Освіта пацієнта

Закуски нижче містять близько 100 калорій.

Мигдаль (3 столові ложки)

Яблуко, сире (1 середнє)

Яблучний соус (1/2 склянки)

Абрикоси сушені (10 половинок)

Абрикоси, сирі (6 середніх)

Банан, сирий (1 середній)

Болгарський перець із легкою ранчовою заправкою (2 столові ложки)

Болгарський перець з хумусом (3 столові ложки)

Чорниця (1 склянка)

Брокколі та цвітна капуста, сирі (1 склянка) з нежирною заправкою для ранчо (2 столові ложки)

Шматочки дині (2 склянки)

Морква (6 немовлят) з хумусом (3 столові ложки)

Морква (6 немовлят) з легким вершковим сиром (2 столові ложки)

Морква (6 немовлят) з арахісовим маслом (1 столова ложка)

Морква (10 немовлят) із легкою заправкою для ранчо (2 столові ложки)

Кешью (цілих 11)

Селера (1 стебло) з арахісовим маслом (1 столова ложка)

Селера (1 стебло) з легким вершковим сиром (2 столові ложки) та родзинками (1 столова ложка)

Вишні сирі (20)

Суп з курячої локшини (1 склянка)

Шоколад, темний (3/4 унції)

Сир нежирний (1/2 склянки)

Краб, імітація (2 унції) з коктейльним соусом (2 столові ложки)

Журавлина сушена (1/4 склянки)

Едамаме, варене (1/3 склянки)

Яйце, зварене круто (1 велике)

Сухарі з хлібцями (1 унція)

Заморожений йогурт, легкий (1/2 склянки)

Фруктовий коктейль, консервований у власному соку (1 склянка)

Крекери Грем (3 квадрати)

Сухарі Грем (2 квадрати) з легким вершковим сиром (2 чайні ложки) та полуничним варенням (2 чайні ложки)

Сухарі Грем (2 квадрати) з арахісовим маслом (1 чайна ложка)

Гранола-батончик, хрусткий

Грейпфрут, консервований у соку (1 склянка)

Грейпфрут, сирий (1 середній)

Гуава, сира (2 середні)

Гаряче шоколадне молоко, нежирне (6 унцій)

Ківі (2 середні)

Мандаринові апельсини, консервовані в соку (1 склянка)

Змішані ягоди (1 склянка) з легким йогуртом (1/4 склянки)

Нектарин (1 середній)

Персики, консервовані в соку (1 склянка)

Персики або груші, консервовані в соку (1/2 склянки) з нежирним сиром (1/4 склянки)

Арахісове масло (1 столова ложка)

Арахіс (20 штук)

Груша, сира (1 середня)

Груші, консервовані в соку (1 склянка)

Пекан (10 половинок)

Ананас, консервований в соку (3/4 склянки)

Ананас, сирий (1 склянка)

Ананас, сирий (1/2 склянки) з нежирним сиром (1/4 склянки)

Подорожник, приготовлений без жиру (1/2 склянки)

Гранат (1 середовище)

Попкорн, нежирна мікрохвильова піч (3 склянки)

Попкорн, білий чеддер зі зниженою жирністю (2 склянки)

Картопляні чіпси, запечені (1 унція)

Кренделі (1 унція)

Чорнослив сушений (по 5 штук)

Чорнослив, тушкований (1/2 склянки)

Пудинг без цукру (1/2 склянки)

Ізюм хліб (1 скибочка) з легким маргарином без жиру (1 чайна ложка)

Ізюм (1/4 склянки)

Ізюм (2 столові ложки) з арахісом (10)

Малина (1 1/2 склянки)

Рисовий пиріг (1) зі світлим вершковим сиром (1 столова ложка) та яблучним маслом (1 столова ложка)

Сендвіч-печиво (2)

Креветки, варені (10 великих) з коктейльним соусом (2 столові ложки)

Полуниця (2 склянки)

