Архіви Highlite

Мій NativeAdVantage:

Біографія:

Саммі Хабер є зареєстрованим дієтологом з Нью-Йорка та засновницею своєї приватної практики Nutrition Works NY. Саммі отримала ступінь магістра з дієтології та дієтології з концентрацією клінічного харчування в Нью-Йоркському університеті. Вона має ступінь бакалавра з психології в Університеті Мічигану. Семмі пройшла однорічне інтенсивне дієтичне стажування в медичному центрі Джеймса Дж. Пітерса, Бронкс, VA. Окрім консультування клієнтів у своїй приватній практиці, Саммі ділиться порадами щодо харчування та рецептами в соціальних мережах через свій акаунт в Instagram @veggiesandchocolate. Як підказує її ручка в Instagram, вона проповідує підхід до харчування, який підходить для всіх видів їжі - вона вважає, що для того, щоб воно було стійким та приємним, здоровий спосіб життя повинен включати як овочі, так і шоколад (або інші улюблені страви!). Саммі брав участь у багатьох публікаціях у ЗМІ, включаючи US News, Cosmopolitan, Well + Good та Elite Daily.

Що я роблю найкраще?

Я зареєстрований дієтолог, який твердо вірить у філософію "всі продукти підходять". Я навчаю своїх клієнтів, як харчуватися здорово, але також навчаю їх здоровій їжі для стосунків. Я вважаю, що здорове харчування є одночасно і стійким, і приємним, а тому не вірю в обмеження будь-яких продуктів. Я навчаю своїх клієнтів, як харчуватися здорово і дозволяти їжу, щоб відчути повну свободу їжі.

Що робить мене найкращою версією себе?

Я не тільки надзвичайно працьовитий працівник, але й надзвичайно захоплююсь тим, що роблю. Я бачив, як непотрібне обмеження їжі може спричинити стрес, розчарування та почати перебирати розумову енергію. Я дуже прагну допомогти своїм клієнтам подолати ці почуття та знайти задоволення від їжі та бути здоровим.

Які мої прагнення?

Напишіть книгу! Викладання своїх знань та філософії з питань харчування за допомогою широко поширеної книги назавжди стало моєю метою.

Зараз я також постійно працюю над тим, щоб продовжувати розвивати свою приватну практику, Nutrition Works NY. В особистому житті я хотів би знайти трохи більше балансу між роботою та життям!

Мій найбільший успіх?

Мій перший приватний клієнт. Це звучить мало, але коли я вперше став дієтологом, я завжди працював на інших людей або в приватній практиці, або в лікарні. Мій перший клієнт у власній приватній практиці показав мені, що я здатний допомагати людям, якими способами я хочу їм допомогти. Після цього, спостерігаючи за тим, як мій перший клієнт переживає перехід від обмежувального прийому їжі, до дозволення їжі та почуття комфорту у власній шкірі, був моїм першим гордим моментом.

Мій найскладніший момент?

Зараз я працюю на декількох різних роботах, і збалансувати їх усі одночасно може бути складно. Але з іншого боку, я також дуже вдячний за всі можливості, які у мене були, так що це завжди допомагає поставити більш стресові часи в перспективу.

Мій девіз?

"В один прекрасний день в той час." Я наполегливо працюю, щоб досягти цілей, які я собі поставив, і продовжую будувати нові цілі на цьому шляху. Тим не менш, я, як правило, часто перевантажений! Кілька років тому друг-дієтолог дістав мені браслет, на якому написано: "один день". Це дійсно допомагає дивитись на це і нагадувати собі про те, щоб завжди брати речі по одному.

Мої улюблені люди/Рольові моделі?

У бізнесі Кері Ганс завжди була дієтологом, якого я шукала у галузі харчування. Одного разу я зустрів її, вона була така мила та відкрита, щоб дати мені пораду - це лише змусило її ще більше подивитися на неї.

В особистому житті моя мама є для мене найбільшим взірцем для наслідування. Вона найсильніша жінка, яку я знаю.

Мої улюблені місця/напрямки?

Аспен, штат Колорадо, був моїм улюбленим місцем з юнацького віку. Перебування на природі, а особливо в найдивовижніших гірських пейзажах, має на мене такий заспокійливий ефект. Не кажучи вже про те, що піші прогулянки - це моє улюблене заняття No1.

Мої улюблені товари/об'єкти?

Це певна перестановка між моїм Fitbit і моїм комбайном. Не уявляєте собі прогулянки чи кулінарію без жодного з них!

Мої нинішні пристрасті?

Мій бізнес - спостерігати за різними способами його зростання за останні кілька років було приголомшливо.