Поради щодо легких жіночих поз

Незалежно від того, працюєте ви з моделлю або сором’язливим клієнтом, який проводить свою першу портретну фотосесію, основи лестощів у жіночих позах завжди застосовуватимуться.

Ваша роль фотографа полягає в тому, щоб зробити жіночий портрет зручним і приємним, одночасно направляючи свою тему в пози, які виглядають і відчувають себе чудово.

Потрібне ще трохи натхнення для вашого позування та режисури? Ознайомтеся з індивідуальними картками (у продажу зараз)

Ось кілька підказок та жіночих поз, щоб надати вам натхнення та впевненості під час зйомки.

Давайте зробимо кілька дивовижних фотографій, які уособлюють красу жіночої форми.

Зміст

8 порад та підказок для природних жіночих поз

1. Ніколи не позуйте жінці квадрат перед камерою

Позируючи жіночу модель, ми прагнемо до тонкого, жіночного вигляду. Деякі пози виявляють це. Інші роблять навпаки.

Справа насправді не в розмірі моделі - це більше про те, як вони розташовані. Наприклад, розташування моделі з витягнутими до камери плечима зробить її тіло ширшим.

Кращий вибір - змусити її відвернути своє тіло від камери приблизно на дві третини, одночасно тримаючи обличчя прямо до камери.

Наприклад, якщо ви просите модель відвернути праву сторону від камери, попросіть їх відступити правою ногою. Легко.

Якщо це здається занадто великим поворотом, зменшіть масштаб, просто підставивши одне плече ближче до камери. Дивно, яку величезну різницю може зробити лише ця незначна зміна.

2. Стріляй злегка зверху

Зйомка трохи вище вашої моделі допоможе визначити підборіддя та лінію щелепи. Камера завжди повинна бути принаймні вище рівня її очей - ніколи не нижче нього.

Цей кут чудово підходить для кривих жінок, особливо. Тіло виглядає меншим, коли камера знаходиться зверху та трохи відстані.

3. Виберіть сильну лінію щелепи

Потужна лінія щелепи без подвійного підборіддя - одна з основних особливостей, яку ви хочете отримати на жіночих портретах. Стрілянина вище рівня очей - один із прийомів, але є й інші, які так само важливі.

Перший, попросіть модель опустити підборіддя. Далі, мати їх притискаючи язик до даху рота, посміхаючись. Це може здатися трохи дивним, але це подовжує шию, робить акцент на лінії щелепи і допомагає уникнути подвійного підборіддя. Просто переконайтесь, що їхній язик лежить на даху рота, а не на зубах, інакше він може виявитися через їх усмішку.

Якщо ви стикаєтесь із моделлю прямо, інший прийом - попросити модель вивести їх голову вперед наче вони були черепахою, що тикає головою панцира. Це, як правило, виводить підборіддя назовні та опускає вниз, створюючи сильну, привабливу лінію щелепи.

Пам’ятайте - сильна щелепа - це не просто підказка для позуючих чоловіків!

4. Рот злегка відкритий

На жіночих портретах, як виглядає рот, можна зробити або зірвати фотографію. Закритий, тугий рот, як правило, свідчить про непокір, нудьгу або навіть гнів. Рот, злегка розкритий губами, що розставлені, проте передбачає відкритість, згоду, готовність або навіть вразливість.

Технічно кажучи, закритий рот часто призводить до стискання лінії щелепи, що робить боки обличчя важчими. Злегка відкритий рот допоможе подовжити лінію щелепи і надати набагато приємнішої енергії портрету.

5. Обережно з руками

Навчаючись позувати моделі, одне з найважчих для фотографа - це знати, що робити руками. Рука людини майже такого ж розміру, як і її обличчя. З цієї причини важливо уникати того, щоб долоні чи тильні сторони рук були на видні поблизу обличчя.

Натомість покладіть руки в сторони, під підборіддя, у волосся або через плече.

Важливо також, щоб руки ні на що не тиснули. Переконайтеся, що пальці злегка розведені, вигнуті і лише торкаються волосся або обличчя.

6. Створіть проміжок між руками та тілом

У стоячих портретних позах для моделі природно стояти, притуливши руки до боків.

