ЗДОРОВИЙ ШЛЯХ ДЛЯ ДІЛОВОЇ ПОДОРОЖКИ

ЗДОРОВИЙ ШЛЯХ ДЛЯ ДІЛОВОЇ ПОДОРОЖКИ

шлях

Яшасві Хушу || Журнал CEO

У відрядженнях, які ми плануємо, не завжди йдеться про нескінченну роботу і не весело. Гості наповнені валими подушок і притискаються простирадлами, ажіотаж сягає рівня адреналіну, пейзажі постійно змінюються, як відтінки заходу сонця, і кількість приємних варіантів для пошуку.

Від екзотичних вишуканих страв із клієнтами до експериментів із спеціальними пропозиціями міста з фургонів стає захопленням. Однак серед цієї живітної суєти за їжею та гастролями по цих апетитних кіосках з їжею ми забуваємо усвідомлювати той факт, що все, що робить наш канал в Instagram вартим заздрості, просто не підходить для нашого здоров'я.

З усією посилюючою частотою подорожей, відставанням реактивних літаків, суєтним розкладом польотів, важко підтримувати здоров'я та правильний вид їжі, перебуваючи в бігу. Крім того, тим більше згубним є гостре бажання подорожувати та пробувати щось нове, частково не з волі, а частково з-під тиску з боку однолітків.

Існує така природна тенденція відпускати, їсти, відмовлятись, навіть якщо це ділова поїздка, це все одно поїздка, кілька зайвих келихів вина в аеропорту або трохи додаткових порцій кофеїну вранці, щоб прокинутися від цих доз вина здається справді чудовим, коли це явно не так.

Отже, ось декілька хитрощів, на які ви можете відправитися, якщо ви перебуваєте у відрядженні, щоб переконатися, що здоров’я не порушено чи не загрожено під час руху;

Ставтеся до своєї ділової поїздки як до чергового робочого дня, і ви зможете набагато краще піклуватися про своє здоров'я, якщо збираєтеся в усіх поїздках відхилятися, як на свято, і продовжуєте харчуватися їжею, поки випиваєтесь, дивіться серіали " Cosmos 'на Netflix, це зовсім не допоможе вашій фізичній формі. Спробуйте включити фізичні навантаження і пройдіться до місця призначення якомога більше. Це допоможе зберегти рівновагу в роботі та здоров’ї та врешті принесе вам користь.