Відмовлений цукор: виснажена 64-кілограмова дівчина назвала станом вагу

Ренате Кіт повністю змінила свій спосіб життя і тепер допомагає іншим

Рената Кіт із США в Хантсвіллі (Алабама) за два роки схудла на 64 кілограми і повністю змінила свій спосіб життя. Як дівчині вдалося схуднути, писав таблоїд The Sun.

За даними видання, у 2009 році Кіт втратив матір - вона померла від опіоїдної залежності, яка воювала таємно від сім'ї. Через кілька років у батька Ренати, який повернувся зі служби в Іраці, діагностували хворобу Паркінсона. Чоловік помер незабаром після цього. Кіт не знав, як подолати своє горе, і поступово став його "датою". Врешті-решт дівчина стала важити 131 кг.

Дивитися також:

Другий чоловік на фото: жінка втратила 60 кг після інциденту на дівич-вечір

Рената Kitphoto: instagram.com/renatta_risingРената Kitphoto: instagram.com/renatta_risingРената Kitphoto: instagram.com/renatta_risingРената Kitphoto: instagram.com/renatta_risingРената Kitphoto: instagram.com/renatta_risingРената Kitphoto: instagram.com/renatta_ristaРената Kitting: Рената Kitting Kitphoto: instagram.com/renatta_risingРената Kitphoto: instagram.com/renatta_risingРената Kitphoto: instagram.com/renatta_rising1/10

Американка каже, що через велику вагу у неї почалися серйозні проблеми з хребтом. Крім того, одного разу вона не змогла закріпити ремінь безпеки в літаку, і це було "занадто принизливим досвідом".

Перегляньте відео: усі підводні камені препаратів для схуднення

Дивитися також:

Зважена 108 кг виснаженої дівчини виграла титул «Міс Великобританія-2020», фото

Все це змусило Ренату задуматися над тим, що вона псує йому життя. Комплект був планом схуднення:

майже повна відмова від цукру;
заняття з тренером тричі на тиждень;
спеціальна дієта. Рената обрала кетогенну дієту - з низьким вмістом вуглеводів, з високим вмістом жиру та помірною кількістю білків.

За два роки дівчина змогла скинути 64 кілограми. Але вона розуміє причини недоїдання. Кіт повністю змінив свій спосіб життя і тепер допомагає іншим.

Нагадаємо, жінка схудла на 60 кг після інциденту на дівич-вечір. Також "Сьогодні", писав канадський, схуд на 147 фунтів і розкрив простий секрет гармонії.

Всі подробиці у спеціальній темі Неймовірні історії життя