На жаль, ця поза не особливо приємна. Це не тільки виглядає незграбно, якщо рука, притиснута до тіла, видавлює її таким чином, що руки виглядають товщі, ніж вони є.

Щоб виправити це, нехай модель відводить руки від тіла таким чином, щоб створити видимий простір між ними. Найпростіший спосіб - покласти руку на стегно або просто зігнути лікті настільки, щоб створити щілину. Який би ви не вибрали, просто переконайтеся, що між кожною рукою та тілом є видимий зазор.

7. Створіть криві

У жіночій портретній фотографії криві мають суттєве значення. Саме вони змушують більшість жінок відчувати себе жіночними. Виділення вигинів жіночої моделі також має додаткову перевагу, завдяки чому талія виглядає більш чітко.

У стоячих позах цього можна досягти, якщо модель поклала свою вагу на задню ногу. Додайте згин коліна подалі від камери і стріляйте! У вас чудова крива через передні стегна і ногу. Звідти додайте ліктьовий згин, і вигин талії буде виділено.

Це лише один із способів зробити це. Винос полягає в тому, що всі жіночі пози можуть отримати користь від викривлення кривих.

8. Використовуйте "Улюблену сторону" вашої моделі

У сучасний епоху фотографії селфі більшість моделей виявили, що є одна сторона, яка виглядає краще, ніж інша.

Не забудьте запитати у моделі, чи є у них улюблена сторона, і починайте знімати звідти. Часто саме сторона виглядає найкраще. Часто це також буде зручніше для моделі.

7 природних та елегантних жіночих поз

Кожна з цих жіночих поз має базову версію та ряд варіацій. Не забудьте поекспериментувати, де розмістити руки та волосся.

1. Пози стоячи: Кут 45 градусів

Поза кута в 45 градусів - одна з найбільш природних поз для фотографування для жіночих моделей і чудове місце для початку.

Поворот корпусу наполовину вбік зробить модель вищою і стрункішою, підкресливши її поставу.

Як зазначалося вище, попросіть її зігнути найближче до вас коліно і покладіть гирю на задню ногу.

2. Пози в положенні: Поза 3/4

Поза три чверті - це стандартна модель жіночої пози, з якої чудово розпочати. У цій позі модель повертає своє тіло якраз настільки, що видно лише три чверті її тіла.

Почніть з однієї ноги позаду іншої. Тоді нехай вона стоїть, стегнами відвернувшись від камери, але плечима до камери. Затягніть заднє коліно за переднє коліно.

Звідти руки можуть рухатись до талії, злегка закотивши плечі вперед. Переконайтеся, що руки розташовані так, щоб лікті були зігнуті, можливо, дозволяючи їм ковзати всередину вздовж тулуба.

Це одночасно створить необхідну щілину між руками та тілом і зробить талію меншою.

3. Пози стоячи: руки на стегнах (він же Пітер Пен)

Ще одна чудова позиція для початківців, поза «Пітер Пен» - основний елемент портретної фотографії жіночих моделей.

Це робить талію меншою, оскільки щілини, створені руками, створюють ефект схуднення. Це також поза, яка випромінює жіночу силу і впевненість.

Як і в інших позах, важливо, щоб тіло не було повністю квадратним до камери. Якщо ви не хочете позувати свою модель напівбоком, просуньте одне плече вперед, переконавшись, що вага лежить на задній нозі.

Іноді корисно також відсунути плечі трохи вперед, оскільки це підкреслить комірні кості.

4. Пози стоячи: портрет у повнометражному режимі

Усі наведені вище жіночі пози можна зробити як постріли головою та плечима, так і постріли на половину довжини, але постріли на половину тіла часто простіші. Якщо ви знаєте, що обов’язково хочете портрет усього тіла, ця поза зробить чудеса.

Нехай ваша модель наблизить ногу, найближчу до камери, трохи повернувши ногу назовні. Коліно тримати зігнутим. Звідти попросіть її злегка підкотити стегно, зберігаючи вагу на задній нозі.

Покладіть руки в бік або в передню частину моделі, знову переконуючись, що лікті зігнуті, а між руками та тілом є вільний простір.

