13-місячні віхи розвитку для малюків Місяць за місяцем

Вашому малюкові 13 місяців!

Настав малюк. Це означає безлад під час їжі, нові слова (наприклад, «НІ!»), Мінливі зміни підгузників і перепади настрою. (Якщо ви не чули, деякі батьки дивуються, тому що можна почути себе попереднім переглядом "страшних двійок".)

Не зрозумійте нас неправильно. На цій новій фазі теж є багато позитиву: спонтанна прихильність (непрошені мокрі, недбалі поцілунки) і зазирнення в його особистість, що розвивається (хто може протистояти танцюючому малюкові?), Просто щоб назвати пару.

13-місячний розвиток

Коли ваш 13-місячний вік стає все більш і більш рухливим, ви можете помітити, як рулети пуджа починають зникати з рук і ніг, а збільшення ваги сповільнюється.

13-місячна вага та зріст

Скільки має зважити і виміряти 13-місячна дитина? За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, середня вага 13-місячного віку становить 20,2 фунтів для дівчат і 21,8 фунтів для хлопчиків. Середній зріст становить 29,6 дюйма для дівчат і 30,3 дюйма для хлопчиків. Звичайно, кожна дитина різна і, як і в дитинстві, важливим є не число на шкалі. Це те, що ваша дитина набирає вагу і росте здоровим способом, що відображається на позитивній кривій на графіку зростання.

Цього місяця ваша дитина мала набрати близько півкілограма і близько півдюйма приблизно. Якщо у вас є якісь занепокоєння, ваша дитина не росте здорово, поговоріть зі своїм педіатром. В іншому випадку вага та зріст перевірятимуться під час 15-місячного огляду.

13-місячні віхи

Ось декілька етапів, які ваш 13-місячний вік міг досягти або над якими працює:

• 13-місячна розмова. Чи повинен моя 13-місячна дитина говорити? Так, але це ще не може звучати як справжні слова. Можливо, ваш малюк використовує один і той же звук лепет - "ba" для пляшки, "da" для "dada" або навіть "cak" для куртки, наприклад, і це враховується як розмова. Деякі 13-місячні все ще використовують тупицю, яка має відтінки та каденцію, як справжня розмова, але не складається з жодних справжніх слів. Це теж нормально.

Поширене питання батьків: скільки слів повинен сказати 13-місячний? Більшість дітей від 12 до 13 місяців можуть сказати одне слово, і приблизно половина з них вимовляє два слова.

Ваш 13-місячний дитина стає кращим у спілкуванні з вами, не плачучи. Вона, мабуть, не робить цього весь час, але багато разів, вона знаходить способи передати свою думку - наприклад, вказуючи на те, що вона хоче, на кухонному прилавку.

• 13-місячна прогулянка. Більшість малюків можуть піднятися в стояче положення і можуть круїзувати по кімнаті, користуючись меблями. Приблизно половина може зробити кілька хитких кроків самостійно. (Ого!)

Переживаєте, бо ваш малюк ще не ходить? Будьте обережні, що ви хочете для! Навіть деякі абсолютно здорові малюки не ходять, поки їм не виповниться 18 місяців, тому намагайтеся насолоджуватися його днями перед прогулянками, поки вони тривають. (Ви будете ганяти дитину навколо, перш ніж це зрозумієте.)

13-місячна поведінка

Здається, ваша мила маленька дитина перетворилася на важку істоту? Ну, це одна з проблем дитячого віку. Важка поведінка може засмутити вас, але її можна вирішити, використовуючи трохи ноу-хау та багато терпіння. Ці статті можуть допомогти вам впоратися з кількома звичними способами поведінки у віці 13 місяців:

13-місячне здоров'я

Тепер, коли ви подолали річну межу, ви, мабуть, почуваєтесь набагато впевненіше у своїй здатності доглядати за хворою дитиною, ніж рік тому. Але завжди виникають нові запитання, які з’являються. Деякі загальні запитання щодо здоров’я у батьків 13-місячних:

• У моєї 13-місячної дитини діарея. Що я повинен зробити?
• У моєї 13-місячної дитини запор. Що я повинен зробити?
• Мій 13-місячний підриває. Що я повинен зробити?
• У моєї 13-місячної дитини гарячка. Що я повинен зробити?

13-місячний сон

Ви, мабуть, виявили, що ваша 13-місячна дитина досить звична до щоденного режиму сну - хоча такі дрібниці, як хвороба, прорізування зубів та смуги незалежності, іноді можуть проходити рутину для циклу.

Скільки сну потрібно 13-місячній людині?

Рекомендується, щоб діти від одного до двох років отримували 11-14 годин загального сну протягом 24 годин. Деякі 13-місячні все ще дрімають на день, але інші починають переходити лише на один сон (зазвичай до 18 місяців), тож розподіл цих годин залежить від графіка вашої дитини.

Ось один приклад того, як це може йти:

13-місячний графік сну

Відмова від сну

Ваш 13-місячний не спатиме? Ми не здивовані. У цьому віці нормально, коли дитина використовує кожен трюк у книзі, щоб спробувати відкласти спати - отримати чергову чашку води, потрібно знайти спеціальну іграшку прямо зараз, читати, здається, 20 книжок… і не тільки.

