Відновлення аутизму за допомогою дієти GAPS: історія однієї матері

Чи можливе одужання від аутизму? Перегляньте ці вражаючі відео до та після відеозаписів дитини з аутистичним спектром, яка одужує.

Сем - 5-річний хлопчик, який перебуває на аутичному спектрі. Всього за 3 місяці дієти GAPS, одужання Сема просто вражає. Побачивши ці відео, я заплакав.

Перегляньте відео

Перегляньте відео до та після, а потім прочитайте інтерв’ю, яке відбудеться з мамою Сема, Дженіс.

Перші 3 відео перед дієтою GAPS, зроблені близько року тому, а останнє відео - Сем лише через 3 місяці на дієті GAPS.

ДО ДІЄТИ ПРОЦЕСУ:

Після дієти:

Я взяла інтерв’ю у Дженіс, матері Сема, щоб дізнатись більше про те, що вони пережили і як дієта GAPS допомагає її синові вилікуватися. (Ви можете прочитати більше про Дженіс у її блозі SAHMville.)

Сирний раб: Коли ви вперше подумали, що у вашого сина можуть бути проблеми? Якими були деякі з ранніх показників того, що він може бути в спектрі?

ДЖАНІС: Сем - наша первістка, тому, на мою думку, існували ранні показники, яких ми пропустили просто тому, що були новими у вихованні дітей. Озираючись назад, я пам’ятаю, що він завжди був надзвичайно чутливим до звуку, навіть будучи немовлям. У нашому будинку спальні знаходяться на крайньому протилежному кінці будинку від кухні. Якщо Сем спав у своїй спальні, а хтось чхнув або дістав лід із льодогенератора на кухні, Сем прокидався з криком.

Коли він не спав, він лежав у підлозі і тривалий час спостерігав, як обертається стельовий вентилятор. Щоб заснути його, мені довелося щільно сповивати його набагато довший час, ніж це робили наші пізніші діти. Щось із щільним загортанням заспокоїло б його настільки, що він міг би спати. Коли я клав його в ліжечко, він жорстоко стукав головою з боку в бік, поки нарешті не приспав себе.

Я вперше почав хвилюватися, коли ми зрозуміли, що його груба моторика відстала. Сем не виявляв інтересу до переїзду, щоб отримати іграшку. Якщо щось було недоступне для нього, йому просто було все одно. Він лежав би там і просто нічого не робив. Він оглядався б навколо, але все.

Ми боролися з тим, щоб з’ясувати: “Як ви спонукаєте дитину хотіти рухатися, щоб щось отримати? Хіба у більшості немовлят не виникає цього інстинктивного бажання відкривати нові речі? " Сем ні.

Сем почав повзати на животі лише після того, як йому виповнився рік. Перших самостійних кроків він не зробив, поки йому не виповнилося 20 місяців. У цей час ми були з ним на фізіотерапії. Терапевт працював з ним місяцями і місяцями. Її остаточний діагноз полягав у тому, що з Семом нічого фізично не було. Вона вирішила, що він просто лінивий і невмотивований рухатися.

Я пам’ятаю, коли Сему було 19 місяців, ми відвідали тематичний парк і поїхали поїздом у парку. Коли вперше пролунав свисток поїзда, Сем почав кричати. Не просто плакати, бо звук його здригнув, але кричати, ніби його катували ... і він не зупинявся. Він чергував крики та метушню протягом усієї їзди.

Повернувшись додому, Сем був повністю захоплений будь-якими справами, пов’язаними з екраном телевізора чи комп’ютера. Він міг сидіти вічно і спостерігати за чим завгодно. Неважливо, мультфільм це чи новина, він був захоплений, незважаючи ні на що. Було багато-багато разів, коли я намагався привернути увагу Сема, але він діяв так, ніби я нічого не сказав. Мені б довелося фізично підійти до нього, схопити його за підборіддя і змусити його поглянути на мене, щоб привернути його увагу.