5. Пози сидячи: нахили вперед

Пози для моделювання в сидячому положенні мають різноманітний смак, навіть такий простий, як нахил вперед. Все залежить від того, яку емоцію ви хочете викликати у глядача.

Невинний або схвильований: Нехай обстежуваний сідає вперед на край стільця, зімкнувши коліна і щиколотки. Звідти попросіть їх зігнути тулуб над стегнами. Тримайте їх обличчя та плечі високо, зверненими до камери.

Міцний і потужний: нехай об'єкт сидить, розставивши коліна, і покладіть лікті на коліна. Їхні груди повинні бути вгору, а обличчя дивитися прямо в камеру.

Пограйте з виразом обличчя, поки не отримаєте той, який випромінює силу.

Пустельний і занедбаний або вразливий: Сядьте, зімкнувши коліна і розставивши щиколотки. Зігніть тулуб вперед. Тоді нехай вони обіймуть ноги.

6. Пози сидячи: відкинувшись назад

Відкинувшись назад, сидячи, як правило, це додає елементу сили чи грайливості фотографії, залежно від позування. Пограйте з різними настроями, які можна захопити тут, відкинувши голову назад і експериментуючи з положенням рук і ніг.

7. Пози сидячи: інші поради

якщо ви хочете додати трохи більше креативності своїм сидячим позам, спробуйте наведені нижче поради:

Не сидіть прямо: Сидячи трохи збоку, зображення буде більш динамічним.
Нахил голови: Нахил голови створить трохи більше динамізму та живості на фотографії.
Нехай кулі ніг або пальців торкаються підлоги: Це додає ногам форми і тонусу. Попросіть їх просто підняти п'яти і стати на кінчики пальців.

Бонусна порада 1: практикуйте пози самостійно

Це може здатися безкомпромісним, але це дійсно допомагає практикувати пози самостійно, перш ніж намагатися вести когось іншого через них.

Це може здатися трохи дивним, особливо якщо ти хлопець, але точно знаючи, що потрібно, щоб потрапити в кожну позу, буде творити дива для твоєї здатності пояснити, який саме вигляд ти шукаєш.

Бонусна порада 2: Створіть зв’язок зі своєю моделлю

Якщо ви коли-небудь були перед камерою, ви знаєте, як це може виявити невпевненість людини. Ось чому важливо не поспішаючи встановити зв’язок зі своїми моделями.

Як фотограф, вони повинні мати змогу довіряти вам, щоб виділити ті частини, які сяють, і применшують те, що їм не подобається.

Бонусна порада 3: використовуйте позуючі карти

Просто зверніться до позируючої картки, направте свою модель, а потім почекайте ідеального моменту.

Позирування самок для створення приємних образів вимагає багатьох років, не кажучи вже про велику впевненість фотографа.

Використання такого інструменту, як Solo Cards, дійсно може допомогти в процесі - просто роздрукуйте їх, завантажте на телефон або навіть покладіть на тильну сторону екрану камери, а потім посилайтеся на них, роблячи фотографії об’єкта зйомки.

Індивідуальні карти містять 111 природних поз для жінок та чоловіків. Отримайте їх тут >>

Часті запитання

Як позують жіночі моделі?

Існує кілька прийомів, за допомогою яких моделі виглядають найкраще перед камерою, включаючи розподіл ваги на ногах, розташування рук і навіть те, де вони кладуть пальці.

Як моделі виглядають стрункішими?

Нахили стегон назад, стоячи під кутом, згинаючи кінцівки та нахиляючись від камери - це все трюки, які моделі використовують, щоб зробити їх стрункішими.

Жіночі пози: заключні слова

Оволодіння жіночими позами моделей забирає час і практику, тому не сподівайтесь, що їх вдасться збити за день.

Кожна модель відрізняється не тільки тим, як вони реагують на напрям, але більшість жінок не знають, як поводитися як модель.

Це означає, що вони будуть покладатися на ваші вказівки.

Скористайтеся наведеним вище списком, щоб дати вам чудову вихідну точку, а потім практикуйтесь, практикуйтесь, практикуйтеся. З часом жіноча модель позує другою натурою.