Калорії, спалені за 30 хвилин настільного тенісу чи пінг-понгу

Згорілі калорії для середнього чоловіка вагою 86 фунтів 172 калорії, через 30 хвилин настільний теніс або пінг-понг .

Згорілі калорії для середньостатистичної жінки важить 74 кг 148 калорій, за 30 хвилин настільного тенісу або пінг-понгу .

Калорії, що спалюються, оцінка та ранг

Калорії на хвилину та на годину

Калорії, спалені за хвилину, на настільний теніс або пінг-понг для пересічного чоловіка є 6 калорій на хвилину, а для пересічної жінки є 5 калорій на хвилину.

Калорії, спалені за одну годину, складають 345 калорій для типового чоловіка та 296 калорій за одну годину для типової жінки.

фунтів

Діяльність, яка спалює однакові калорії

Діяльність, яка спалює ту саму кількість калорій, що і настільний теніс чи пінг-понг, полягає в наступному -

  • робота кузова автомобіля
  • пекарня, загальний, помірні зусилля
  • їзда на велосипеді,