Зелений відбиток

Дієта на рослинній основі, найкраще тіло, кращий світ

Дієта на рослинній основі, найкраще тіло, кращий світ

Дієта на рослинній основі, найкраще тіло, кращий світ

Марко Борхес
Вступ Jay-Z та Beyoncé

Марко Борхес
Вступ Jay-Z та Beyoncé

Марко Борхес
Вступ Jay-Z та Beyoncé

Марко Борхес
Вступ Jay-Z та Beyoncé

Марко Борхес
Читає Марко Борхес
Вступ Jay-Z та Beyoncé

Марко Борхес
Читає Марко Борхес
Вступ Jay-Z та Beyoncé

Категорія: Дієта та харчування | Кулінарія

Категорія: Дієта та харчування | Кулінарія

Категорія: Дієта та харчування | Кулінарія | Аудіокниги

31 грудня 2018 | ISBN 9781984823106 | 7-3/8 x 9-1/8 -> | ISBN 9781984823106 -> Купити

31 грудня 2018 | ISBN 9781984823113 | ISBN 9781984823113 -> Купити

31 грудня 2018 | 366 хвилин | ISBN 9781984833952 -> Купити

Доступно також із:

марко

Тверда обкладинка

31 грудня 2018 | ISBN 9781984823106

Доступно також із:

Електронна книга

31 грудня 2018 | ISBN 9781984823113

Аудіо

31 грудня 2018 | ISBN 9781984833952

Придбати аудіокнигу Завантажити:

Про Грінпринт

Автор бестселерів New York Times і генеральний директор 22 Days Nutrition Марко Борхес представляє один із найбільш всеохоплюючих, практичних та революційних планів способу життя на основі рослин - The Greenprint. Дотримуючись 22 перевірених ефективних рекомендацій, ви зміните своє мислення, покращите своє здоров’я, схуднете та вплинете на планету на краще.

Доступний і простий у відстеженні “Зелений відбиток” - це рух, який охоплює ваше найкраще та здорове життя. Завдяки своєму більш ніж двадцятирічному досвіду роботи з клієнтами, включаючи деякі з найбільших світових знаменитостей, і проводячи дослідження фізичних вправ та харчування, Борхес розробив новаторські "22 закони рослин", які, на його думку, є найважливішою дієтою на рослинній основі, вправи та секрети способу життя для схуднення, збільшення енергії, активізації обміну речовин та зменшення запалення, не кажучи вже про те, як допомогти мінімізувати свій відбиток вуглецю, щоб допомогти планеті. У «Грінпринті» викладено три простих, поетапних плани впровадження 22 законів у ваше життя, залежно від того, де ви знаходитесь у своїй подорожі. Незалежно від того, чи готові ви до поступової зміни чи захочете вирішити їх усі повноцінно, буквально за кілька тижнів ви будете на шляху до більш здорового та чистого підходу до їжі, що включає велику кількість цільних зерен, рясних овочів, бобових, горіхів тощо . Ви також знайдете плани їжі, більше 60 смачних рецептів, незліченну кількість підказок та натхненних історій, які допоможуть вам у цьому. Візьміть під свій контроль дієту, створіть свій власний Грінпринт і назавжди змініть свою вагу, своє здоров’я та планету.

Про Грінпринт

Автор бестселерів New York Times і генеральний директор 22 Days Nutrition Марко Борхес представляє один із найбільш всеохоплюючих, практичних та революційних планів способу життя на основі рослин - The Greenprint. Дотримуючись 22 перевірених ефективних рекомендацій, ви зміните своє мислення, покращите своє здоров’я, схуднете та вплинете на планету на краще.

Доступний і простий у відстеженні “Зелений відбиток” - це рух, який охоплює ваше найкраще та здорове життя. Завдяки своєму більш ніж двадцятирічному досвіду роботи з клієнтами, включаючи деякі з найбільших світових знаменитостей, і проводячи дослідження фізичних вправ та харчування, Борхес розробив новаторські "22 закони рослин", які, на його думку, є найважливішою дієтою на рослинній основі, вправи та секрети способу життя для схуднення, збільшення енергії, активізації обміну речовин та зменшення запалення, не кажучи вже про те, як допомогти мінімізувати свій відбиток вуглецю, щоб допомогти планеті. У «Грінпринті» викладено три простих, покрокових плани впровадження 22 законів у ваше життя, залежно від того, де ви знаходитесь у своїй подорожі. Незалежно від того, чи готові ви до поступової зміни чи захочете вирішити їх усі повноцінно, буквально за кілька тижнів ви будете на шляху до більш здорового та чистого підходу до їжі, що включає велику кількість цільних зерен, рясних овочів, бобових, горіхів тощо . Ви також знайдете плани їжі, більше 60 смачних рецептів, незліченну кількість підказок та натхненних історій, які допоможуть вам у цьому. Візьміть під свій контроль дієту, створіть свій власний Грінпринт і назавжди змініть свою вагу, своє здоров’я та планету.

Про Грінпринт

Автор бестселерів New York Times і генеральний директор 22 Days Nutrition Марко Борхес представляє один із найбільш всеохоплюючих, практичних та революційних планів способу життя на основі рослин - The Greenprint. Дотримуючись 22 перевірених ефективних рекомендацій, ви зміните своє мислення, покращите своє здоров’я, схуднете та вплинете на планету на краще.

Доступний і простий у відстеженні “Зелений відбиток” - це рух, який охоплює ваше найкраще та здорове життя. Завдяки своєму більш ніж двадцятирічному досвіду роботи з клієнтами, включаючи деякі з найбільших світових знаменитостей, і проводячи дослідження фізичних вправ та харчування, Борхес розробив новаторські "22 закони рослин", які, на його думку, є найважливішою дієтою на рослинній основі, вправи та секрети способу життя для схуднення, збільшення енергії, активізації обміну речовин та зменшення запалення, не кажучи вже про те, як допомогти мінімізувати свій відбиток вуглецю, щоб допомогти планеті. У «Грінпринті» викладено три простих, покрокових плани впровадження 22 законів у ваше життя, залежно від того, де ви знаходитесь у своїй подорожі. Незалежно від того, чи готові ви до поступової зміни чи захочете вирішити їх усі повноцінно, буквально за кілька тижнів ви будете на шляху до більш здорового та чистого підходу до їжі, що включає велику кількість цільних зерен, рясних овочів, бобових, горіхів тощо . Ви також знайдете плани їжі, більше 60 смачних рецептів, незліченну кількість підказок та натхненних історій, які допоможуть вам у цьому. Візьміть під свій контроль дієту, створіть свій власний Грінпринт і назавжди змініть свою вагу, своє здоров’я та планету.

Включає бонусний PDF із вступом Jay-Z та Beyoncé, а також рецепти та ресурси