Додаток VA для втрати ваги нарешті доступний для Android

VA нарешті зробила свій РУХ! додаток для схуднення, доступний для пристроїв Android.

Пристрій iOS доступне вже кілька років, допомагаючи сотням тисяч ветеранів схуднути і не тримати його поза.

Понад три чверті ветеринарів, які отримують медичну допомогу від ВА, вважаються надмірною вагою або ожирінням. Щоб допомогти вирішити цю проблему та запобігти можливим проблемам зі здоров’ям, пов’язаних із нею, VA запропонувала програму схуднення під назвою MOVE!

Програма була досить успішною. Для ветеранів, які беруть участь у програмі, 26% досягають зниження ваги на 5% або більше, і майже всі зберігають свою втрату ваги через два роки після участі в MOVE!

РУХ! Додаток

РУХ! Тренер - це програма для управління вагою, розроблена для ветеранів та їх сімей, які прагнуть до здорової ваги. 19-тижнева програма допомагає користувачам програми досягати успіху завдяки освіті та використанню інструментів легким та зручним способом. Учасники можуть відстежувати, відстежувати та отримувати відгуки щодо свого прогресу у вазі, дієті та цілях вправ.

Інтегрований MOVE! Програма схуднення

Додаток можна використовувати самостійно, але додаткової вигоди можна досягти, якщо його використовувати у поєднанні з лікуванням та тренінгами ваша медична команда. Усі медичні центри VA та багато амбулаторних клінік, що працюють у громадах VA, пропонують MOVE! безкоштовно. Зверніться до найближчого закладу VA, щоб дізнатись про наявність програми.

Навіть якщо ваш місцевий центр VA не пропонує розширених послуг, ви можете скористатися додатком, щоб отримати чималу допомогу у подорожі щодо схуднення. Додаток пропонує:

Посібники із самоврядування - надання стратегій управління вагою за допомогою відео, робочих аркушів, ігор та інших інструментів.
Щоденники ваги, дієти та фізичної активності - для відстеження прогресу
Цілі та компоненти прогресу - для встановлення цілей SMART щодо фізичної активності, дієти та схуднення, пропонуючи зведення та звіти про хід.
Як вирішити проблеми - ресурси для подолання бар'єрів
Можливість ділитися своїм успіхом і кидати виклик своїм друзям

РУХ! Програма розроблена як для чоловіків, так і для жінок, а також для ветеранів усіх рівнів здібностей. Тільки ветерани, які отримують допомогу від VA, можуть зареєструватися в MOVE! програма.

Програма триває 19 тижнів, але ви можете продовжувати нескінченно, щоб досягти кращих результатів.