11 найкращих продуктів для комфорту при хронічних захворюваннях

Бувають випадки, що при хронічній хворобі майже неможливо приготувати їжу, а тим більше знайти сили для миття посуду чи прибирання кухні. Для людей, які живуть із хронічними захворюваннями, їжа, яка дає змогу заспокоїти їжу під час спалаху, може бути особливо важливою формою самообслуговування. Коли ви перебуваєте в стресі, депресії або болі через приплив симптомів, ніщо не є таким ситним і ситним, як улюблена їжа. Іноді комфортна їжа може означати різницю між тим, як їсти чи не їсти в певні дні.

"Я ненавиджу концепцію позбавлення себе речей, які я люблю. [.] Коли ми маємо справу з проблемами невидимої хвороби, нам потрібно знайти дрібниці в житті, щоб насолоджуватися ними", - Харпер Сперо, ведуча «Подвиг» Made Visible, який висвітлює історії людей, які живуть із невидимими та хронічними захворюваннями, розповідає «Суєта».

Іноді знаходження "дрібниць", якими можна насолодитися, як говорить Сперо, може просто означати приготування чогось смачного, коли починають виникати симптоми, пов’язані з хронічними захворюваннями - чи це означає отримання пізньої ночі доставки з місцевого піцерії, яку ви любите, або мати когось принести вам домашню їжу. Від фаст-фуду до свіжих фруктів, ось ті продукти харчування, до яких тягнуться 11 людей, які страждають хронічними захворюваннями під час спалаху.