Вісцеральний жир: ворог контуру живота

Живіт - гаряча точка для такої кількості пацієнтів. Хто з нас не хоче більш плоского живота? З розповсюдженням можливостей лікування, як хірургічного, так і нехірургічного, гладкий плоский живіт доступний кожному. Або це?

Доктор Шон Доерті з Бостона, штат Массачусетс, починає кожну консультацію щодо контуру живота з дискусії про відмінності між підшкірним та вісцеральним жиром. Ліпосакція та нехірургічні процедури SculpSure та CoolSculpting можуть бути досить ефективними для лікування перших, але для останніх вони нічого не роблять. Крім того, вісцеральний жир може бути дуже небезпечним для вашого здоров'я. Доктор Доерті обговорює, як розрізнити їх, а також найкращий спосіб зменшити опуклість вісцерального жиру.

Вісцеральний проти підшкірного жиру

Доктор Доерті бачить багатьох пацієнтів, які стурбовані своїм "животом" або животом. Це змінюється з роками, можливо через вагітність, збільшення/втрату ваги, вік або коливання гормонів. Ці пацієнти хочуть, щоб їх шлунок був відновлений до більш молодого контуру. Вони насправді запитують про контур живота або за допомогою ліпосакції, витягування живота або нехірургічних варіантів, таких як SculpSure або CoolSculpting.

Дуже важливо випробувати щиру розмову з хірургом про жир у животі. Живіт на животі зберігається у двох місцях: усередині нашої черевної стінки (внутрішньочеревний або вісцеральний жир) та поза нашою черевною стінкою (позачеревна або підшкірна жирова клітковина). "Наша черевна стінка - це наші м'язи, наша упаковка з 6 штук, наше ядро", - пояснює доктор Доерті. Хоча у деяких пацієнтів він може бути тонізованішим, ніж у інших, у кожного є черевна стінка м’язів.

Лікування вісцерального жиру

Вісцеральний жир зберігається всередині живота, навколо важливих органів, таких як кишечник, підшлункова залоза, товста кишка і жовчний міхур. У всіх нас є вісцеральний жир, але у деяких пацієнтів його більше, ніж у інших. Цей вид жиру не можна лікувати за допомогою процедур контуру тіла, таких як ліпосакція. Вісцеральний жир можна зменшити лише за допомогою дієти, фізичних вправ та зниження ваги.

Важливо, щоб пацієнти, побачивши пластичного хірурга, який хоче поліпшити контур живота, розуміли, „що можна зробити”, пояснює доктор Доерті. "Якщо у пацієнта багато вісцерального жиру, я не можу зробити великого втручання в цьому за допомогою ліпосакції або нехірургічного лікування".

Визначення, чи є у вас внутрішньочеревний жир

Під час консультації з контуру живота, хірург може попросити пацієнта встати прямо і міцно тримати живіт. Це майже так, ніби пацієнт робить вертикальну дошку або хрускіт живота. Якщо існує істотно велика різниця в контурі живота між утриманням живота і відпусканням його, то у пацієнта може бути багато вісцерального жиру. Якщо різниця не така велика, то проблема полягає більше в підшкірному або позачеревному жирі, і хірургічні процедури контурування тіла, такі як ліпосакція та витягування живота, можуть бути дуже ефективними.

Ще одним простим способом визначити різницю між внутрішньочеревним та позачеревним жиром є те, що підшкірний жир - це жир, який ви можете схопити. Якщо ви коли-небудь стояли перед дзеркалом, хапаючи шматок живота і захоплюючись тим, як добре виглядає ваш контур шлунка без нього, тоді процедури контурування живота можуть бути ідеальним варіантом для вас.

Небезпека вісцерального жиру

Пацієнти повинні розуміти, що якщо у них багато вісцерального жиру, вони не збираються отримати плоский живіт своєї мрії лише за допомогою ліпосакції. Найкраще спершу скинути зайву вагу, а потім зробити процедуру контурування тіла, як тільки ви досягнете цільової ваги, яку можна підтримувати.

Проблема з вісцеральним жиром полягає не тільки в його негативному впливі на естетичний вигляд шлунка. Надлишок вісцерального жиру пов'язаний з безліччю проблем із здоров'ям, таких як підвищений ризик для:

діабет 2 типу
хвороба серця
рак товстої кишки
рак молочної залози
Хвороба Альцгеймера
гіпертонія

Лікування цілого пацієнта

Найкращий шанс на 360 ° підхід до контурування тіла, а також глобальний підхід до здоров’я, має сертифікований пластичний хірург, який має досвід у цих процедурах. "Мені важливо поговорити з пацієнтами про те, щоб бути здоровим у цілому", - пояснює Доерті. “Звичайно, я хочу, щоб вони виглядали і почувались добре. Естетика - це велика частина мого життя. Але я спочатку лікар ". Він несе відповідальність за те, щоб пацієнти залишалися здоровими. Якщо у пацієнтів надлишок вісцерального жиру, він може направити їх до дієтолога або програми харчування, яка може допомогти їм скинути зайву вагу.

Багато пацієнтів мають хибне припущення, що процедури контурування тіла, такі як ліпосакція, є процедурами схуднення. Вони не є. Життєво важливо, щоб пацієнти дійсно розуміли основи того, чого може, а чого не може досягти будь-яка процедура контурування живота. Ваш пластичний хірург повинен керувати вашими сподіваннями, даючи оцінку вашої анатомії, а потім чесно обговорюючи те, що можливо. Тоді вам належить зробити необхідні кроки для досягнення ваших цілей.