Укуси піци з цукіні
Здорові, поживні укуси піци, які об’єднуються всього за 15 хвилин лише з 5 інгредієнтами!
Ми з Джейсоном замовили пізньої ночі піцу днями як їжу для відновлення після відпустки. Але коли я прокинувся наступного ранку, мені стало так нудно і здуло весь день. Я знаю, що у мене немає обміну речовин у 18-річного віку, але чоловік - я не думаю, що більше можу робити пізні пісні!
Отже, коли через два дні у мене з’явилася ще одна тяга до піци, мені просто довелося спробувати ці 5-компонентні укуси піци з кабачків. І хлопчик, був на частуванні.
Я, чесно кажучи, не знав, чого очікувати, використовуючи кабачковий круг як основу для піци. Зрештою, з вуглеводами (особливо з вуглеводами скоринки піци) трапляються любовні стосунки. Але я мало знав, що ці кабачкові раунди чудово замінили всі ці важкі калорії.
Тури з кабачками були настільки чудовими для контролю порцій, і такі веселі пальчикові страви проходили вздовж столу. Ви також можете контролювати кількість сиру, щоб долити - якщо ви справді стежите за калоріями, трохи піде далеко вперед. Крім того, міні-пепероні роблять їх ще цікавішими!
Укуси піци з цукіні
Урожайність: 8 порцій
час підготовки: 10 хвилин
час приготування: 10 хвилин
загальний час: 20 хвилин
Здорові, поживні укуси піци, які об’єднуються всього за 15 хвилин лише з 5 інгредієнтами!
Інгредієнти:
- 1 столова ложка оливкової олії
- 3 кабачка, нарізані кругами товщиною 1/4 дюйма
- Кошерна сіль і свіжомелений чорний перець за смаком
- 1/3 склянки соусу маринара
- 1/2 склянки дрібно натертої моцарели
- 1/4 склянки міні-пепероні
- 1 столова ложка італійської приправи
Напрямки:
- Розігрійте духовку до смаження.
- Нагрійте оливкову олію у великій сковороді на середньому сильному вогні. Працюючи партіями, додайте кабачки і варіть, гортаючи один раз, до золотистого кольору, приблизно 1-2 хвилини з кожного боку; приправити сіллю і перцем, за смаком.
- Викладіть круглі кабачки на великий деко. Зверху кожен кабачковий раунд наріжте міні-маринарою, моцарелою та пепероні.
- Помістіть у духовку та варіть, поки сир не розплавиться, приблизно 1-2 хвилини.
- Подавайте негайно, при бажанні посипавши італійською приправою.
Ви зробили цей рецепт?
Позначте @damn_delicious в Instagram і позначте хештегом #damndelicious.
- Цукіні Піца кусає Здорові рецепти Блог
- Укуси піци з цукіні - кето, з низьким вмістом вуглеводів; Легко - О так гурман
- Рецепт укусів піци з кабачків Super Easy Здорове харчування
- Рецепт укусів цукіні-піци EatingWell
- Кірка піци з цукіні - НАЙКРАЩИЙ рецепт піци з низьким вмістом вуглеводів