10 причин, за якими ваша шкіра нестерпно свербить, на думку дерматологів

Ось від сухості шкіри до укусів помилок до різних станів здоров’я, ось чому свербіж не припиняється.

Свербіж шкіри може викликати стрес і розчарування: з висипом або без нього ваша шкіра намагається щось вам сказати і, ну, вона не може * цілком * говорити. Гірше? Подряпини (і запалення, яке з цим виникає) можуть визначити, наскільки незручно ви почуваєтесь, і існує маса причин того, чому ви можете свербіти.

Але з’ясування того, чому ваш свербіж шкіри (з медичної точки зору відомий як хронічний свербіж), по-перше, стає нестерпним - це перший крок до лікування проблеми, говорить Алікс Дж. Чарльз, доктор медичних наук, сертифікований дерматолог і член Американської академії дерматології. (AAD).

Не знаєте, що стоїть за набридливо сверблячою шкірою? Ось ваш путівник з 10 найпоширеніших винних, на думку дерматологів.

1. Ви зневоднені.

Сухість шкіри, також відома як ксероз, є однією з найпоширеніших причин хронічного свербіння, каже Меган Фелі, доктор медичних наук, FAAD, сертифікований дерматолог у Нью-Джерсі та Нью-Йорку, який працює клінічним інструктором у відділі гори Синай. Дерматологія.

Це може просто звестися до генетики, холодної погоди або навіть до старіння. Якщо ви часто плавате, приймаєте гарячі ванни або душі або у вас є дитина в дорозі (або, навпаки, переживаєте менопаузу), можливо, вам стане ще свербіж.

Використання зволожуючого лосьйону для тіла та крему для обличчя може заспокоїти свербіж, оскільки він зволожує шкіру, зазначає Меліса Канчанапоомі Левін, доктор медичних наук, сертифікований дерматолог з Манхеттена та засновник Ентьєрської дерматології. Якщо це не приносить полегшення, вирушайте до дерму для більш детального вивчення.

2. Виною може бути необроблений стан шкіри.

Якщо ваш свербіж шкіри також має вугільний приплив червоної, лускатої шкіри, а вночі потреба подряпин ще гірша, ви можете мати справу з хронічним захворюванням шкіри, таким як псоріаз (який пов’язаний із запаленням, спричиненим вашою імунною системою) або екзема (також відома як атопічний дерматит). На щастя, існує цілий ряд способів лікування для обох станів, включаючи безрецептурні засоби, креми для місцевого застосування, пероральні або ін’єкційні препарати та фототерапію, яка спрямована на подразнену шкіру ультрафіолетовими променями, каже доктор Канчанапоомі Левін.

3. або виною тому може бути алергічна реакція.

Якщо ви придбали ультраароматний пом’якшувач тканини, плавали занадто близько до желе з немовлят або зовсім недавно у вас з’явилася алергія (так, це трапляється), свербіж може з’явитися - це загальна реакція на алергени.

Якщо у вас лише слабо свербить, визначте тригер, припиніть контакт і прийміть антигістамінний препарат, такий як Allegra або Zyrtec, який заспокоює гістамінову реакцію, що викликає свербіж у вашому тілі, говорить доктор Канчанапоомі Левін. Якщо ви не можете зупинити подряпини, вирушайте до дерми. Хронічний свербіж шкіри та кропив’янки може бути ознакою більш серйозних проблем, таких як інфекції чи хвороби.

4. Ви нещодавно розпочали нові ліки або збільшили дозу.

Якщо у вас просто вибили зуби мудрості і вам призначили опіоїд, або ви перебуваєте на ліках від високого кров’яного тиску, таблетки, які ви приймаєте, можуть бути винними у вашому невпинному свербінні. Якщо ви помічаєте свербіж шкіри як потенційну побічну дію ліків, поговоріть зі своїм лікарем - коригування дози, перевірка взаємодії ліків або пробування протисвербіжних препаратів можуть допомогти, каже доктор Чарльз.

5. Ваше психічне здоров'я потребує певного TLC.

Причина свербіння не завжди є на поверхні шкіри. Якщо у вас надмірний стрес, депресія або тривога, хімічний потік серотоніну та норадреналіну може спричинити свербіж, особливо якщо немає висипу, каже доктор Чарльз. Якщо ви пробували безрецептурні засоби проти свербіння (читайте: зволожуючі, антигістамінні препарати, подібні), але ви все ще не можете знайти полегшення, зверніться до лікаря для належного посвідчення особи та лікування (іноді антидепресанти можуть допомогти).

