Кількість води у винограді

Ласкаво просимо до вмісту поживної води у 5 різних видах винограду, від 88,84 г до 79,53 г на 100 г. Основним видом винограду є Виноград, мускадин, сирий, де кількість води в 100 г становить 84,29 г.

Три найкращі продукти з винограду з високим вмістом води

Нижче наведено зведений список для трьох основних видів винограду, класифікованих за кількістю або рівнем води в 100 г.

1. Виноград, консервований, Томпсон без кісточок, упаковка води, тверді речовини та рідини: 88,84г
2. Виноград, мускадин, сирий: 84,29г
3. Виноград американського типу (шкірка ковзання), сирий: 81,3г

Виходячи з трьох основних видів винограду або продуктів, що містять воду, у нас є більш детальна розробка винограду, мускадину, сировини та найвищої речовини, що містить воду - виноград, консерви, без кісточок Томпсон, упаковка води, тверді речовини та рідини. Ми також даємо порівняння середніх значень, середніх значень та найнижчих значень разом із порівнянням з іншими групами продуктів харчування та оцінюємо вплив зберігання та приготування на 5 видів винограду.

Унизу сторінки знаходиться повний список 5 різних видів винограду на основі вмісту різних порцій у грамах і унціях (та інших розмірів порції), що забезпечує всебічний аналіз вміст води у винограді.

Виноград, мускадин, сирий - Зміст поживних речовин та діаграма

Повний вміст поживної речовини, відсотки RDA та рівні для винограду, мускадину, сировини слід враховувати разом із вмістом води. Цей харчовий профіль є частиною нашого списку продуктів харчування та напоїв під загальною групою Фрукти та фруктові соки. Іншими важливими та пов’язаними з водою поживними речовинами є калорії, білки, жири та вуглеводи. Для цієї порції 100 г у вашому раціоні кількість калорій становить 57 ккал (3% RDA), кількість білка 0,81 g (1% RDA), кількість жиру 0,47 g (1% RDA) і кількість Вуглеводи складають 13,93 г (11% RDA). Харчовий вміст та факти для 100 г, що включає калорії, білки, жири та вуглеводи, наведені в таблиці RDA нижче у відсотках від рекомендованої добової норми разом з рівнем води у винограді.

Наш запатентований показник харчової щільності дає харчову цінність із 100 на основі 9 різних вітамінів, мінералів та макроелементів. Виноград, мускадин, сирець має харчову цінність 16 із 100.

Кількість води на 100 калорій

Вміст на типовий розмір порції 1 виноград (або 6 г)

Макроелементи у винограді, мускадин, сирий

Грам води у винограді (на 100 г)

Цей список із 5 видів винограду, представлений вам на сайті www.dietandfitnesstoday.com, варіюється від Виноград, консервований, без кісточок Томпсона, пакет води, тверді речовини та рідини до до Виноград, консерви, без кісточок Томпсон, важка упаковка сиропу, тверді речовини та рідини де всі харчові продукти класифікуються за вмістом або кількістю на 100 г. Вміст поживної води може бути змінено на кількість у грамах, унціях або типових розмірах порції. Просто натисніть на харчовий продукт або напій зі списку внизу сторінки, щоб дати повний розподіл харчових продуктів, щоб відповісти на питання скільки води у винограді.

У наведеному нижче списку наведено загальний вміст води в 5 елементах із загального опису «виноград», кожен з яких містить кількість води, а також калорії, білки, жири та вуглеводи. Нижче наведено 5 найпопулярніших продуктів харчування, показаних на водній карті. Це дає швидке та легке порівняння дієти для різних предметів, де кожен пункт перерахований внизу сторінки з коротким описом поживних речовин.

Відповідна харчова цінність для винограду на основі нашого показника щільності зі 100 (класифікованого за кількістю води на 100 г) наведена в таблиці поживної поживності.

Відповідні калорії для винограду, класифіковані за кількістю води на 100 г, показані нижче в таблиці калорій винограду.

Вплив підготовки та зберігання на воді

Середній вміст винограду

Середня сума

Найвищий вміст води на 100 г

Використовуючи наведений нижче список для 5 різних записів про харчування винограду в нашій базі даних, найбільша кількість води знаходиться в Виноград, консервований, без кісточок Томпсона, пакет води, тверді речовини та рідини який містить 88,84 г води на 100г. Пов'язаний відсоток RDA становить%. Для цих 100 г порції вміст калорій становить 40 ккал, вміст білка 0,5 г, вміст жиру 0,11 г, вміст вуглеводів 10,3 г.

Найменша кількість води в 100 г - у винограді, консервах, без кісточок Томпсона, важкій упаковці сиропу, твердих речовин та рідин, яка містить 79,53 г. Це дає відсоток від рекомендованої добової норми% від ОРД. Для цих 100 г порції кількість калорій становить 76 ккал, кількість білка - 0,48 г, кількість жиру - 0,1 г, кількість вуглеводів - 19,65 г.

Різниця між найвищим та найнижчим значеннями дає діапазон води 9,31 г на 100 г. Діапазон інших поживних речовин такий: 36 ккал для калорій, 0,02 г для білка, 0,01 г для жиру, 0 г для вуглеводів.

Найбільша кількість води на порцію

Пам’ятайте, що вищезазначене дає точне значення в 100 г продуктів з високим вмістом води у вашому раціоні. Наприклад, 100 г винограду, мускадину, сирого містить 84,29 г води. Однак при оцінці своїх харчових потреб слід враховувати й інші фактори. Ви також повинні брати до уваги розмір порцій, розглядаючи поживний вміст води.

Їжа з найвищим вмістом води на типову порцію - це виноград, консерви, без кісточок Томпсон, упаковка води, тверді речовини та рідини, яка містить 217,66 г в 1 склянці (або 245 г). Для цієї порції вміст калорій становить 98 ккал, вміст білка - 1,23 г, вміст жиру - 0,27 г, а вміст вуглеводів - 25,24 г.