Про ваше здоров’я

Поверніться до блогу INTEGRIS On Your Health, щоб побачити останні новини про здоров’я та здоров’я для всіх жителів Оклахома.

Опубліковано в

Поширеним обрядом батьківства є перше очищення носа дитини. Це може бути страшним, і тут часто задіяні сльози. Але не хвилюйтеся, це стане легше. Сподіваємось, ці природні домашні засоби можуть допомогти зробити досвід трохи менш напруженим і допоможуть очистити ніс дитині, як професіонал.

Як визначити, чи не забився ніс у вашої дитини?

Окрім очевидних ознак застуди чи інфекції, якщо ваша дитина сопе, має шумне дихання, їй важко годувати або дуже дратівлива, це може бути через закладений ніс. Ще одна ознака того, що ваша дитина перевантажена, це коли вона дихає ротом.

Якщо ваша дитина дійсно набита і у неї проблеми з диханням, це може викликати занепокоєння, особливо коли мова йде про сон і їжу. Ось декілька природних способів допомогти дитині очистити ніс, щоб ви обидва отримали полегшення.

Використовуйте сольові краплі або спрей

Одним з найпростіших способів очистити ніс дитині чи малюкові є використання сольового сольового спрею для носа. Назальний спрей працює, розріджуючи слиз, дозволяючи носу очищатися і полегшувати закладеність.

Якщо ви не можете побігти до магазину за сольовими краплями або спреєм, спробуйте змішати одну склянку теплої відфільтрованої води та ½ чайної ложки солі. Перед використанням переконайтеся, що ваша суміш повністю охолоджена.

Спробуйте нахилити голову дитини назад і розпорошити або видавити пару крапель всередину носа. Потім виконайте певний час для животика або, нахиляючи дитину на бік, даючи слизу стекти. Тримайте під рукою м’які тканини, щоб витирати ніс.

Спробуйте паровий сеанс

Пара може творити чудеса для закладеності носа, послаблюючи суху закладеність. Спробуйте приготувати пару у ванній кімнаті, увімкнувши душ гарячим і даючи парам накопичуватися у ванній. Посидьте зі своєю дитиною або годуйте грудьми приблизно 20 хвилин. Спробуйте використовувати у воді ефірні олії м’яти перцевої або евкаліпта, щоб полегшити дихання.

Помістіть зволожувач у кімнаті дитини

Наповніть зволожувач і запустіть його в кімнаті дитини. Намагайтеся не використовувати ліки Vicks - лише волога, коли вона знаходиться поблизу ліжечка, може допомогти дитині дихати під час сну. Насправді, навіть коли ваша дитина не хвора, зволожувач додає вологу в сухе повітря, що може допомогти зняти роздратовану суху шкіру.

Спальні пози для закупореного носа

Якщо ви подібні до будь-якого нового батька, ви часто прокидаєтесь кілька разів протягом ночі, щоб перевірити свою дитину, особливо якщо ваша дитина хвора. Якщо ви боїтеся, що ваша дитина погано дихає, спробуйте підняти матрац, поклавши знизу скручений рушник, який м’яко підніме голову дитини. Пам’ятайте, ніколи не кладіть вільні предмети всередину дитячого ліжечка, щоб уникнути задухи.

Якщо ви хочете забезпечити полегшення протягом дня, приділіть малюкові додатковий час на животик, який дозволяє слизу стікати.

Натуральні втирання грудей

Ви можете зробити природний розтирання грудей в домашніх умовах, використовуючи густий лосьйон та ефірні олії, такі як лаванда, ромашка та евкаліпт, щоб допомогти вашій дитині із закладеним носом. Якщо ви хочете втирати без рецепта, ви можете придбати такі натуральні продукти, як втирання грудей Zarbee. Втирання грудей добре діє безпосередньо перед сном. Просто натріть невелику кількість грудей дитині, щоб заспокоїти його/її сон.

Назальний аспіратор

Останнє, але, безумовно, не менш важливе, - це назальний аспіратор. Одними з найпопулярніших пристроїв, що використовуються сьогодні, є назальний аспіратор NoseFrida або традиційний шприц-колба. Обидва вони добре працюють у поєднанні з іншими вже обговореними методами очищення носа. Наприклад, використовуйте невеликий розчин сольового розчину для розпушення слизу та подальшого використання назального аспіратора. Це дійсно витягне всю зброю і дозволить вашій дитині дихати набагато краще.

Чому природне найкраще для немовлят

За даними Американської академії педіатрії, виробники ліків від кашлю та застуди, що продаються без рецепта, відреагували на рішення FDA про те, що їх продукти не можна давати дітям до чотирьох років, вилучаючи їх з полиць магазинів. Дослідження показали, що ці продукти приносять мало користі маленьким дітям і можуть мати потенційно серйозні побічні ефекти та високий шанс передозування при змішуванні з іншими ліками.

Підпишіться на блог INTEGRIS On Your Health

Підпишіться на регулярні електронні листи, наповнені корисною та цікавою інформацією про здоров’я та здоров’я, орієнтовану на Оклахому, від лікарів та експертів з охорони здоров’я в INTEGRIS.