6. Ваші гормони змінюються.

Гормональні коливання можуть мати сильні наслідки, включаючи невпинний свербіж шкіри, каже доктор Чарльз. Наприклад, якщо ви годуєте груддю або переживаєте менопаузу, рівень естрогену може бути нижчим за звичайний, що може мати каскад тілесних наслідків, включаючи свербіж. Уникання сильного мила та миючих засобів та регулярне зволоження може допомогти заспокоїти дискомфорт, згідно з AAD, але якщо ви все ще нещасно свербите, не робіть цього самостійно - вирушайте до документа, щоб переконатися, що у грі немає глибшої причини.

7. Ви вагітні.

Сухість шкіри та постійно розростається живіт часто посилюють свербіж шкіри у майбутніх мам (* купує все жирне масло *), але сильний, безсильний свербіж на долонях, підошвах ніг та тулубі може свідчити про внутрішньопечінковий холестаз вагітності (ICP), стан, коли функція печінки порушується тимчасовим накопиченням жовчі, згідно з Національним інститутом охорони здоров’я (NIH). Свербіж, як правило, з’являється у третьому триместрі і може спричинити ускладнення, тому, якщо ви помітили такий тип локалізованого свербіння, обов’язково звертайтеся до нього з гінекологом/гінекологом.

8. У вас десь укус помилки (або кілька).

Швидше за все, ви пережили вошей у певний момент свого дитинства, і що ви легко можете ідентифікувати укус комара. Але укуси бліх, клопів, корости та інших моторошних сканерів можуть стати несподіванкою (іноді їх укуси такі маленькі, що не з’являються тижнями, але свербіж може бути невблаганним та заразним).

Коли будь-який тип помилки вас вкусить, він може впорскувати у ваше тіло сторонні речовини, які ваша імунна система атакує гістаміном, сполукою, яка стимулює свербіж.

Щоб припинити подряпини, згадайте, де ви були нещодавно: походи через високі трави, сон на старому ліжку в готелі, обійми зі своїм новоспеченим цуценям? Потім позбудьтеся джерела, якщо потрібно, нанесіть антисептичні креми або лосьйони та прийміть позабіржовий антигістамінний препарат, такий як Бенадрил, пропонує Мелані Гросман, доктор медичних наук, сертифікований дерматолог з Нью-Йорка.

9. Твої нерви збиваються з місця.

Невропатичний свербіж, спричинений пошкодженням нервів, трапляється рідко, але може трапитися, коли ваша нервова система відчуває свербіж, якого насправді немає, говорить доктор Чарльз. Часто цей свербіж є безсильним і супроводжується болем, онімінням і поколюванням відповідно до AAD. Винних у цьому багато: защемлення нерва, опікова травма або ускладнення оперізувального лишаю, інсульту або розсіяного склерозу. Якщо ви вважаєте, що це винне, найкраще повідомити свого лікаря, щоб з’ясувати, у чому справа.

10. Щось інше відбувається, і ваше тіло намагається повідомити вас.

Хоча рідко, іноді свербіж шкіри може служити тривожним дзвіночком для глибших станів здоров'я. "Тривалий свербіж без висипу може бути ознакою таких системних захворювань, як захворювання крові, цукровий діабет, захворювання нирок, хвороби печінки, інфекції, такі як гепатит В або С, ВІЛ або надмірно активна щитовидна залоза", - говорить доктор Канчанапоомі Левін.

В інших випадках це може також сигналізувати про рак шкіри (якщо ураження шкіри змінюється, не заживає і болить чи свербить) або рак крові (особливо якщо ви маєте справу з загадковою лихоманкою, нічним потом та несподіваною втратою ваги) . Якщо ви по-справжньому не впевнені, у чому винен ваш свербіж, важливо, щоб лікар зважив, щоб виключити щось серйозне і знайти відповідне лікування.

Подобається те, що ви щойно прочитали? Вам сподобається наш журнал! Іди тут передплатити. Не пропустіть нічого, завантаживши Apple News тут та наступні профілактики. О, і ми також в Instagram.