Винні калорії

Винні калорії можуть змінити вагу, хоча це полягає в самоконтролі або у великій кількості. Щодня випиваючи кілька порцій вина, ви збільшите свої кілограми. Тому дуже важливо враховувати кількість споживаних вами калорій кожного разу, коли ви приймаєте келих вина. Вміст алкоголю у вині коливається від 10% до 14%. Калорій буде у великій кількості, якщо вміст алкоголю високий.

Залежно від компанії та виду вина, калорії, присутні у вині, змінюються відповідно. Але в середньому 100 калорій припадає на чотири унції склянки.

Калорії містяться в алкоголі, а у вині - майже 11-15% алкоголю. У 100 мл вина з 12% вмістом алкоголю міститься 67 калорій. Вино містить більше енергії, якщо воно містить більше алкоголю. Вміст цукру у вині відіграє дуже важливу роль як алкоголь. Якщо вино має високий вміст цукру, в ньому буде більше калорій.

До спалювання жиру калорії у вині спочатку засвоюються організмом. В організмі алкоголь спочатку окислюється, щоб замінити деякі вуглеводи та жири.

Особливо люди, які намагаються схуднути, стикаються з багатьма проблемами під час прийому алкоголю, хоча вони відчувають, що це їх розслаблює. Щоб зберегти це щасливе почуття, вони, як правило, п’ють більше. Це зневоднює ваше тіло і отримує похмілля або головний біль наступного ранку, і це втрата води для клітин мозку. Ще одним недоліком є те, що вживання алкоголю зменшує вашу здатність до мислення пам’ятати, навіть ви не пам’ятаєте, скільки ви п’єте.

Для хорошого здоров’я серцево-судинної системи корисна склянка вина на день. Але щовечора випити пляшку вина дуже небезпечно. Якщо вам потрібно пити, уникайте алкогольних напоїв та уникайте алкоголю, якщо ви сидите на дієті.

Приблизно 13% спиртів представляють винні сорти, перелічені нижче. У пляшці вина міститься близько 750 мл або 25,42 унцій рідини. Приблизно 525 калорій буде в пляшці з 20 калоріями за унцію.

ПУНКТ	ЧЕРВОНЕ ВИНО 5 унцій 147,5г	БІЛЕ ВИНО 5 унцій 147,5г	ЗВИЧАЙНЕ БУДОВОЕ ПИВО 12 ОЗ 356,4г	СВІТЛЕ ПИВО БУДА 12 ОЗ 3354г	ДЕСТИЛОВАНИЙ 80 ДОКАЗ 1,5 OZ 42г	ДЕСТИЛОВАНИЙ 86 ДОКАЗ 1,5 OZ 42г	Дієта Кола 12 унцій 415г	REG COLA 12 OZ 368 г.
Калорії	106	100	146	99	97	105	8	136
Вуглеводи	2.51	1.18	13.20	4.60	0	0,00	1	35г
Вода	130,54	132,16	328,96	337.01	27.97	26084	413	332г
Алкоголь	13.70	13.70	12.80	11.30	14.00	15.10	0	0

Дані у наведеній вище діаграмі посилаються на веб-сайт USDA: nal.usda.gov/fnic/foodcomp/search/

Винні рецепти

Сторінка винних рецептів дозволяє готувати рецепти з використанням ваших улюблених вин. Тут ви побачите список рецептів вин, доданих нами та поданих нашими відвідувачами. Насолоджуйтесь усіма ними.

Винні огляди

Білі вина, як правило, безбарвні, і їх виготовляють з білих сортів винограду.