На 2-річному огляді Сема я згадав про аутизм своєму лікарю. Лікар відповів, що Сем занадто соціальний, щоб бути аутистом. Сем була соціальною, вона мала рацію в цьому, але я відчував, що там було багато інших червоних прапорів, які мене хвилювали.

Лікар закінчив тим, що Сем просто мав "дивацтва". Химерно звучало набагато краще, ніж аутизм, тому я прийняв це і пішов.

Сирний раб: Коли ви були впевнені, що він був у спектрі? Чи отримали ви офіційний діагноз?

ДЖАНІС: Ми ніколи не отримували офіційного діагнозу. Зв’язавшись із лікарем Сема та фізіотерапевтом, я трохи розчарувався ідеєю медичної спільноти, яка мені допомагає. Я почав читати і досліджувати все, що міг знайти. Я думаю, що я почав використовувати фразу "Сем має деякі аутичні тенденції", коли йому було близько трьох років.

СИРНИЙ РАБОТ: З якими труднощами стикався Сем? Чи можете ви дати нам уявлення про деякі способи його поведінки? Деякі з них ми можемо побачити у відео, але мені цікаво, якщо ви можете пояснити.

ДЖАНІС: У міру дорослішання Сем розвивав більш серйозні аутичні тенденції. Чутливість до звуку та світла залишалася у нього. Він почав мати те, що ми називаємо «розпадами» через незначні дрібниці. Наприклад, якщо він дивився касету VHS і фільм закінчувався, він МОЖАЛ дивитись фільм у зворотному напрямку, оскільки його перемотували. Якщо ви спробуєте натиснути кнопку «Зупинити», а потім перемотати назад, у нього відбудеться крах.

Його розпади полягали в тому, що він вдарився вухами або боками голови, коли він стрибав з однієї ноги на іншу. Він кричав би: "Ніооооо!" як він це робив. Під час розпаду не було його заспокоєння та міркувань.

Він постійно гуде. Не так, як він наспівував пісню чи щось інше, просто постійний гуд. Здавалося, це ніколи не закінчується.

Сем не міг сидіти на місці. Це було так, ніби його тіло не могло бути в стані спокою. Руки часто рухалися. Тип руху змінювався з роками. Спочатку це було швидше рукою, що накачує руку, а потім перейшло у швидке плескання в долоні. Пізніше він почав плескати в зап'ястя. Тепер він все ще матиме мимовільний рух рукою, коли він буде дуже схвильований, але це більше рух пальцем, а не цілою рукою чи рукою.

Сем також мав кілька інших аутичних тенденцій. Він говорив дуже голосно. Здавалося, він ніколи не розумів, що таке "небезпека". Він постійно жував речі. Він знищив численні чашки, сорочки та іграшки, жуючи їх. Він не часто проявляв біль.

Одного разу він був надворі на дитячій ігровій ділянці, і його вжалила оса. Він заплакав і увійшов всередину, вказуючи на пляму на руці. Я поклав на нього лід, і він трохи збентежився, потім обтрусив його і пішов своїм шляхом. Наступного дня ми виявили на його тілі з гнізда ос, яке він потурбував, загалом три величезні пташенята ... одне на руці, одне на руці, а інше на вусі.

Сем часто робив те, що ми називаємо "Телебачення". Він би запам'ятовував шоу та фільми. Потім, коли ви задаєте йому запитання, він просто відповідає цитатою з телешоу чи фільму. Дивно те, що зазвичай відригнута цитата застосовується до питання, яке ви задали.

Тож, коли незнайомці розмовляли з ним, вони не підозрювали, що просто чують телевізійну розмову. Іншим разом його відповідь взагалі не мала сенсу, оскільки ТВ-розмова взагалі не стосувалася цього питання. Отож, Сем вкрай рідко говорив щось, що приходило йому в голову. Майже все, що виходило з його рота, було тим, що він запам'ятав.

У нас був дуже важкий час для навчання горщику Сем. Нарешті ми навчили його мочитися на горщик, але найдовше боролися з контролем випорожнень. Лише коли ми розпочали дієту Фейнгольда в липні 2009 року, Сем зміг контролювати випорожнення кишечника. Йому було чотири роки і чотири місяці. Дієта Фейнгольда видалила всі штучні барвники, ароматизатори, підсолоджувачі та консерванти. На четвертий день цієї дієти Сем зміг постійно контролювати кишечник.

