10 способів спалити 200 калорій
Застосування більшої кількості фізичних вправ, навіть у невеликих приступах, може допомогти вашому серцю залишатися здоровим і стимулювати втрату ваги з часом. Боріться з цими малорухливими днями та знайдіть способи прокрастись одними з цих простих способів, щоб швидко спалити 200 калорій!
Автор Емі Фенцель. Хто така Емі? Читай нижче. І якщо у вас є питання, сміливо надсилайте їй електронного листа.
Привіт! Мене звати Емі Фенцель і я одружена зі своїм чоловіком Джоном, і ми жили в Нешвіллі, штат Тенесі, останні півтора року. Зараз я проходжу дієтологічну практику в Університеті Вандербільта і незабаром буду зареєстрованим дієтологом. Мій чоловік - інженер-механік, і ми обоє закінчили дивовижну техніку Вірджинії! Дещо я дуже люблю в житті: Ісуса, чай-чай, теплу погоду та солодку картоплю.
Я дуже захоплююсь харчуванням та здоров’ям. Мені подобається, як їжа є нашими ліками і як їжа, яку ми вводимо в наш організм, має величезний вплив на те, як ми почуваємось і функціонуємо щодня. Моя мета - працювати в галузі зміцнення здоров’я та профілактики захворювань у громаді чи бізнесі. Приготування їжі та випікання - дві мої улюблені речі, хоча я не найкращий послідовник рецептів - я сподіваюся поділитися з вами всіма корисними рецептами та надихнути на здорове харчування!
- Калорії, які спалює професія - скільки калорій спалює моя робота
- Велоспорт, що спалився калоріями - переоцінка спалення калорій
- 5 простих способів з’їсти більше їжі з клітковиною
- 5 простих способів уникнути сплати надмірної плати за багаж в аеропорту! Тільки ручна поклажа - подорожі,
- 5 простих способів додати порошок соку з ячмінної трави у свій раціон Елісса Гудман