Вода, наповнена ананасовою м’ятою

Останнє оновлення 6 червня 2020 року. Опубліковано 6 червня 2020 р. Шарла 18 коментарів

Вгамуйте перше і залиштесь зволоженим цього літа, додавши трохи водних фруктів. Шматочки ананаса в поєднанні зі свіжими листям м’яти, що перетворює нудну воду на освіжаючу солодку воду.

Якщо ви такий любитель здоров'я, як я, то, мабуть, у вас в Інтернеті циркулює вода, напоєна фруктами. Напоєна фруктами вода так освіжає, особливо в спекотний літній день.

Вони також роблять найкращий нескінченний напій, адже вам потрібно лише долити води - як це круто?

Щоразу, коли літо вирішує підняти голову, адже ми всі знаємо, що в Англії літо не гарантоване.

Саме тоді я тягнуся до таких охолоджених напоїв, як мій Напій з морського моху і обертати, що з деякими Ямайський морквяний сік .

Якщо ви людина типу "удар", то деякі Супшоп Панч зробить тобі світ добра.

Що таке настояна вода?

Настояна вода - це просто місце, де холодна вода занурюється у фрукти, зелень або овочі на ваш вибір.

Обраний інгредієнт (и) додають у глечик, глечик або склянку з водою і просочують, поки аромат не просочиться.

Як довго слід настоювати фрукти у воді?

Як правило, чим довше інгредієнти залишаються настоюватися, тим більш концентрований смак.

Зазвичай я залишаю воду настоюватися протягом ночі, перш ніж її споживати. Крім того, цілком нормально поповнювати інгредієнти водою до слабкого, залежно від того, які фрукти/овочі ви використовуєте.

Наприклад, цитрусові фрукти можуть набути гірку ноту, тому найкраще настоювати та знешкоджувати фрукти протягом 3-4 днів. Той самий принцип застосовується і до деяких трав, таких як базилік.

Через те, що довгота є такою суб’єктивною, ви можете просто захотіти грати в безпеці, промочуючи що-небудь до 4 днів, викидати, а потім пити фруктову воду протягом 7 днів після виготовлення.

Чи можете ви їсти фрукти після замочування?

Я гадаю, ти міг би, якщо ти справді хотів АЛЕ .... ви, швидше за все, будете розчаровані смаком.

Ймовірно, це буде надмірно насиченим і без смаку .... Вас попереджали!

Причини робити фруктову воду

Нерідкі випадки, коли люди ненавидять воду або просто вважають її нудною, ось чому ця настояна на ананасовій м’яті вода - ідеальний спосіб задовольнити ваші рекомендації 8 склянок води на день.

Ви можете додати будь-які фрукти, трави або овочі, які забажаєте, світ - це ваша устриця, і ви повністю контролюєте.
Це чудовий спосіб використати залишки фруктів/овочів або навіть шкірку.
Вода не тільки зволожує організм, але позбавляє сміття.
Відмінно підходить для досягнення будь-яких дієтичних цілей та цілей життя
Легко зробити, не кажучи вже про доступне.
Низька калорійність
Приборкає апетит (залишаючи повне відчуття).

Підготовка

Немає письмових правил приготування ананасової води, це справді питання смаку.
Чим більше фруктів ви додасте, тим концентрованіший смак води. Це також допомагає крутитися протягом кількох днів для посилення смаку.
Я додав близько чашки фруктів, кілька скибочок огірка, дав йому просочитися і просто поповнив пляшку води відповідно.

Зберігання

Краще тримати воду в холодильнику, особливо в ті спекотні задушливі дні. Ви також можете зробити окремі склянки з фруктовою водою і просто поповнити костюм.

Щоб зробити вашу фруктову воду більш портативною, це також хороша ідея використовуйте баночок-муляр або пляшку з водою.

Задоволення натовпу - спробуйте використовувати глечик/глечик або навіть дозатор води, який, я впевнений, ваші гості оцінять.

Варіації смаку

Не соромтеся джазувати речі, використовуючи будь-який з наступних інгредієнтів;

Ягоди: Полуниця, чорниця, ожина, малина, агрус, журавлина

Екзотичні фрукти: Гвінеп, слива червня, манго, зіркові фрукти, джекфрут, кавун, гуава, грейпфрут, тамаринд

Овочі: Селера, цукіні, перець, морква

Трави: Чебрець, базилік, орегано, петрушка, кінза, шавлія

Спеції: Кмин, паличка кориці, імбирний кубик, горошок чорного перцю

Примітки та поради

Якщо ви використовуєте спеції, обов’язково використовувати їх цілими тому що мелені спеції будуть плавати лише як укуси у вашій воді.
Якщо ви хочете, щоб ваша вода на смак була більш концентрованою, залиште просочуватися на ніч або принаймні на 4 години.
Тримайте свою фруктову воду постійно в холодильнику.
Якщо ви робите одну склянку фруктової води, тоді за допомогою соломинки потягніть, щоб відокремити фрукт/овоч від води.
Для найкращих результатів витягніть з води будь-які фрукти, зелень або овочі протягом 4 днів після виготовлення та викиньте.
Подвійний, потрійний або чотиримісний партія фруктів/овочів/трав, якщо потрібно.
Це нормально використовувати заморожені фрукти та овочі щоб зробити цю воду.

Спробуйте ці літні напої

** Не забувайте коментувати нижче та оцінювати зірочками, якщо ви спробували мої рецепти. Давайте дружити та брати участь Facebook і Instagram Я також люблю закріплювати Pinterest , де ви можете знайти ще дивовижні рецепти. **