3HO: Здорова щаслива свята організація

Ти тут

засіб
Куркума - це найбільш цілющий корінь для організму. Походить від кореня рослини, яка вирощується переважно в Індії, але протягом багатьох тисяч років вона використовується в багатьох країнах як цілюща їжа. Відомо, що він корисний для внутрішніх органів, хребта та суглобів. Це очищує кров і зміцнює загальне здоров’я. Він також має зовнішні цілющі властивості і може використовуватися в масках та ваннах для шкіри.

Golden Milk може допомогти усунути пошкодження нервових центрів, спричинені зловживанням наркотиками. Пийте його щодня протягом 40 днів.

Це тримає людину красивою. При внутрішньому вживанні його слід готувати, а не сирим, щоб організм легше засвоїв свої цілющі сили. Це необхідна поживна речовина для жінок старше 28 років.

Золоте молоко особливо корисно для жорстких суглобів і забезпечує джерело мастила для всієї системи. Він включає як ефірні олії, так і куркуму, обидва життєво важливі інгредієнти, які допомагають жінкам зберігати свою гнучкість та життєвий тонус.

Інгредієнти:

1/8 чайної ложки куркуми
1/2 склянки води
8 унцій молока або молочної альтернативи
2 столові ложки сирої мигдальної олії або іншої корисної олії
Мед за смаком
1 стручок кардамону (необов’язково)

Інструкції з приготування:

Тушкуйте куркуму у воді, поки вона не утворить приємну пасту. Пропонований час приготування становить 8 хвилин, за необхідності можна додати більше води. Тим часом доведіть молоко до кипіння з мигдальним маслом. Як тільки закипить, зніміть з вогню. Поєднайте дві суміші за допомогою блендера за бажанням. Додайте мед за смаком. Кардамон можна приготувати з куркумою для додання смаку.

Зверніть увагу, що ви можете приготувати більшу кількість пасти, оскільки вона зберігається в холодильнику до 40 днів. Загальне співвідношення куркуми до води становить 1 частина куркуми до 4 частин води.

From I am a Woman Вибрані лекції, доступні через КРІ.

[Застереження: Багато рецептів походять із давньої йогічної традиції, і багато з них містять сильнодіючі трави, рослинні рослини та природні інгредієнти, які традиційно використовуються для підтримки структури та функцій людського організму. Ніщо в цьому тексті не слід тлумачити як медичну пораду. Завжди проконсультуйтеся зі своїм особистим лікарем або ліцензованим медичним працівником перед тим, як вносити будь-які суттєві зміни у свій раціон та перед використанням будь-якого з цих рецептів, щоб переконатися, що рецепти та інгредієнти відповідають вашому особистому стану здоров’я та відповідають будь-яким лікам, якими ви можете бути. беручи.]