Важче втратити вагу дитини після 2/3 дитини - це правда?

Орієнтована переважно на мам від 2 років і більше. Останнім часом кілька людей говорили мені, що схуднення дитини з наступними дітьми було майже неможливим, і мало хто це робить. Це міф? Це змусило мене замислитися (і змусило мене переживати !) Я дуже активний (все ще займаюся спортом, хоча і масу зрізаю), і я обережний з тим, що я їжу, навіть під час вагітності.

Я дуже сподіваюся, що зможу довести, що вони помиляються!

Коментарі (17)

Боже, сподіваюсь, ти помиляєшся! Я наречена у вересні і нарешті не хочу бути «товстою». У моєї подруги Емми було троє дітей, і тепер вона виглядає як ніколи, тому, безумовно, є надія!

Я знаю когось, у кого щойно народилися двійнята, як там були другі і треті діти. повернутися до розміру 6 протягом тижнів! Сподіваюся, я так швидко втрачу свою. хоча це не буде до розміру 6 !

Не думайте, що моя мама більше втратила зі мною, що вона сказала (друге), і в підсумку стала меншою, ніж до вагітності, і я знаю, що інші говорили те саме, причому більше, ніж хтось просто думає, що ще більше потрібно зробити і менше часу на їжу хай сподіваюся, це буде не надто складно x

Сподіваюся, я виглядаю так само, як ваша подруга Емма. І твій друг, у якого теж були близнюки ! Зазвичай я в тонусі 8 розміру, і я теж роблю наречену в червні, тому моя мета - повернутися до своєї ваги та форми до вагітності. Озираючись на свою останню вагітність, я думаю, що мені знадобилося 6 місяців, щоб знову бути повністю задоволеним своєю формою, хоча цього разу я починаю майже на 2 камені легше і набагато монтер. Пальці схрещені xx

Особисто так, я знайшов це неможливим після 2-го, але я знаю багато жінок, які повертаються у форму згодом або досить близько x

Після того, як у мене народилася друга дитина 14 місяців тому, коли йому було 7 місяців, я вирішив спробувати схуднути за допомогою фітнес-DVD-дисків. Потім я дізнався, що я знову вагітна, ха-ха, після цього я почну відвідувати тренажерний зал на вихідних. прагну вписатися в корсети, які у мене вже є, замість того, щоб купувати більший розмір хал

Я думаю, це абсолютно індивідуально. Я ставав стрункішим із кожним своїм, ніж будь-коли раніше! Думаю, до двох із них треба було бігати. Ні, ідея, як я потраплю на цей раз, хоча. 2 камені 3 фунтів на 8 тижнів. над Різдвом хаха ! Ххх

Це я скажу з власного особистого досвіду. Я особистий тренер і допомагаю багатьом жінкам схуднути. Я набрав у першій вагітності 4,5 каменю, тому що не міг з ним впоратися психічно та емоційно, а набір ваги - це суто відсутність контролю за здоровим харчуванням та відсутність фізичних вправ. Після вагітності я так наполегливо працював, щоб схуднути через "вагу дитини" через ПНД (постнатальну депресію) та інші речі, які стали "пріоритетом" мого вигляду. Мені знадобилося 8 місяців із таким напруженим фізичним навантаженням та режимом харчування, щоб дійти до стану до вагітності, і я є лише одним із прикладів того, що, як би ти не знав і не хотів виглядати чудово, це важко. Зараз я розумію так багато моїх клієнтів, які приходять до мене і кажуть мені: "я взагалі не можу втратити цей жир". Ми всі можемо, але деякі з нас потребують більше дисципліни та напруженої роботи, ніж інші.

Отже, у мене було 2. Перша дитина, яку я зовсім не вирізав, друга, не така щаслива, але це не стосується нічого більше, ніж той факт, що я переїдала, коли вагітна, і тому що мені було так легко Перший раз я припустив, що це буде так вдруге, тому просто їв, як свинячий хал, і не готувався також. Я почав займатися аеробікою і займався аеробікою, а також трегінг Трейсі Андерсон, і це дуже допомогло, але я ніколи не втратив повністю все своє бажання, але я вважаю, що мав би, якби один із них затримався на найкращому, і 2 я не був таким жадібним. вагітна ха-ха. Цього разу я з’їв те, що хотів, але в помірних кількостях я роблю тазові дна і намагаюся робити вправи там, де це можливо, а коли дитина народиться, я дам своєму тілу 6 тижнів відпочинку, і я повернусь до фітнесу, готового до літа. Ви можете контролювати те, що відбувається з вашим тілом, вам просто потрібно взяти під свій контроль. Хх