Дотримуйтесь тієї ж заспокійливої процедури сну - і починайте її щовечора в один і той же час. Зробіть кімнату вашої дитини зручною. Спробуйте скоротити час поїздок до кімнати вашої дитини та/або не дозволяйте дитині заходити до вашого ліжка посеред ночі. (Якщо вона це зробить, негайно поверніть її до власного ліжка.) Усі ці стратегії можуть встановити нічні правила, а також сприяють повноцінному сну для малюка (і для вас).

13-місячна регресія сну

Якщо ваша дитина звикла добре спати вночі, а потім раптом уже не буде, це могло бути пов’язано з принаймні однією з кількох речей. Діти від 12 до 14 місяців можуть почати бачити активні сни, які можуть раптово їх пробудити. Біль при прорізуванні зубів також може будити дитину посеред ночі. Дотримуйтесь режиму сну і будьте терплячі, і ваша дитина, швидше за все, скоро повернеться спати всю ніч.

Перехід до ліжка для малюків

Якщо ваша 13-місячна дитина все ще спить у ліжечку, абсолютно не поспішайте висувати її з неї до нічних тренувань на горщику, якщо, звичайно, це не створює проблем з безпекою. Як тільки дитина може вилізти з ліжечка і є ризик впасти, тоді ви захочете зробити перемикач швидше, ніж пізніше. У вас буде додатковий виклик - навчити свого малюка насправді залишатися у своєму ліжку для малюків вночі, але ви там доберетесь.

13-місячна їжа

У 13 місяців ваша колишня дитина повільно переходить від дитячого харчування, пляшечки та/або суміші. Але пам’ятайте, вона все ще вивчає всі ці нові речі, тому нічого страшного робити, перемикаючись повільно.

Скільки повинен їсти 13-місячний?

Лікарі кажуть, що більшості дітей ясельного віку потрібно приблизно 1000 калорій на день - давайте чи приймайте - або приблизно 40 калорій на кожен дюйм свого зростання. Але намагатися порахувати калорії вашої дитини непрактично. Ви не можете очікувати, що 13-місячна дитина з’їсть однакові за розміром порції від одного прийому їжі до наступного - або однакову кількість їжі від одного дня до наступного. Чорт візьми, не сподівайся, що твоя дитина навіть торкнеться тієї самої їжі, яку він з’їв учора!

Запропонуйте свої однорічні порції приблизно на одну четверту розмір порції для дорослих. Тоді нехай вона вибирає, скільки їсти, виходячи з апетиту. 13-місячні діти, як відомо, вибагливі, і деякі дні можуть здатися ненажерливими, а інші дні, здається, живуть з купки сухариків із зайчиків чеддер і нічого іншого.

Чим годувати 13-місячного віку

Ви повинні пропонувати своєму 13-місячному триразовому харчуванню та дві закуски на день. Щодня давати йому різноманітну їжу в усіх групах продуктів: овочі, фрукти, зернові, білкові та молочні продукти.

Ідеї харчування для 13-місячного віку

Малюки, як правило, отримують занадто мало кальцію, заліза та клітковини. Окрім молочних продуктів, ваша дитина може отримувати кальцій з таких продуктів, як зелені листові овочі, брокколі та тофу. Тофу також може забезпечити залізом, як і збагачені крупи, сушені персики та нежирний яловичий фарш. Для клітковини ви можете запропонувати пінто або смажену квасолю, чорнослив, банани та макарони з цільної пшениці.

Добре продовжувати годувати дитину 13-місячним харчуванням, якщо йому це все ще подобається - і, можливо, якщо це єдиний спосіб, яким він буде їсти овочі на цьому етапі.

Скільки молока має пити 13-місячний вік?

Скільки молока повинна пити ваша дитина, залежить від того, скільки іншого кальцію є в раціоні вашої дитини.

Більшість 13-місячних дітей повинні пити незбиране молоко, оскільки однорічним дітям жир потрібен для розвитку мозку. У два роки слід перевести її на 1 відсоток або знежирене молоко. Лікарі рекомендують дітям віком від одного до трьох отримувати 700 мг кальцію на день. Отже, якщо ваша дитина не отримує кальцію з будь-якого іншого джерела, йому знадобиться приблизно три чашки молока на 8 унцій на день. Якщо він отримує кальцій з інших джерел, ви можете відповідно відрегулювати його споживання молока.

Якщо ви годуєте груддю, вам не потрібно пропонувати дитині коров’яче молоко, але ви, звичайно, можете. Просто слідкуйте за зростанням малюка, щоб переконатися, що ваш малюк набирає здорову вагу на кожному огляді. Деякі мами вирішили відучити свого малюка годувати грудьми після першого дня народження, але немає причин не продовжувати, якщо ви двоє хочете продовжувати це продовжувати.!

Сік іноді в порядку, але він повинен бути несолодким 100-відсотковим фруктовим соком і повинен бути обмежений 4-6 унціями або менше на день.

Вам слід продовжувати відучувати малюка від пляшки, якщо ви цього ще не зробили. У цей момент ваша дитина повинна якомога більше використовувати звичайну чашку або чашку з соломкою. Деякі лікарі не люблять чашку сиппі, оскільки її вживання (з молоком або соком) може призвести до руйнування зубів і у деяких дітей може затримати розвиток мовлення.

13-місячний графік годування