Дієта життя

Битва опуклості - це надмірно використана фраза, призначена для відображення розчарування, яке відчуває тіло і всі зайві кілограми, які на нього набиті. Дитячі малюнки з одутливим обличчям були тенденцією протягом історії. Вони представляли багатство і життєву силу, не кажучи вже про загальну милість. Хто міг би протистояти пухкій щічці? “Оо” та “ах” змусили їхніх мам пишатися. Речі змінилися б, коли ці милі немовлята були дітьми шкільного віку, а хулігани викрикували оригінальні прізвиська на кшталт «товстун» і «сало сало». Для мене мої опуклості були скрізь протягом більшої частини мого життя. Мій бій буде постійним, який призведе мене від таблеток і трясок до голоду, все заради того, щоб бути худим. Тонкий клуб був схожий на дружина, до якої я відчайдушно намагався потрапити. На жаль, цей клуб був для мене ілюзійним, особливо коли я ходив за покупками в хаскі відділу магазинів одягу. Але худим було те, що я намагався бути знову і знову - прислів'я товста дівчина, яка спробує все, щоб скинути ці зайві кілограми.

Я була кремезною дитиною. Річ у тім, що я не знаю, чи це було тому, що моя мама невпинно набивала мені обличчя, чи я постійно їв усе, що було на очах. Однак звинувачувати маму мало сенс. Чи їй доводилося постійно годувати мене? Чи не могла вона сказати мені "ні" лише трохи частіше? Мама охоче взяла на себе провину. Так, вона дійсно нагодувала мене, сказала б вона, але хіба я не міг зрозуміти, який милий я був? Ну, товстий малюк з кущатим волоссям ніколи не здавався мені таким милим. Мені чогось не вистачало? Чи був якийсь рух з пухнастими та товстими хлопцями, в якому я був не бажаючи учасником? Чи не міг би я бути сумлінним спостерігачем? Що ще гірше, десь десь у віці трьох років мама вирішила, що це гарна ідея для мене - зачіска піксі. Вона була божевільна? Жодне волосся на моїй голові не залишилося там, де повинно було бути. Моє волосся мало власний розум, і було абсолютно ясно, що воно не прийматиме наказів від мами.

Таким чином, я ще дуже змалку глибоко усвідомлював, що товстий. Я не міг не думати, що мене мовчки прокляли, враховуючи, що моя сестра Джанет була худенька, як рейка. Мама з цього теж не зраділа, тому спочатку поставила собі за мету відгодувати її. Я пам’ятаю режим годування, який Джанет використовувала, коли їй було близько 12 років, який складався з коктейлю під назвою “Weight On”, за яким слідувала зграя Twinkies. Я сидів там, сердито бурмочучи до Джанет за те, що вона дражнила її цвітунів. Я знав, що якщо я попрошу маму про красуню, вона нагадає мені, чому мій одяг походить з відділу хаскі. Для мене жодних твінки, незважаючи на те, що я таємно сформулював план того, як я зможу прокрастись назад на кухню, коли ніхто не шукає і схопити зграю. Але мама завжди була на кілька кроків попереду мене. У неї були красуні, які таємно заховали туди, куди я навіть уявити не міг. Вона відчула мій розпач.

Впоратися з проблемами ваги було набагато складніше, ніж намагатися відгодувати Джанет. Мені довелося забрати їжу. Я теж хотів бути худим, на будь-який ризик, але я не збирався відмовлятися від того, що мені подобалося їсти. Напевно, була якась золота середина, але де? Вправа! Мама дивилася по телевізору актрис, які були у прекрасній формі, і вирішила, що якийсь режим вправ мені принесе користь. Вона ніжно намагалася б переконати мене у перевагах вправ. Ну, якщо це спрацювало для дам з ангелів Чарлі, чому б і мені не? Тож, коли мені було близько 12, я зробив вправу. Я зайшов до бібліотеки і перевірив книгу з гімнастики. Переглянувши книгу, я вирішив, які вправи я хочу спробувати. Справа в тому, що я не знав, що у мене буде тренер: моя мама. Вона сіла на диван у вітальні, коли я відсунув журнальний столик і займався гімнастикою на килимі. "Відштовхуйся вище", - сказала б мама. "Підніміть руки, ноги опустіть". Після кількох сеансів я загострився. Вона не тільки насправді турбувала мене, але іноді Джанет проходила повз і казала: «Ти все ще товста», а потім сміялася і йшла геть. Я закінчив. Ми з мамою почали бажати одного і того ж, але опинились на різних сторонах. Лінія в піску була проведена; Я збирався зробити це по-своєму.

Але робити це по-моєму створило певну загадку. Окрім обмеження їжі та фізичних вправ, який ще спосіб існував? Тож повернувшись до бібліотеки, я відправився на пошуки ідеальної книги, яка б потурала їжі кексів, хоча вправа майже не потрібна. Звичайно, цієї книги не існувало. У книгах, які я розглядав, були фотографії смачних страв, де було б докладно описано, як їх приготувати, і список складних інгредієнтів, яких у нас не було вдома. Наші домашні страви були типовими для пуерториканської/кубинської кухні: рис, квасоля, м’ясо та випадковий салат. Не було місця вигадливим, шмандським речам, таким як брюссельська паростка чи форель. До того ж ми, здавалося, у будь-якому разі завжди мали бюджет на продовольство; вишукані страви просто не можна було здійснити. Цей диетичний дивак починав виглядати дуже важким кросвордом - хитрим - і я не був впевнений, чи зможу коли-небудь знайти правильну відповідь.

