15-денний спа-центр з управління вагою

Зачаровуючи своїм оточенням, цей удостоєний нагород спа-центр залишить вас без подиху, він допоможе у перегляді вашого життя за допомогою традиційних індійських оздоровчих режимів.

Програма містить наукову методологію з рекомендаціями щодо стійкого управління вагою. Основами програми управління вагою є дезінтоксикація, фізичні вправи, йога, дієта та медитація.

Ця програма для схуднення є однією з небагатьох у світі, де медитація є ключовим компонентом. Медитація допомагає збалансувати психічний та фізичний аспекти управління вагою.

Це безпечний та ефективний спосіб схуднення. Отримайте контроль над своїм тілом за допомогою аюрведичних та західних процедур, дезінтоксикаційних терапій, фізичних вправ, йоги, дієти та медитації.

Ця програма спрямована на поліпшення вашого метаболізму та надання вам підтягнутого тіла та оновленої сили.

Ця програма управління вагою застосовує підтримуючий, неагресивний підхід, який дає бажані результати; саме це робить цю програму одним з найкращих заходів для схуднення в Індії.

З вашим графіком -

12 сеансів аюрведичної терапії

13 міжнародних сеансів терапії

4 очисні терапії

4 особисті заняття йогою

3 особисті сеанси пранаями

2 сеанси особистої медитації.

Терапії включають Абхьянгу, Хоорнасведану, Удвартану, Мух Лепа для обличчя, стимулюючий душ Jt Blitz, енергетичний обгортання, ароматичний кокон, енергійний масаж камінням, глибокий масаж, гідротерапевтичну ароматичну ванну, детокс-ароматерапевтичний масаж та індивідуальну терапію за консультацією.

Стандартні включення в програму включають консультації, фірмовий чай з ранковим пробудженням та миску зі свіжими фруктами, 3 страви спа-кухні для омолодження (сніданок/обід/вечеря) на ніч на особу, щоденне користування гідротерапією (парова лазня, сауна, глибокий басейн, Кнайп Гідротерапія для ніг та басейн з підігрівом), заплановані спа-процедури та оздоровчі заходи (йога, пранаяма, лекції Веданта, демонстрації кулінарії, оздоровчі лекції, походи та культурні вистави).

Відступ

Стилі

Хатха

Вегетаріанська
Веганське
Сира їжа

Рівень майстерності

Новачок
Середній
Розширений

Відео

Розташування

У передгір'ях Гімалаїв, в оточенні лісів, звідки відкривається вид на Матір Ганг, що спускається до Рішікеш, чудової місцевості, височеної гірським фоном.

У передгір'ях Гімалаїв, в оточенні лісів, звідки відкривається вид на Матір Ганг, що спускається до Рішікеш, прекрасної місцевості, височеної гірським фоном.

Здоровий спосіб життя вимагає індивідуального харчування. Поживна та збалансована дієта відповідно до типу статури людини, що включає принципи Аюрведи, є основним елементом кожного прийому їжі. Завдяки спеціально підібраному меню, люб’язно наданому власними аюрведичними лікарями та шеф-кухарями, їжа омолоджує та душевна, при цьому приємна та розкішна. Кухня використовує свіжі продукти з місцевих органічних ферм, має низький вміст жиру та калорій, з особливим акцентом на цільні зерна, свіжі фрукти та овочі, нежирні білки та нежирні молочні продукти, уникаючи додавання або штучних солей, барвників, ароматизаторів та консервантів.

Повний опис

Зачаровуючи своїм оточенням, цей удостоєний нагород спа-центр не дасть вам задихнутись, він допоможе переосмислити ваше життя за допомогою традиційних індійських оздоровчих режимів.

Це безпечний та ефективний спосіб схуднення. Отримайте контроль над своїм тілом за допомогою аюрведичних та західних процедур, дезінтоксикаційних процедур, фізичних вправ, йоги, дієти та медитації.

Ця програма спрямована на поліпшення вашого метаболізму та надання вам підтягнутого тіла та оновленої сили.

З вашим розкладом -

12 сеансів аюрведичної терапії

13 міжнародних сеансів терапії

4 очисні терапії

4 особисті заняття йогою

3 особисті сеанси пранаями

2 сеанси особистої медитації.

Стандартні включення в програму включають консультації, фірмовий чай з ранковим пробудженням та миску зі свіжими фруктами, 3 їжі спа-процедури з омолодженням (сніданок/обід/вечеря) на ніч на особу, щоденне користування гідротерапією (пар, сауна, глибокий басейн, Кнайп Гідротерапевтична ванна для ніг та басейн з підігрівом), запланований спосіб життя та оздоровчий відпочинок (йога, пранаяма, лекції Веданти, демонстрації кулінарії, оздоровчі лекції, походи та культурні вистави).

Що входить до комплекту

Проживання
Всі страви
Басейн
Спа-центр
Wi-Fi Інтернет
Аюрведа
Щоденний сніданок
Екскурсія
Доступ до зручностей
Консультація з питань охорони здоров’я
Масаж
Медитація
Санаторно-курортне лікування
Сауна
Вегетаріанська
Йога
Веганське
Сира їжа

Відгуки

Розміщення

Вишуканий розкішний спа-центр у передгір'ї Гімалаїв, готель Ananda, розташований у садибі палацу Махараджі площею 100 акрів. Оточений витонченими саловими лісами та видом на духовне місто Рішікеш та долину річки Ганг внизу, Ананда поєднує традиційні аюрведу, йогу та веданту з міжнародними оздоровчими заходами, фітнесом та здоровою органічною кухнею для відновлення балансу та гармонії.

78 номерів, люксів та вілл Ananda вирізняються класичною елегантністю в колоніальному архітектурному стилі та бездоганно поєднуються з пишними навколишніми пейзажами. З елегантних номерів відкривається панорамний вид на долину або палац. З безтурботним та природним відчуттям кожна кімната сама по собі є притулком з розкішними ліжками, прекрасно обладнаними ванними кімнатами з видом на ландшафтний сад або долину та приватними балконами з прекрасним видом. Чотири люкси, що виходять на долину або на палац Махараджі, мають відокремлені приватні сади. З історичного люксу Viceregal із власною приватною терасою відкривається вражаючий вид на довколишні долини. Кожна з трьох приватних розкішних вілл має власний басейн, кожен оточений саловими деревами та терасу із зручними лежаками.

Широкий спа-центр Ananda розкинувся на 25000 кв. Футів з 24 процедурними кабінетами, ультрасучасним тренажерним залом, відкритим басейном з регульованою температурою та розкішними гідротерапевтичними засобами - ключовою складовою процедур у спа-центрі Ananda. У спа-центрі, що пропонує більше 80 тілесних і косметичних вражень, поєднуються традиційні індійські оздоровчі практики Аюрведи та йоги з найкращими міжнародними оздоровчими заходами в найкращому спа-центрі в Індії. Програми персоналізованої терапії та занять розроблені з урахуванням індивідуальних потреб та цілей охорони здоров’я - зняття стресу, детоксикації та очищення, глибокої релаксації, проти старіння та втрати ваги, - а також пропонують рекомендації в галузі харчування та активного фітнесу. Команда кваліфікованих дієтологів, західних та аюрведичних лікарів, спа-терапевтів, фахівців з йоги та фітнесу щадно направляє вас до кращого способу життя в цьому гімалайському спа-центрі та оздоровчому центрі.

Ananda знаходиться в 40 хвилинах мальовничої їзди від аеропорту Деградун, до якого щоденні 45-хвилинні рейси з міжнародного аеропорту Делі.