10 страв (менше 375 калорій в кожному), які можна приготувати в мультиварці

Приготувати здорову, низькокалорійну вечерю навіть простіше, ніж ви думали, особливо, якщо ви використовуєте будь-який із цих рецептів, який можна кинути прямо у ваш горщик. Додайте інгредієнти і починайте повільне готування вранці та до обіду - ну, у вас є корисна і смачна їжа під рукою.

Хто знав, що їсти здорову вечерю може бути так легко, а тим більше - не вільними? Ці 10 рецептів пропонують страви на сніданок, обід і вечерю, так що кожен прийом їжі може бути низькокалорійним, точніше ніж 375 калорій.

Перевірте страви, які ви могли б їсти завтра на сніданок, обід і вечерю, і все, тримаючи калорії в руці.

1. Туреччина Чилі

М’ясо та овочі поєднують у собі рецепт чилі, який сподобається кожному. Найкраще, це те, що його можна легко заморозити та з’їсти пізніше, якщо ви не хочете залишків їжі протягом наступних днів. Отримайте рецепт.

2. Пиріг з овочевим горщиком

Свіжі овочі у поєднанні з чорним перцем та корочкою із ароматом пармезану звучать як такий обід, яким я хочу бути готовим, повернувшись додому. На щастя, за допомогою цього рецепту каструлі можна просто подати та з’їсти, як тільки ви будете готові до обіду. Отримайте рецепт.

3. Солодко-кисла свинина з болгарським перцем та ананасом

Гострий перець та солодкий ананас поєднують у собі один смачний рецепт свинини, який настільки смачний, що ви ніколи не дізнаєтесь, що він був низьким вмістом. Отримайте рецепт.

4. Запіканка з беконом, яйцем і хеш-буром

Цю солону запіканку для сніданку можна їсти будь-коли протягом дня, якщо ви запитаєте мене. Я не знаю про вас, але сьогодні я поснідаю цей низькокалорійний сніданок, тому що немає нічого подібного до салату (сніданок на вечерю). Отримайте рецепт.

5. Яблучний пиріг вівсянка

Низька калорійність не означає, що вона не може бути солодкою. Цей рецепт вівсяних пластівців з яблучним пирогом - найкращий з обох світів з точки зору смаку та дотримання дієти. Отримайте рецепт.

6. Фарширований болгарський перець

Турецька ковбаса, томатний соус та сир наворочують у солодкий перець і готують повільно, щоб отримати одне легке, корисне та смачне основне італійське блюдо. Отримайте рецепт.

7. Курка чилі верде

Цей чилі поєднує в собі всі прянощі та аромат і цілком поєднується з вашою худенькою маргаритою. Отримайте рецепт.

8. Курка, картопля та зелена квасоля

Приготуйте своє головне блюдо та боки в одному горщику для найпростішого, найсмачнішого обіду, який ви коли-небудь їли. Отримайте рецепт.

9. Курка Тостадас

Подрібнене куряче курча робить ідеальним додаванням до коржику для низькокалорійної мексиканської страви. Отримайте рецепт.

10. Французький цибульний суп

Він просто не стає кращим за домашній французький цибульний суп, особливо коли його можна приготувати у вашій мультиварці. Отримайте рецепт.

Здорові вечері - це лише глиняний горщик. Отже, завантажте своїх цими смачними інгредієнтами вже зараз і приготуйте низькокалорійну їжу буквально за кілька годин.