Була ще одна сила, яка рухала мою потребу схуднути: хлопчики. Коли у мене народилася дочка, і ми поговорили про "хлопчика", я намагався згадати, коли вперше відчував будь-яку тягу до хлопчика, але ніколи не міг точно визначити, коли це вперше почалося. Мені здавалося, що я завжди подобався хлопцям. Звичайно, вони часом були грубими, підлими і огидними, і невблаганно на мене називались, але блін, вони мені сподобались. І я прочитав достатньо книжок Джуді Блюм, щоб наповнити мою голову дівочими, романтичними уявленнями про те, що ідеальний хлопчик був там для мене. З цього приводу цього хлопчика просто не було в моєму класі чи школі. Бували випадки, коли вся моя школа ввалилася в сусідню церкву, щоб відсвяткувати День всіх святих, Вознесенський четвер чи якесь інше католицьке свято. Подібні події дозволили мені недбало озирнутися на хлопців із шостого, сьомого чи восьмого класів, гадаючи, чи, можливо, мій хлопчик-мрія переді мною? Натомість я був свідком того, як більшість цих хлопчиків били один одного, сміялися або видавали пердеть. Якщо тут був алмаз у шорсткій формі, то цей алмаз потребував значної шліфовки.

Ще мама знала, що я люблю хлопчиків. Тож у своїй нескінченній мудрості вона подумала, що м’яко підштовхне мене до нежирного напрямку, вимовивши ці п’ять слів: «Хлопчики не люблять повних дівчат». "Неправда, мама", - переконав я її, намагаючись переконати себе. Я прочитав багато романів для підлітків, де головна героїня знайшла своє справжнє кохання, незважаючи на багато перешкод. Можливо, вона була простою чи сором’язливою чи носила брекети, але все одно вона опинилася з хлопчиком. "Це просто книга", - сказала б мама. "Справжнє життя інше, і ти ніколи не знайдеш хлопця, якщо не втратиш зайву вагу, Сінді". Блін, це справді застрягло в моїй жаді! Протягом багатьох років мама роздумувала про мою вагу, не використовуючи слова "b", і тепер, незважаючи на мої книги, вона може бути права. Я усвідомив свої дні, коли я просто посміхався і кивав головою, коли б вона заводила дієти, вправи чи хлопчики закінчувались. Незабаром я став би підлітком, і, будучи таким, я вимагав би те, що мені по праву належало, включаючи хлопця. Час займатися серйозно.

Першим дієтичним «допоміжним засобом», який я спробувала, був смачний полуничний коктейль, який я випивав би двічі на день разом із одним «розумним прийомом їжі». Я схудла на кілька кілограмів, але як тільки у мене закінчилася суміш порошкових коктейлів, фунти знову поповзли. Потім були таблетки для схуднення, які я знайшов у комоді мого брата Джеррі. "Худніть швидко і просто!" - похвалився яскравий кольоровий пакет. Мені залишалося лише приймати по одній таблетці на день і більше нічого не робити. Ні дієти, ні фізичних вправ. Це звучало як моя дієта. У своїй наївності я думав, а що, якби я потроїв ефект, взявши три з них? Якби я зміг скинути кілька кілограмів за допомогою однієї таблетки, я міг би швидко схуднути за допомогою трьох! Отже, я з’їв усіх трьох із великою склянкою води, посміхаючись собі. Я прокинувся наступного ранку, почуваючись легким, як перо.

Проте ранок ніколи не настав, бо мій розум всю ніч грав у пінг-понг із уявною кулькою. Очі відмовлялися закриватись, а в ногах нервово посмикувалось. Коли мама зрозуміла, що я спав цілу ніч, я зізналася про таблетки для схуднення. “Dios mio! Dios mio! " - закричала мама. "Ви могли померти!" Мені довелося переконати її, що смерть - це прямо протилежність того, що я все ще відчував.

Я також думав, що, можливо, пропуск обіду допоможе мені скинути кілька фунтів. Після сніданку я пішов до школи без обіду, і мені все сподобалось. Коли всі мої однокласники відкрили свої пакетики для обіду, я почав вважати цю стратегію поганою ідеєю. Коли мене запитали про мій обід, я просто збрехав і сказав, що забув про це. Я читав свій Щотижневий Читач, тоді як всі інші носили - як бачення нового та вдосконаленого мене танцювали в моїй голові. До моменту звільнення бурчання в животі почало привертати увагу. Я помчав додому, пішов прямо до холодильника і з’їв все, що було їстівним. Ще одна ідея дієти кусає пил.

Я б проходив цей процес протягом більшої частини свого життя, ніколи не знаходив ідеальної дієти, ніколи не досягав ідеальної ваги. Мій спосіб життя з дієтою йо-йо часто залишав би мене розчарованим, виснаженим, а іноді і без грошей. Але мама помилилась у хлопчикові. Хлопчикам я подобався. Вони, мабуть, дивилися за межі уявних купин жиру, які, як я вважав, є. Можливо, їм сподобалось моє обличчя чи моє кущасте волосся. А може, я просто їм сподобався.

дієта

Про Синтію Рейес Массе

Я 55-річна мати двох дітей та бабуся однієї дитини. Я одружений і працюю повний робочий день в лікарні. Я маю диплом журналіста і зараз працюю над другим ступенем політології (за сумісництвом). Я пишу все своє життя. Нещодавно я почав працювати над низкою коротких, легких душевних історій, що обертаються навколо мого дитинства та раннього підліткового віку. Я сподіваюся зібрати достатньо оповідань, щоб їх опублікувати в книзі, яку я таємно назвав у своїй голові, «Трохи невротичні спогади кучерявої товстої дівчини».