Крім того, перед тим, як застосувати дієту Фейнгольда, Сем прокинувся від міцного сну, просто кричав без причини. Коли ми йшли до нього, було очевидно, що він перебуває в напівсвідомому стані, все ще напівсонні, але кричить, ніби переляканий. Ці випадки також припинилися, коли ми вилучали штучних речовин за допомогою дієти Файнгольда.

На додаток до цієї негативної поведінки, Сем також виявив деякі таланти, які були надзвичайними для дитини його віку. У 2 роки Сем зміг писати та читати великий набір слів, включаючи такі великі слова, як «гітара» та «сім'я». У цьому віці він також міг читати президентів США по порядку, як вперед, так і назад. У міру дорослішання він годинами підряд вивчав телефонні книги та кулінарні книги. Дійшло до того, що він міг повідомити точні номери сторінок конкретних рецептів на запит.

СИРНИЙ РАБОТ: Чи можете ви розповісти нам більше про те, як/коли ви починали приймати безглютенові і що в результаті сталося?

ДЖАНІС: Ми вилучили глютен з нашого раціону в квітні 2010 року. В цей час ми вже їли переважно дієту WAPF [Weston A. Price Foundation]. Напередодні місяцю Сему щойно виповнилося 5 років. Я компенсував видалення глютену, додавши більше безглютенового вівса та коричневого рису, тому в нашому раціоні все ще було багато зерен. Я іноді використовував безглютенову коробку з тортами або домовою сумішшю, якщо у нас була спеціальна подія.

Я почав помічати поліпшення на 3-й день нашої безглютенової дієти WAPF. Я задокументував, що він добре грав зі своїми меншими братом і сестрою. До цього він міг грати в тій самій кімнаті, що і вони, але йому було надзвичайно рідко спілкуватися та грати з ними.

На 4-й день у нас були друзі, щоб пограти. Сем зазвичай проводив цей час, гуляючи на вулиці сам, але сьогодні він насправді спілкувався з іншими дітьми. Це була незручна гра, але йому було цікаво бути поруч з іншими дітьми. Мати інших дітей навіть помітила зміну і вказала на це. Це був надзвичайний день.

Однак ця зміна не була послідовною. Він продовжував мати добрі та погані дні. Розпади все ще часто також були там. Я бачив достатньо змін, щоб утримати глютен від нього, тому Сем не вживав клейковини з квітня 2010 року.

СИРНИЙ РАБОТ: Чи можете ви розповісти нам більше про те, як і коли ви розпочали дієту GAPS, що сталося (якщо що)? Ви помітили якісь переваги чи ні? Як довго ви були на ньому, перш ніж припинити дієту GAPS?

ДЖАНІС: Ми розпочали повноцінний GAPS (а не “вступну дієту GAPS”) у жовтні 2010 року. Ми сиділи на цій дієті 8 тижнів. [Примітка: "Вступна дієта GAPS" є більш обмежувальною, ніж "повноцінна дієта GAPS", і рекомендується на початку.]

За той час я помітив деякі покращення в поведінці Сема, але вони були незначними і непослідовними. Поліпшень було настільки мало і настільки непослідовно, що я почав сумніватися в тому, чи варті невеликі зміни обмеження дієти, тому ми відмовились від Full GAPS і повернулися до безглютенової WAP дієти в грудні 2010 року.

Чесно кажучи, я не включав ферментовані овочі настільки, наскільки це мало би бути, поки ми були на Full GAPS. Я добре зробив видалення важко засвоюваних продуктів, але в цей час не використовував пробіотиків.

Сирний раб: Що сталося, коли ви припинили дієту GAPS?

ДЖАНІС: Коли ми зупинили Full GAPS, у нас було запаморочення щодо можливості замочити вівсянку на сніданок та іспанський рис на вечерю та домашній гарячий шоколад із сирим коров’ячим молоком. На Різдво діти мали змогу попопкорн з кленового сиропу. Це було чудово!

