Вживання чаю може допомогти при детоксикації, гормональному балансі, втраті ваги

Детоксикація чаєм є запорукою збалансування гормонів і схуднення

Ви коли-небудь голодували цілими днями, а потім перевіряли шкалу ... відсутність втрати ваги? Або ще гірше - ви набрали вагу. Спроба схуднути може бути неприємною, я знаю це з особистого та професійного досвіду. Але

чи знали ви, що просто вживання чаю може допомогти вам детоксифікувати систему, привести гормони в рівновагу і схуднути?

Дозвольте мені поділитися тим, що експерт з інтегративної медицини, доктор Холлі Люсіль розповіла мені про те, як чашка чаю може все змінити для вас. Я можу сказати вам, що це допомогло мені назавжди скинути тих 20 фунтів, які я постійно знаходив знову і знову.

Токсини, гормональний дисбаланс, ожиріння

"Токсини, які потрапляють у наш організм через їжу, яку ми п'ємо, і повітря, яким ми дихаємо, можуть діяти як приховані бар'єри для схуднення", - сказала доктор Люсіль.

Деякі люди ставлять під сумнів існування «токсинів».

Ми купаємось буквально в коктейлі, що руйнує гормони, токсинів, що містяться у всьому - від мила до засобів для волосся, ароматів, косметики, побутових чистячих засобів, антипіренів ... Список продовжує йти до пестицидів, гербіцидів та консервантів у нашій їжі, повітря, яке ми часто можемо побачити.

Тоді є люди, які стверджують, що наш організм дуже добре детоксикує ці хімічні речовини, і ми повинні насолоджуватися дешевою та зручною їжею, оскільки в більшості випадків використання слова “органічний” є шахрайством.

Багато хімічних речовин, які ми зараз знаходимо в тканинах організму, не існувало, коли народилися наші бабусі та дідусі. Наші шляхи детоксикації, які вражають, просто перевантажені.

Ці хімічні речовини, безсумнівно, здатні спровокувати дегенеративні захворювання та рак, і одна з останніх зусиль нашого організму захистити нас від цієї шкоди - це закопування цих токсичних хімічних речовин у наш жир.

Додавання шарів жиру для поховання цих токсичних хімічних речовин додає гормональному дисбалансу.

Жир виробляє такі гормони, як естроген та лептин, ще один гормон у новинах. Лептин - це жир, що інсулін - цукор, що означає, що лептин є регулятором жирового обміну. Отже, коли є більше жиру, стає більше лептину, і так само, як інсулін, чим більше у нас лептину, тим ми стаємо стійкішими до лептину і тим жирніше отримуємо.

Чай для схуднення

Щоранку я п’ю вісім чашок зеленого чаю в рамках моєї програми «Готово з дієтами».

Чаї використовувались у медицині століттями. З кофеїном або без нього чаї можуть допомогти при зниженні ваги. Різні чаї забезпечують різні переваги.

Зелений чай: Молодий необроблений чай відомий як зелений чай. Багаторічні дослідження показують здатність зеленого чаю зменшувати окислювальний стрес, уповільнювати процес старіння, зменшувати утворення жирових клітин, пришвидшувати метаболізм і збільшувати спалювання жиру.

Чорний чай улун: Чай улун росте в туманних горах Китаю і може посилити обмін речовин, поліпшити розумові функції. У китайській медицині чай Улун застосовували для профілактики карієсу, раку, серцевих захворювань та остеопорозу.

Чай ройбуш: Чай ройбуш, отриманий з африканського червоного куща, від природи не містить кофеїну і може мати як противірусні, так і протизапальні властивості.

Імбирний чай: Чай, приготований з кореня імбиру, допомагає травленню, розширює судини, знижує рівень холестерину та посилює обмін речовин.

Березовий чай: Березовий чай може збільшити потовиділення, що є способом детоксикації. Береза також має противірусні властивості і може стимулювати імунну систему.

Чай гуарани: Гуарана - м’який стимулятор, що зменшує харчову тягу та збільшує швидкість метаболізму. Гуарана, як і багато інших чаїв, є діуретиком, що збільшує виділення сечі, що є основним шляхом детоксикації.

ПРО ДР. СВІТЛИЙ ЛЮЦІЛЬ, ND, RN

Доктор Холлі Люсіль, штат Нью-Йорк, штат Нью-Йорк, є ліцензованим лікарем-натуропатом та телеведучим. Доктор Люсіль також є автором кількох книг, зокрема «Створення та підтримка рівноваги: Посібник для жінок щодо безпечного, природного та гормонального здоров’я».

Про мануального терапевта Санта Кларити, доктора Томаса Полуцького

Доктор Томас Полуцький - сертифікований доктор хіропрактики, сертифікований практик функціональної медицини, сертифікований функціональний діагностичний практик харчування, сертифікований консультант з набору метаболізму та сертифікований хіропрактор верхньої шийки матки.

Як завжди, якщо вам або члену сім'ї потрібна мануальна терапія, ми цінуємо можливість послужити вам.

Щоб отримати право на безкоштовну консультацію, перейдіть за посиланням: http://www.drpolucki.com/consultation/

Доктор Полуцький надає послуги з функціональної медицини в більшості міст за допомогою віддалених лабораторій та Інтернет-консультацій. Він звертається до пацієнтів за попереднім записом за адресою 25050 Peachland Ave., Suite 105, Newhall, Каліфорнія, 91321. Для отримання додаткової інформації відвідайте http://www.drpolucki.com або зателефонуйте за номером 661-753-9340, щоб призначити зустріч. Доктор Полуцький також проводить програму “Dr. Година здоров’я сім’ї Полуцьких ”на радіо AM 1220 KHTS у Санта-Клариті понеділками з 11 до 12 години. Клацніть тут, щоб послухати подкасти.

Інформація в цій статті не призначена для діагностики або лікування будь-якого захворювання.