вони подумають про вас.

Гарні манери ніколи не виходять з моди

Хоча батьки мали б навчити вас хороших манер під час дорослішання, ось короткий посібник з основ, який дійсно може змінити ваше перше враження.

Мову

Гарні манери свідчать про вашу повагу до себе та інших. «Будь ласка», «Дякую» та «Ласкаво просимо» - це не безглузді слова; вони демонструють іншим, що ви цінуєте їх зусилля, думки та/або щедрість. Використовуючи соціально значущі слова, пропонуйте поведінкові сигнали іншим людям, коли зустрічаєтесь вперше; це особливо вірно при спілкуванні зі старшими.

Тим не менше, хороші манери не повинні бути зарезервовані для начальства, а повинні поширюватися на всіх, з ким ви спілкуєтесь. Зберігаючи послідовність у взаємодії, інші люди не думатимуть, що ти граєш улюбленим або є улюбленцем шефа.

Імена

Крім того, грубо використовувати чуже ім’я, якщо на це не надано дозволу, оскільки це вказує на ступінь знайомства, яке інша людина може не бажати. Завжди звертайтесь до інших людей у бізнесі за їх титулом (пан, пані чи пані) та їх прізвищем, якщо тільки вони не вимагають, щоб ви використовували ім’я чи прізвисько.

У неформальній діловій атмосфері може бути звичним звертатися до кожного з іменем, але найкраще дочекатися запрошення та уникати образи потенційних менеджерів чи співробітників.

Одяг та сукня

Зазвичай краще бути одягненим, ніж недоодягненим. Ще раз, те, як людина одягається, може продемонструвати свою повагу до того, кого зустрічає.

Наприклад, з’являтися на співбесіду у невідповідному вбранні означає, що ви не розумієте роботу, або вам байдуже, найнять вас чи ні. Костюм, як правило, підходить для офісних посад, тоді як чиста сорочка-поло, сукня-сорочка чи блуза, хакі чи джинси можуть бути відповідними для фабричних або будівельних робіт.

Так само, незалежно від того, співбесідуєте ви на професійній роботі чи зустрічаєтесь із батьками свого хлопця/подруги, завжди слід одягатися консервативно. Ось кілька факторів, про які слід пам’ятати:

Менше шкіри - довгі спідниці, сорочки з рукавами, нічого занадто обтягуючого
Прості кольори - синій/темно-синій костюм, краватки без дизайну
Сховати татуювання - я рекомендую стильні ідеї татуювань, якщо ви плануєте зробити їх

Зоровий контакт

Зоровий контакт є ще однією важливою ознакою, і ті, хто не здійснює зоровий контакт, потрапляють у соціально невигідне становище, особливо під час публічних виступів. Більшість людей вважають, що ті, хто не контактує очима, брешуть або уникають чогось, або що їм не вистачає впевненості в ефективній взаємодії з іншими людьми.

Незважаючи на неввічливість дивитись на інших людей, важливо стежити за їхніми обличчями, регулярно здійснювати зоровий контакт під час спілкування та час від часу відводити погляд.

Розмовляючи

При першій зустрічі з кимось важливо врахувати свої слова, особливо коли настає черга відповідати на запитання співбесіди. Крім того, інші можуть не зрозуміти вас, якщо ви не говорите чітко і голосом, досить гучним, щоб вас почули.

Чіткий, добре модульований мовний голос є важливим соціальним інструментом і сприяє легкості спілкування та хорошому першому враженню.

Рукостискання

Потиск руки - це соціальний ритуал в Америці, а міцне рукостискання демонструє впевненість у собі, що є важливим активом будь-якого працівника. Хоча рукостискання має бути твердим, занадто великий тиск свідчить про бажання домінувати і може бути негативним сигналом. Зберігайте рукостискання доброзичливими та безболісними.

Чого не можна робити

Хоча прийнятно говорити з роботодавцями або колегами по інших темах, окрім бізнесу, уникайте обговорення політики та релігії. Багато людей мають сильні почуття щодо цих тем, і якщо ваша думка відрізняється від їхньої, може виникнути неприємний суперечка. Дотримуйтесь нейтральних тем на робочому місці, щоб не образити співробітників або свого начальника.

Хоча гумор необхідний для приємної робочої атмосфери, несмачні жарти, особливо ті, що стосуються певної статі, культурної групи чи делікатної теми, не є смішними і можуть створити юридичні труднощі для вас та вашого роботодавця. Те саме стосується жартів із сексуальними відтінками. Збережіть ці жарти для друзів-однодумців у вашій грі в покер у середу ввечері.

Нарешті, ніколи не зловживайте нинішньому або колишньому роботодавцю або не вступайте у злісні плітки про колег. Це також стосується будь-якої присутності в Інтернеті, яку ви можете мати у соціальних мережах, таких як Facebook або Twitter. Роботодавці часто відстежують коментарі, зроблені в соціальних мережах, тому використовуйте налаштування конфіденційності або окремий приватний акаунт, якщо ви збираєтеся робити якісь негативні коментарі щодо вашої роботи чи колег. А ще краще, просто не робіть цього. Якщо ви не хочете, щоб ваша мати бачила фотографію або читала коментар, не публікуйте його на своїх загальнодоступних сторінках.

Подорож за океан

Перш ніж зустрічатися з діловими партнерами в інших країнах, доцільно навчитися звичаям інших культур та досвіду людей, з якими ви зустрінетесь. Поведінка, яка може вважатися прийнятною або навіть бездоганною в США, може вважатися образливою для людей з різними соціальними правилами.

Наприклад, в Японії ділові партнери офіційно обмінюються візитними картками, тоді як у Китаї на першій зустрічі зазвичай представляють невеликий жетон від імені вашого бізнесу.

У деяких країнах Близького Сходу подарунок вина, коньяку або віскі був би погано прийнятий, оскільки переважаюча релігія Іслам забороняє вживати алкоголь.

Невідомість звичаїв, що застосовуються в інших країнах, може спричинити погане враження, і ви, здається, не заздалегідь досліджуєте та не готуєтесь ви або ваша компанія.

Заключне слово

Хоча це може бути банально, найкращою порадою може бути поводитися з іншими людьми так, як ви хочете, щоб з вами поводились. Доброзичливе, ввічливе поводження - це завжди хороший спосіб справити сприятливе перше враження на людей, яких ти зустрічаєш. Коли ви думаєте про те, як інші сприйматимуть вас, враховуйте свою реакцію при зустрічі з різними людьми та наслідуйте тих, хто справив на вас найкраще перше враження.