Тоді поведінка Сема стала просто нестерпною. Розпади загострилися. Він постійно жував сорочки, виделки та ложки. Його сон став непостійним. Він прокидався надчасно і був галасливим. Він весь час гудів і плескав у зап’ясті. Він почав кусати своїх маленьких брата та сестру. Збільшилася кількість телевізійних розмов.

Навіть мій чоловік, який справді не любив робити Full GAPS, був зацікавлений у запуску GAPS Intro після того, як побачив регресію Сема. Це був абсолютно жалюгідний час.

Сирний раб: Отже, ви вже місяць тримаєте дієту Intro GAPS - як змінився ваш син?

ДЖАНІС: Найбільш феноменальним є те, що зараз Сем говорить до нас! Коли ви щось запитуєте його, ви можете сказати, що його відповідь випливає з власного розуму Сема ... а не відритої телевізійної розмови.

Він задає питання. Він виявляє цікавість до речей, на які раніше ніколи не звертав уваги. Він запитає прості речі, наприклад: "Що ми будемо снідати вранці?" Такі запитання величезні від Сема. Він також говорить такі речі, як: "О, вибачте!" коли він помиляється або потрапляє в біду. До початку GAPS Intro він, здавалося, не усвідомлював власної неналежної поведінки.

Однак модель мовлення Сема відрізняється від більшості 5-річних дітей. Він говорить повільно і з паузами між словами. Ви можете сказати, що йому справді доводиться концентруватися на словах, що виходять з його рота. Тоді, коли більша частина його виступу була телевізійною розмовою, його мовна норма була нормальною, оскільки він просто читав її у відповідь, як чув. Тепер, коли йому доводиться самостійно придумувати запитання, це вимагає більш обдуманого мислення.

Тіло Сема здатне бути нерухомим. Він так заспокоївся. Руки в стані спокою частіше, ніж раніше. Він спить краще. Він просто здається щасливішим, менш схвильованим і злим, ніж раніше.

Він більш ласкавий. Раніше, коли ви просили обійняти, він приходив до вас і повертався на бік, поки він дозволяв вам обіймати його. Тепер, коли я попрошу обійняти, він підійде до мене, і ми обіймемо живіт за живіт, обіймаючи один одного.

Ми також починаємо помічати, що Сем розвиває інстинкт самозбереження, тоді як раніше він не мав здорового страху перед небезпекою. Буквально вчора мій чоловік повів дітей гуляти стежками в лісі нашого маєтку. Раніше Сем був би у своєму маленькому світі. Він знімав біг куди завгодно і не звертав уваги на можливі небезпеки навколо.

Вчора він висловлював стурбованість дивними звуками, які чув. Коли мій чоловік відвіз їх, щоб побачити одне з джерел на нашому маєтку, Сем навіть прокоментував свого 2-річного брата: «Ендрю геть від води. Це небезпечно! "

Сирний раб: У Сема були проблеми з травленням? Які проблеми (запор/біль/тощо)? Як це було до і після того, як ви запустили GAPS?

ДЖАНІС: До липня 2009 року, коли ми почали застосовувати Feingold, стілець Сема завжди був дуже рідким ... не діарея, просто дуже дуже м’яке. Думаю, це частина того, чому він мав такі труднощі до дресирування до горщика. Коли ми вилучили штучних речовин у Фейнгольда, його стілець став твердішим. Він ніколи не був послідовним щодо того, щоб робити дефекації кожен день. Він завжди або пропускав день-два між ними.

Запор також ніколи не був проблемою для Сема. Після Фейнгольда, коли він мав спорожнення кишечника, це завжди було «здоровим» рухом. (Ті, хто вивчав здорових кормів, знають, що я маю на увазі тут!)

Сем ніколи не скаржився на біль у шлунку. Однак, оскільки його здатність відчувати біль відрізняється від більшості, важко визначити, чи насправді у нього боліли шлунок.

