Схуднути за 21 день - 7-хвилинне тренування вдома

Команда фітнес-тренувань

Скріншоти для App

Схуднути, підготуватися, почуватися чудово, любити себе.

Готові до 21-денного виклику у фітнесі? Почніть тренуватися сьогодні, щоб побачити відчутні результати та підготуватися! Зараз доступні нові тренування, плани фітнесу та вправи з підручником з анімації.

Схуднути за 21 день - популярний тренувальний додаток. Ми готуємо науковий план тренувань для щоденних тренувань, а також надаємо анімацію тренування.

Тренування вдома, підходить будь-кому в будь-який час.

Науково доведено, що 21-денна фітнес-тренування, розроблена професійним тренером з фітнесу, сприяє покращенню фізичної форми та здоров’я.

Схуднути за 21 день розроблено для того, щоб схуднути швидко і безпечно.

Підтягніть все тіло і відчуйте себе найкращою версією себе. Закиньте зайву вагу з мінімальними зусиллями (нічого не буде без зусиль!) І побачите помітну різницю у своїй формі за 21 день. Спробуйте зараз, дотримуйтесь 30-денного виклику у фітнесі та переконайтеся, що ваші жирові клітини тануть.

ОСНОВНІ ОСОБЛИВОСТІ ДОДАТКІВ
- Розумний план тренувань
- Не потрібно обладнання

- Короткі та прості тренування
- Анімація та відео керівництво
- Відстежуйте прогрес втрати ваги
- Тренування для абс, ніг, сідниць та сідниць
- Поступово збільшується інтенсивність вправ
- Слухайте музику, коли ви худнете
- Тренування в будь-який час і в будь-якому місці;
- Поділіться результатами тренувань у соціальних мережах;
- Підходить для всіх рівнів, від початківців до професіоналів;

Розумний план тренувань
- виходячи з ваших особистих параметрів та цілей
- сильно зосереджені на ваших проблемних зонах
- коригування плану в режимі реального часу відповідно до ваших відгуків та прогресу (на основі штучного інтелекту від Verv's Personal Fitness Platform)
- Ви керуєте графіком тренувань і вибираєте кількість тренувань на тиждень

Не потрібно обладнання
Тренування для спалювання жиру пропонує 100% домашнє середовище для тренувань, де не потрібне інше обладнання, яке допоможе вам отримати форму.

Короткі та прості тренування
- тренувальні заняття лише з 7 хвилин на день
- підтримка відео та аудіо тренера
- широкий вибір вправ

Мотивація
- найновіші музичні суміші, щоб під час тренування ви отримували енергію
- розумні нагадування, щоб тримати вас в курсі майбутніх тренувань
- детальна статистика ваги: спостерігайте за своїм прогресом і насолоджуйтесь результатами
- корисні поради, щоб надихнути вас на здоровий та щасливий спосіб життя

Отримайте свій особистий план тренувань з коротких і легких тренувань вдома. Завантажте додаток, щоб розпочати трансформацію тіла прямо зараз!