Насіння соняшнику (1 столова ложка) з родзинками (2 столові ложки)

Насіння соняшнику, лущені (2 столові ложки)

Салат з трьох квасолі, консервований (1/2 склянки)

Тортильські чіпси, запечені (1 унція)

Тортильські чіпси, запечені (1/2 унції) з хумусом (2 столові ложки)

Тортильські чіпси, запечені (3/4 унції) із сальсою (1/4 склянки)

Коржик, кукурудза (1) із легким подрібненим сиром (1/2 унції) та сальсою (2 столові ложки)

Турецька грудка, шматочки гастрономічних продуктів (3 унції)

Турецька грудка (1 унція), загорнута в кукурудзяну або борошняну коржик (6 дюймів)

Овочевий або томатний сік (1 склянка) з рисовим коржем (1)

Овочевий суп (1 склянка)

Овочеві "курячі" нагетси (2) з кетчупом (2 столові ложки)

Вафлі, заморожені, підсмажені (1) з яблучним маслом (1 столова ложка)

Волоські горіхи (8 половинок)

Кавун (2 склянки)

Пшеничні сухарі (1 унція)

Пшеничні сухарі (1/2 унції) з соєвим сиром (1 скибочка)

Йогурт, підсолоджений цукром (1/2 склянки)

Йогурт, легкий (1/2 склянки) з розрізаним мигдалем (2 столові ложки)

Йогурт, легкий (1/2 склянки) з висівками (1/2 склянки)

Йогурт нежирний, штучно підсолоджений (1 склянка)

Це допомогло?

Розкажи нам більше.

Останнє запитання: Наскільки впевнено ви самостійно заповнюєте медичні форми?

Спасибі!

Зверніться до Fairview

Щоб залишити відгук або поділитися проблемою, відвідайте Відділ пацієнтів

Увійти
Білл Pay
Моя діаграма
OnCare

Ресурси для пацієнтів
Рахунки та фінансові послуги
Заняття та заходи
Медичні записи
Бібліотека для навчання пацієнтів
Клінічні випробування
Попередньо зареєструйтесь для відвідування лікарні чи амбулаторно
Старші служби

Для професіоналів
Кар'єра
Безперервна медична освіта
Кредитатінг
Рішення для роботодавців
Редакція новин
Дослідження

Вивчайте більше
Про нас
Команда керівництва
Юридична
Новини та історії
Наші зобов’язання громади
Конфіденційність
Волонтерство

Рахунки та фінансові послуги
Заняття та заходи
Медичні записи
Бібліотека для навчання пацієнтів
Клінічні випробування
Попередньо зареєструйтесь для відвідування лікарні чи амбулаторно
Старші служби

Кар'єра
Безперервна медична освіта
Кредитатінг
Рішення для роботодавців
Редакція новин
Дослідження

Про нас
Команда керівництва
Юридична
Новини та історії
Наші зобов’язання громади
Конфіденційність
Волонтерство

Дискримінація суперечить закону. Ми дотримуємося чинних федеральних законів про громадянські права та законів Міннесоти. Ми не дискримінуємо, не виключаємо або не поводимось по-різному з приводу раси, кольору шкіри, національного походження, віку, інвалідності, статі, сексуальної орієнтації, статі чи гендерної ідентичності. Будь ласка, ознайомтесь з нашим Біллем про права пацієнтів Fairview або Білетом прав пацієнтів HealthEast Patients.
Якщо ви говорите іншою мовою, послуги допомоги вам доступні безкоштовно. Телефонуйте 1-612-273-3780.
Люди з вадами слуху чи мови можуть зв’язатися з нами через бажану Службу ретрансляції.

Español
Сумаалі
Tiếng Việt
العربية
Русский
Оруміффа
Hmoob
繁體中文
አማርኛ
ខ្មែរ
ພາ ສາ ລາວ
한국어
Франсуа
فارسی
က ညီ