Зараз, коли ми перебуваємо на 5-му тижні GAPS Intro, випорожнення Сема все ще схоже на попереднє. Він все ще пропускає день-два між ними, але коли він все-таки йде, це здорово.

Сирний раб: Що для вас складне у виконанні GAPS?

ДЖАНІС: Коли ми вдома, GAPS не все так складно. Мені важко бути поза домом. Наша розширена сім'я не дуже оптимістично оцінює наслідки зміни дієти, тому важко потрапляти в соціальні ситуації, коли багато недоверчених людей їдять речі, яких ми не можемо мати. На даний момент нашій родині дуже важко бути поруч з тими, хто не вірить у те, що ми робимо. Ми вже досить рано розпочали дієту, і я все ще повинен бути оточений позитивом і підтримкою.

На щастя, у мене є тісне коло друзів, які дуже підтримують те, що ми робимо. Протягом перших декількох тижнів вступу вони телефонували мені щодня, щоб перевірити наш прогрес. Це було таке благословення.

Це також було дуже складно, коли у мене троє дітей (віком 5, 4 та 2 роки) одночасно переживали відмирання. Мати всіх трьох метушливих і буквально лежати на підлозі з криками про фрукти було дуже і дуже складно.

Сирний раб: Які переваги ви відчули (крім очевидних - те, що ми можемо побачити у відео)? Чи є у вас інші конкретні приклади переваг?

ДЖАНІС: Я не знаю, як інакше це описати, окрім як сказати, що зараз я почуваюся більш розумним. На даний момент я вагітна 5 місяцем з дитиною №4, тому сама споживаю Full GAPS. Я не знаю, чи пов’язана моя зміна у відношенні з моїм власним фізичним зціленням, чи із Семом зараз легше мати справу. Можливо, це поєднання обох, але я відчуваю себе більш здібним і спокійним протягом дня, коли речі з’являються. Я вважаю, що зараз я менш дратівлива і завзята з дітьми. Наші дні набагато приємніші, і мені більше подобається проводити час з дітьми.

Цього тижня я влаштував усіх трьох дітей до пожежної частини на екскурсію. Я ніколи б не пробував цього раніше. Думка про те, що Сем розпадеться чи втече від мене, не дозволила б мені взяти всіх дітей до таких занять. Цього тижня ми змогли взяти участь у чомусь, що його поведінка і мій страх утримали б нас від раніше. Лише 5 тижнів дієти і наше життя кардинально змінилося.

Сирний раб: Що б ви сказали комусь із дитиною в спектрі, яка хоче спробувати дієту GAPS, але боїться чи перевантажена ідеєю розпочати роботу?

ДЖАНІС: Просто зроби це. Це не весело і нелегко, АЛЕ ... як тільки ти зробиш рішучий крок і побачиш переваги, ти побажаєш, що почав це роками раніше.

Я витратив стільки часу, випробовуючи дієти, які були менш обмежувальними, оскільки GAPS залякував мене. Я сподівався, що менш обмежувальні дієти вирішать наші проблеми, і тоді я зможу просто уникнути GAPS.

Тепер, побачивши, як Сем покращив GAPS, я би хотів, щоб я просто перейшов до дієти, яка була найбільш обмежувальною, але також найімовірнішою, що зцілить мого сина.

Крім того, знайдіть систему підтримки перед початком вступної дієти GAPS. Якщо у вас у реальному житті немає нікого, хто вас підтримує, знайдіть щоденник або блог чи інтернет-спільноту, які ви можете відвідувати щодня. Я дуже рекомендую групу GAPS Help Yahoo.

Наявність там когось, хто відкидає ідеї, або просто когось, хто слухає ваші горе, є настільки цінним.

Ресурси для дієти GAPS

Дізнайтеся більше про дієту GAPS на сайті GapsDiet.com

Приєднуйтесь до групи Gaps Help Yahoo, щоб отримати підтримку

Підпишіться на програму підписки на меню GAPS Health Home & Happiness - натисніть тут, щоб прочитати мою публікацію в блозі про це