Втрата ваги з КП: мені 38 років. - Жити позитивно.

Жити позитивно з церебральним паралічем

Про

Дописи

Учасники

Втрата ваги за допомогою cp

Мені 38 років і у мене Cp. Я ходжу на милицях та користуюся інвалідним візком. Мені довелося відмовитись від роботи, бо біль від СР і слабка рухливість занадто великі. Мені це важко здалося психічно, тому я вирішив приєднатися до моєї місцевої групи спостерігачів за вагою.

Молодці, це дивовижно! У мене легкий КР І я так намагаюся схуднути, але це справді важко через сколіоз, так сильно виходить шлунок, і це мене дратує. Поки що я втратив 8 фунтів. Так розчаровує, але ви зробили так добре

Це було важко, бо я не можу перевершити багато чого. 8lb все ще добре зроблено

Так, я знаю, що ви зробили неймовірно добре!

Ще 2 камені, щоб піти хаха

Лол, ти зробиш це легко, милі

Ви пробували терапію теплою водою або гарячу йогу за сприяння ПТ чи інструктора? Регулярні вправи в басейні, пристосовані до вашого тіла, можуть принести полегшення болю, зменшити стрес (що збільшує гормон кортизолу, змушуючи набирати вагу і сповільнювати метаболізм), будувати, зміцнювати і розтягувати м’язи (збільшення м’язової маси, збільшує обмін речовин), загальне рішення схуднення легше.

Подивіться на будь-які ліки, якими ви користуєтесь, вони можуть мати збільшення ваги як негативний побічний ефект.

Благословення вам у вашій подорожі!

Я плаваю 1-2 рази на тиждень, і зараз я втратив 27 фунтів.

Привіт, я розпочав план здорового харчування під ніс. Був на ньому 2 тижні і втратив 2,5 фунта. Гарний початок!

Молодці, зараз я вже втратив 27 фунтів з вагою і 7 фунтів