Збільшення ваги та біль у голові: чи пов’язаний ваш головний біль із ожирінням?

За оцінками, 28 мільйонів людей страждають на мігрень, і більшість із них становлять жінки.

Національний інститут охорони здоров’я описує хронічну мігрень як “виснажливу”, що впливає на здатність людини виконувати щоденні справи, домашні обов’язки та соціальну діяльність. Недавнє дослідження показало, що люди, які переносять баріатричну операцію для схуднення, також відчувають значне зниження частоти головних болів при мігрені.

Зазвичай мігрень виникає на одній стороні голови і може тривати від шести до 48 годин. У дослідженні понад 3800 дорослих люди з високим індексом маси тіла (ІМТ) - мірою розміру тіла, що визначається за допомогою зросту та ваги - мали на 81 відсоток більше шансів мати епізодичну мігрень, ніж ті, у кого нижчий ІМТ. Особливо це стосувалося жінок у віці до 50 років.

Доброю новиною є те, що часті або важкі мігрені можна значно зменшити за допомогою баріатричної процедури. Хірургічна процедура також може бути варіантом для людей, які визнали дієти, фізичні вправи та ліки неефективними.

Надмірна вага заважає повсякденному життю, а додаткова вага збільшує ймовірність серцевих захворювань, високого кров’яного тиску, діабету, легеневих розладів і, звичайно, головних болів при мігрені. Ожиріння пов'язане з підвищеним рівнем запалення, і баріатрична хірургія може зменшити кількість випадків. Доведено, що ризик мігрені зростає із ожирінням, і якщо людина неактивна та малорухлива, вона або вона ризикує отримати додаткові сильні головні болі. Люди з ожирінням, у яких розвиваються хронічні головні болі, зазвичай більше нудотні і пропускають більше днів на роботі та в школі, ніж ті, що не страждають ожирінням.

Отже, які механізми у відносинах мігрень-ожиріння? Гіпоталамус мозку контролює наш потяг до їжі, і він активується під час гострих нападів мігрені. Крім того, багато біоактивні речовини та рецептори в гіпоталамусі служать регуляторами нашої потреби в їжі. Крім того, запальні білки в організмі модулюються зміною ваги, і це пов’язано з патологією мігрені.

Люди, які страждають на мігрень, особливо чутливі до впливу низького рівня цукру в крові, тому важливо намагатися їсти помірно протягом дня. Під час роботи носіть із собою невеликі здорові закуски, щоб мігрень не зникала. Також розумно вести щоденний щоденник їжі, щоб скласти графік споживання їжі. Коли людина контролює свою вагу, шанси на мігрень зменшуються, і вони можуть залишатися на відстані через контрольований режим аеробних вправ. Ці зміни способу життя допоможуть зменшити ризик мігрені та забезпечать постійний приплив енергії.

Існує певний зв’язок між ожирінням та частотою та тяжкістю головного болю у дорослих, проте досі невідомо, чому саме ожиріння викликає потужні головні болі. Ми знаємо один факт, що ожиріння призводить до більш високого рівня запалення в організмі, і це є головним фактором, що сприяє виникненню головних болів при мігрені. Тому стає очевидним, що чим більше в людині жиру, тим більше у нього посилюється запалення.

Існує також думка, що надлишкові жирові клітини людини виділяють зайвий естроген у кров, і саме ті гормони відповідають за біль у голові. Незалежно від цього, широко поширена думка, що баріатрична хірургія може бути чудовим варіантом для схуднення, але вона також може полегшити частоту та інтенсивність мігрені.

Хірургічні варіанти, доступні для пацієнтів, включають шлункову стрічку, шлунковий рукав та шлунковий шунтування, всі вони призначені для досягнення найкращих можливих медичних результатів. У складі групи з 1200 спеціалістів UHealth успішно здійснив понад 6000 операцій по зниженню ваги баріатричного характеру.

Щоб дізнатися більше про свої варіанти схуднення від UHealth - Система охорони здоров’я Університету Маямі, зателефонуйте за номером 305-689-1910 або відвідайте UHealthMedicalWeightLoss.com.

Доктор Нестор Ф. де ла Крус-Муньос, доктор медицини, є начальником відділення лапароендоскопічної та баріатричної хірургії; співдиректор Центру передового досвіду з лапароендоскопічної та малоінвазивної хірургії; і професор хірургії на факультеті хірургії сімейства Девітт Доутрі в Медичній школі Університету Маямі. Крім того, він є медичним директором з баріатричної хірургії в башті UHealth, колишній лікарні Університету Маямі, яка входить до системи охорони здоров'я Uhealth - Університету Маямі. Його практика зосереджена на загальних, баріатричних та прогресивних лапароскопічних операціях на шлунково-кишковому тракті.

Доктор де ла Крус-Муньос здобув ступінь медика в Медичній школі Університету Маямі після закінчення бакалавра біології в Університеті Дьюка в Даремі, штат Північна Кароліна. Він закінчив ординатуру із загальної хірургії в Меморіальній лікарні Джексона в Маямі, а головним резидентом став у 1999 році.

Відомий на національному та міжнародному рівні, як баріатричний та загальний хірург, доктор де ла Крус-Муньос отримав численні нагороди та був головним доповідачем на багатьох презентаціях.

Зв’яжіться зі своїми клієнтами та розвивайте свій бізнес