15 легких палео-десертів з мінімальними інгредієнтами

Спільний доступ - це турбота!

Ці смачні та легкі палео-десерти ідеально підходять, коли ви прагнете чогось солодкого! В Ці рецепти використовують відносно мінімальні інгредієнти, їх дуже просто і швидко готувати. В Всі вони не містять глютену, молочних продуктів, рафінованого цукру, а багато хто не містить яєць та веган.

Сьогодні все просто! В Як би я не любив хороший шаруватий торт, вирізав цукрове печиво чи вишуканий чізкейк, є час, коли у мене не так багато часу (або енергії!), І я не можу побігти до магазину за інгредієнтами.

І я точно не хочу проводити багато часу на кухні, готуючи, випікаючи та прибираючи!

На щастя в ті часи, є кілька законних палео-десертів, які цілком потрапляють на місце, але насправді не вимагають багато зусиль.

Я зібрав для вас тут 15 своїх улюблених! В Більшість містять лише предмети комори та час підготовки - лише 10-15 хвилин.

Деякі з них не випікаються, багато з них не містять яєць та веганів, а деякі також не містять горіхів. В, я сподіваюся, ваша сім'я любить ці прості рецепти палео-десертів так само, як і моя!

Мої (мінімальні) скоби для випічки палео

Перш ніж заглибитися в рецепти, я перелічу комори, котрі мені подобається мати під рукою, щоб бути готовими до випікання своїх улюблених палео ласощів. В Мені подобається купувати їх на Amazon, тому мені не доводиться бігати по різних магазинах, намагаючись знайти потрібні товари та бренди.

Все це вам не знадобиться для всіх рецептів, але це хороший початок, якщо ви хочете створити чудовий запас для випічки палео.

Бланшоване мигдальне борошно
Кокосове борошно
Борошно тапіоки (або марантовий - вони переважно взаємозамінні)
Сирий мед
Кленовий сироп
Сирий порошок какао
Рафінована кокосова олія (рафінована не має кокосового смаку)
Мигдальне масло
Кокосове молоко (використовуйте товсту частину охолодженої банки кокосового молока, якщо рецепт вимагає кокосових вершків)
Кокосовий цукор або кленовий цукор
Харчова сода
Морська сіль
Ху Гемс або подрібнений темний шоколад для додавання у печиво, батончики тощо

15 легких палео-десертів з мінімальними інгредієнтами

Вам також може сподобатися.

Про Мікеле

Більше ніж трохи в бігові та палео-рецепти (йога зараз теж!), Але я тут не для того, щоб дощити вашим зернам (чи чомусь іншому), тож приходьте на прокат! Я роблю трохи забагато всього (крім прибирання), і мені подобається сміятися над собою. Поки я жартую, тобто я. Жартую. Тож принеси мені свою страх, свій апетит і свою сковороду і піднімись на борт!

Взаємодія читачів

Огляди та коментарі читачів

- говорить Шерон Льюїс

Дякуємо, що поділилися своїми чудовими рецептами.

щасливі колеса каже

Усі ваші рецепти такі цікаві, що змушує мене спекти. Деякий час лінувався пекти, але зараз я так хочу зробити це для своїх дітей, дякую.

- говорить Альберт Роз

Дивовижний рецепт і дуже приємна подяка за поділу.

Ресторан, який постачає поблизу веб-сайту

Чудовий чудовий допис у блозі. Дуже дякую!

Каже Амелія Саймонд

Ви хочете взуття? Якщо ви хочете купувати зі знижками або використовувати купони приблизно на 80%, тоді ви використовуєте PennySaviour.

- каже Ліза Алікс

Якщо ви хочете купувати зі знижками або використовувати купони приблизно на 75%, тоді ви використовуєте Revounts.

Лінда Ертель каже

Недостатньо різноманітності і занадто багато шоколаду!

Анна Коблін каже

Це всі мої найкращі інгредієнти. тепер, очевидно, спробуйте.

- каже Олівія Хартлі

Дійсно кишеньковий пост!

- каже Дастін

Дуже гарна написана історія. Це буде цінним для кожного, хто ним користується, а також для мене. Дякую!

Залишити коментар Скасувати відповідь

Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляються ваші дані коментарів.

Основна бічна панель

Ласкаво просимо!

Привіт! Я дуже рада, що ти заїхав! Мене звуть Мікеле, і я є палеоїдою і творцем рецептів, бігуном, мамою 3 років і дівчиною, що стоїть за мамою, що біжить від Палео! Тут ви знайдете справжні страви, чисті сімейні улюблені страви, якими ви будете раді поділитися з коханими. Сподіваюся, ви трохи затримаєтесь, поїсте, смакуєте і насолоджуєтесь!

Безкоштовні рецепти

Підпишіться на оновлення електронною поштою про нові рецепти, що надходять у вашу поштову скриньку!