Вибір правильної програми схуднення для вас

З чого я починаю?

Зараз існує так багато програм для схуднення: кето, палео, низьковуглеводне, нежирне, періодичне голодування ... список можна продовжувати і продовжувати! Пошук потрібного для вас може бути приголомшливим. Ви, напевно, переглядали незліченну кількість до і після фотографій, думаючи, що це спрацювало на них, це спрацює і на мене, так ?! Але схуднення - це така особиста подорож. Одна програма може працювати для деяких, але не для вас. Деякі люди встають вранці і вирішують, що втратять якусь вагу, вони складають невеликий план, збирають або купують предмети, необхідні для їхньої програми та BAM - вони починають і худнуть. Інші люди, як і багато хто з нас, намагалися схуднути самостійно за допомогою різних програм, продуктів, зустрічей та методів, але ми не встигли зрозуміти, що нам потрібно щось більше для досягнення бажаних цілей. Як ви знаєте, яка програма найкраща для вас і чи буде вона працювати?

Чи "спрацює"?

Правда в тому, що більшість програм працюють, але лише за умови їх суворого дотримання. Більшість людей борються з тим, щоб залишатися на шляху. Часто причиною того, що ми не знаходимо успіху в втраті ваги та утриманні цього, є відсутність регулярної підтримки та підзвітності. Багато програм та «дієт» пропонують лише інформацію, але їм не вистачає довготривалої підтримки та заохочення, необхідних для підтримання здорового способу харчування та фізичних вправ. Люди починають працювати, вони здаються мотивованими, але незабаром після того, як вони починають, вони можуть повернутися до шкідливих звичок або просто кинути зовсім. Цього трапляється багато. Як ти залишаєшся зосередженим та відданим? Як ти з цим залишаєшся? Вибір ПРАВО Програма і та, з якою ви будете дотримуватися, можуть допомогти визначити, чи буде вона "працювати". Чудова програма з тривалою підтримкою також допоможе вам уникнути страшного "йо-йо".

Як правильно вибрати програму для себе?

Жодна програма для схуднення не є магією. Кожна програма чи система вимагатиме напруженої роботи та зусиль. Навіть вибір відповідної програми займе певний час та зусилля. Почніть з того, що добре розглянете всі типи програм і дуже уважно ставитесь до їх вимог. Дійсно, будьте чесними з тим, що вам подобається, і тим, що, на вашу думку, ви можете і що реально встигатимете. Можуть бути деякі спроби та помилки, але ви можете усунути деякі розлади, повністю розуміючи вимоги програми, витрати та рівні підтримки. Не переживайте на цьому етапі. Ніхто не просить вас зробити татуювання на обличчі! Ви просто обираєте програму споживання їжі та фізичних вправ, яких слід дотримуватися. Майте на увазі, що нічого поганого в тому, щоб запустити програму і зрозуміти, що це не для вас. Це відбувається постійно. Просто пам’ятайте про свої цілі і залишайтесь зосередженими. Дуже легко застрягти та знеохотитись, коли програма не підходить належним чином.

Задайте собі деякі з цих питань, щоб допомогти у виборі програми, якої, на вашу думку, можна дотримуватися:

Чи любите ви готувати, або ви б віддали перевагу попередньо розфасованим стравам?
Який ваш бюджет?
Вам подобаються програми з макросами харчування та таблицями активності?
Чи віддаєте ви перевагу простоті, директивам “роби це і їж те”?
Як ти любиш займатися?
А як щодо добавок та/або ліків?
Ви хочете отримати велику підтримку або хочете піти в соло?

Після того, як ви зробили вибір, працюйте над цим! Дайте все можливе! Дайте ВАМ найкраще! У Premiere ми розуміємо, що схуднення може бути складним завданням, і для цього потрібна відданість і часто велика підтримка. Ми дуже співчуваємо цьому і розуміємо, що життя кидає кілька кривих куль, і ваша подорож може мати кілька поворотів. Якщо ви пробували інші програми, але вам потрібно трохи більше, ніж пропонують, перегляньте програми на Premiere. У нас є досвідчений та допоміжний персонал, який легко дотримується програмних вказівок. Наявність спеціальної системи підтримки може суттєво змінити ваші результати, як короткострокові, так і довгострокові. Ви заслуговуєте чудової команди, яка допоможе вам у вашій подорожі. Ти вартий цього!

Незалежно від того, чи ви навмисні, чи приймаєте швидкі рішення, ми впевнені, що наші програми та спеціалізований персонал у Прем’єр-центрі схуднення у Бредентоні запропонують найкращу підтримку та інструменти, які допоможуть вам досягти своєї втрати ваги для досягнення оздоровчих цілей. Наші програми прості, доступні, зручні та стійкі.