Зернові, банани та горох! Початок роботи з твердою їжею - найкращий педіатр з Oak Lawn IL 60453

Якщо у вас є які-небудь питання щодо наших педіатричних послуг, робочого часу, прийнятих страхових планів чи способів оплати - або якщо у вас є компліменти або сумніви щодо вашого досвіду роботи в Alzein Pediatrics - будь ласка, зв'яжіться з нами за номером 708-424-7600 або надішліть форму нижче.

Зернові, банани та горох! Початок роботи з твердою їжею

Чи бабуся має рацію щодо того, щоб дитина краще спала зі злаками?

Початок твердої їжі - важливий крок у житті вашої дитини. Ви хочете правильно визначити час - після того, як ваша дитина розробила координацію ротової порожнини, щоб уникнути задухи, але не настільки довго, що виникає затримка моторного розвитку ротової порожнини.

Занадто рано годування вашої дитини твердою їжею також може призвести до перекосу споживання калорій, забезпечуючи занадто мало або занадто багато харчування. Передчасне тверде введення також збільшує ризик ожиріння вашої дитини протягом усього життя.

Однак занадто довге очікування може уповільнити ріст та розвиток вашої дитини, може спричинити дефіцит заліза та може змусити вашу дитину відмовлятись від твердої їжі при їх введенні, створюючи розлади харчової поведінки. Недавні дослідження також показують, що очікування введення певної їжі не зменшує ризик алергії, астми або екземи.

Тут, у Alzein Pediatrics, ми не шукаємо дитину, яка б досягла певного віку, щоб ввести тверді речовини. Ми спостерігаємо за фізичними показниками, які підтверджують, що ваша дитина має достатній прогрес у рості та розвитку, щоб отримувати користь і насолоджуватися твердою їжею. Ми хочемо, щоб Дитина:
• Збільшили вагу при народженні вдвічі і важать принаймні 13 фунтів
• Умійте піднімати і підтримувати голову в стійкому положенні
• Здавайтеся голодними навіть після 8-10 годувань груддю або 32 унцій суміші щодня

Коли Дитина досягла цих віх, пора починати тверді речовини! Сядьте Малюк на коліна, трохи злегка відкинувшись. Запропонуйте спочатку збагачену залізом рисову крупу, приблизно 1 столову ложку крупи, змішану з 4 столовими ложками грудного молока або суміші. Зачерпніть лише смак на кінчику дитячої ложки і не дивуйтеся, якщо Дитина спочатку відкине цей новий смак і текстуру - і будьте готові до безладу. Вводьте нові продукти в першу чергу вранці, коли ви та дитина насолоджуєтеся спокійним часом, тож у вас буде цілий день, щоб спостерігати за будь-якими розладами шлунку чи іншими реакціями. Запропонуйте цю кашу раз на день протягом 3–5 днів поспіль і не вводьте в цей час жодних нових продуктів.

Якщо після будь-якого нового введення їжі немовляті важко дихати, негайно зателефонуйте 9-1-1. Зателефонуйте до нашого офісу, якщо ви побачите будь-який із цих симптомів:
• Блювота
• Надмірний, пронизливий або хриплий плач
• Діарея
• Нежить, кашель, чхання або закладеність
• Висип, кропив'янка або інші подразнення шкіри

Коли дитина не виявляє негативних наслідків, ви можете спробувати дрібно розмелену вівсяну або ячну крупу. Завжди вводьте лише одну нову їжу за 3–5 днів, перш ніж вводити іншу їжу.
• Ніколи не додавайте в пляшку крупи або будь-які продукти.
• Тверді речовини завжди слід годувати з ложки.
• Ніяких соків, пуншу та спортивних напоїв до року.

З нетерпінням чекаємо фруктів та овочів? Дитина повинна чітко контролювати рухи головою і вміти відштовхуватися від живота і триматися прямими ліктями. Почніть з одиночних пюреобразних інгредієнтів, таких як банани або горох без додавання солі або цукру. Для яєць, пшениці чи цитрусових ще зарано.

Нехай Дитина веде, скільки вони їдять. Це допомагає виробити здорові харчові звички та зменшити ризик подальшого ожиріння. Ваша дитина може сповільнити хід, виплюнути їжу, закрити рот, відвернути голову або почати вередувати, коли вони ситі.

Коли Дитина може сісти самостійно, перевернутися ззаду наперед і схопити іграшку або ложку в руці, ви готові представити змішані продукти, створюючи комбінації з окремих продуктів, які вже сподобалися. Продовжуйте купувати або робити пюре, без солі та цукру. Ви також можете почати додавати білки, такі як яєчня, пюре з курки або індички і пропонувати невеликі ковтки води.

Коли дитина повзе і підтягується, стоячи, їм потрібно більше твердих речовин, щоб підсилити цю діяльність. Зробіть розмір порції трохи більшим і додайте шматочки текстури в пюре, щоб заохотити жування - або принаймні розтирання цими маленькими яснами. Введіть більше смаків, таких як брокколі, морква та макарони, щоб розширити своє смак.

Вашій дитині сподобається експериментувати з продуктами для пальців, коли він може взяти дрібні предмети між великим і вказівним пальцями, випити з чашки самостійно, має кілька верхніх і нижніх зубів і може стояти самостійно. Їжа з пальців повинна бути м’якою, легко ковтати і дуже маленькою. Розглянемо:
• Банани нарізати дрібно
• Сухарі
• Варена, дрібно нарізана курка
• Ретельно зварена, нарізана картопля
• Ретельно приготовлений м’який горох або інші овочі.

Коли Малюк може ходити самостійно і може легко харчуватися пальцями, заохочуйте Дитину насолоджуватися добре приготованою та добре розім’ятою їжею із здорової вечері у вашій родині з овочів, фруктів та білків.

О, і про бабусю. Вона може сказати вам, що вживання крупи допоможе дитині міцніше спати протягом ночі. Насправді немає доказів, що підтверджують цю пораду!

У вас є запитання щодо початку прийому дитини на тверду їжу? Просто зателефонуйте за номером 708-424-7600 або натисніть тут. Ви також можете домовитись про телемедицинський візит, щоб отримати надійні відповіді, натиснувши тут. Ми тут, у Alzein Pediatrics, тут, щоб допомогти!