Екстремальний макіяж: Рейчел, що видає програму для схуднення, каже, що може перемогти все, що завгодно

ABC повернувся до гри реаліті-шоу з втратою ваги, лише цього разу виводячи конкуренцію з рівняння. У новій серії мережі Extreme Makeover: Weight Loss Edition тренер Кріс Пауелл працює з різним хворобливим ожирінням учасником кожного епізоду, який триває рік їх трансформації. Дебют у понеділок відбудеться після 21-річної Рейчел, яка не лише бореться зі своєю вагою, але й отримує підтримку сім'ї у своєму новому способі життя. Вона поговорила з TVGuide.com про свою емоційну подорож та розповіла нам про те, як вона працює сьогодні.

Що ти думав, коли вперше зустрів Кріса?
Рейчел: О, боже мій, у перший раз, коли я побачив Кріса Пауелла, я пам’ятаю, як покликав маму і сестер, і сказав: "Цей хлопець такий гарячий; якщо вони хочуть, щоб я схуднув, все, що їм потрібно, - це посадити його в переді мною і дозволь мені гнатися за ним ". Я думав, що він найкраще виглядав і коли-небудь тоді, коли мені довелося поговорити з ним і дізнатися його особистість, я сказав: "О, ні, цей чоловік неймовірний". Він єдиний у своєму роді, але він також схожий на мого старшого брата.

Ваше перше тренування було справді емоційним. Що тобі проходило в голові?
Рейчел: Під час першого тренування все, що постійно проходило у мене в голові, було: чи справді я буду це робити? Я знав, що якщо я зможу пройти перше тренування, для мене не буде повернення назад; Я не збирався кидати цю подорож, незважаючи ні на що. Починати та закінчувати це тренування було як я починати та закінчувати цю подорож. Єдиний раз, коли я коли-небудь хотів кинути, було під час першого тренування, а потім після цього я з усією силою бажав цього більше, ніж будь-що.

Перегляньте кліп з цього тренування тут:

Робота стала простішою?
Рейчел: Стало легше, але потім я знайшов різні способи наполегливо наполягати. Тренування для мене насправді цікаво, я з нетерпінням чекаю цього, я буду сидіти і мріяти про те, що я можу скласти і зробити. Мені подобається бігати, але моя річ - крос-фіт, це справді напружені різні тренування, які варіюються від плавання милі до пробігу милі. Це відштовхує вас від усього, що ви коли-небудь думали, що можете зробити. Мені це подобається, це конкурентоспроможне, захоплююче та складне завдання.

Чи важче було, щоб мама не пристосовувалась до вашого раціону?
Рейчел: Я ніколи не влаштовував свою сім'ю на борт. Найскладніше було те, що я мав уявлення про те, що вони повинні змінитися і робити те, що я робив, але ти не можеш змусити когось змінитись або допомогти тому, хто не хоче, щоб йому допомагали або думали, що це потрібно. Тож як тільки я задумався, що збираюся робити все, що потрібно, і робити свою справу, і дозволити їм робити свою справу, стало набагато краще. У мене було спокуса навколо мене з першого дня. Коли я повернувся з табору, у моєї маленької сестри на прилавку було щось з тістечками. Я насправді вдячний за це, бо це допомогло мені з тим фактом, що я маю самоконтроль, і я міг це зробити, незважаючи ні на що.

Ваше зважування на дев’ятимісячній позначці пройшло не так добре. Що сталося?
Рейчел: Ці три місяці [до зважування] були, мабуть, найважчими для мене, тому що я майже досконало харчувався аж до Греції. Коли я був у Греції, я вперше мав морозиво, і як тільки я його спробував, я став таким: О, ні. Це не так, як я вийшов з-під контролю, але я почав дозволяти собі дрібниці і ще не знав, як з цим впоратися. Я дав собі занадто багато свободи, занадто довіряв собі, коли не міг, і повернувся до своїх старих звичок не їсти, коли треба, а потім переїдати. Я взагалі не просив про допомогу, я думав, що можу це зробити, і я наклав на себе весь такий тиск і завів себе підводячи. Я знав, що мушу рухатись далі, і не дозволяв це злити мене до кінця того року.

Який найбільший урок ви отримали від Кріса?
Рейчел: Найбільший урок, який я навчився від нього, - це те, що я того вартий. Я весь час виправдовувався. Я ніколи по-справжньому не присвячував себе схудненню, я б пішов на це з половинкою і ніколи нічого не закінчив, і він сказав би: "Рейчел, ти можеш це зробити". Я дізнався про це, і це застрягло в моїй голові, і я відчуваю, що можу перемогти що завгодно.

Як життя для вас відрізняється сьогодні?
Рейчел: Важко зрозуміти, що я повністю змінив своє життя лише за один рік. Мені не потрібно планувати свій день, щоб не їздити по місцях, бо я мав таку зайву вагу. . [Розмова з чоловіками] - це зовсім нова річ. Іноді я не знаю, як з цим боротися, я схожа на дівчинку початкової школи. Я забуваю, що я не важу 400 фунтів, тому, коли хлопець перевіряє мене чи розмовляє зі мною, я схожий на: Чому в світі він розмовляє зі мною? І тоді я люблю: О, так.

Чи задоволені ви вагою, на якій перебуваєте зараз?
Рейчел: Зараз я близько 200 фунтів. Я хотів би поїхати, можливо, близько 190, але крім цього, я дуже задоволений своїм виглядом і почуттями. Я в найкращій формі за всю історію.

Екстремальний макіяж: Прем’єра видання для схуднення відбудеться в понеділок о 10:00 на ABC.