Томатний суп згущений. калорій, з водою чи ні

MISDONNA Повідомлень: 32
4/11/09 5:54 С

sparkpeople

В порядку! Я ввів 189 калорій або 2 порції на свій відстежувач харчування .
Це просто нагадало мені про мій іспанський рис днями, який сказав, що в упаковці так багато калорій, але різні калорії, коли готуються. звичайно вода не має калорій. Я зробив це так складно.

Дуже дякую! Гарних вихідних!

BH7272 SparkPoints: (0)
Фітнес-хвилини: (30 986)
Повідомлень: 2175
4/11/09 5:47 С

Місдонна, кожна порція - 1/2 склянки супу (90 калорій) плюс 1/2 склянки води (0 калорій). Отже, якщо у вас було 2 порції, це повинна бути 1 склянка супу (180 калорій) плюс 1 склянка води (0 калорій). Це означає, що у вас була майже вся банка (4/5 банки), оскільки 2,5 порції були б цілою.

Це допомагає? Не хвилюйся. Дурних питань немає. Ми тут, щоб допомогти.

MISDONNA Повідомлень: 32
4/11/09 5:32 С

Я думаю, тут є якесь непорозуміння щодо того, що написано на етикетці.
Конденсована ціла банка томатного супу, що складає 2 1/2 порції. Порція - це чашка. Отже, у мене було 2 порції . це 1 чашка супу. Скільки калорій - це 90, або в балонці - 90 калорій?
Будь-який суп Кемпбелл має таку ж інформацію, я думаю.
Я це так ускладнюю для себе. Лол

BH7272 SparkPoints: (0)
Фітнес-хвилини: (30 986)
Повідомлень: 2175
4/11/09 5:02 С

Так, це означає, що кожна 1/2 порції банки (з додаванням води або без неї) становить 90 калорій. Просто повторіть те, що вже сказала Лорен, якщо це легше зрозуміти.

LAUREN129 Повідомлень: 648
4/11/09 4:54 С

Якщо на етикетці поживної речовини написано, що 1/2 згущеного супу становить 90 калорій, то з’їдання цілої банки, виготовленої з водою, буде 180 калорій. У воді немає калорій, тому додавання води до згущеного супу не змінить калорійність. Сподіваюся, що це допомагає!

MISDONNA Повідомлень: 32
4/11/09 4:36 С

Привіт
Я щойно з’їв чашку супу з томатів з дзвіночків і додав банку води. ОБСЛУГОВУВАННЯ КОНКУРСУЄ 1/2.

Отже, це 90 калорій з водою або без неї. якби це було без доданої води . які б були калорії? Я з’їв 1 склянку супу з доданою водою, так це 180 калорій .

Це відмовляє від спроб читати мітки, коли ви вперше починаєте. Я вдячний за вашу допомогу та терпіння на цьому веб-сайті. Я публікую багато повідомлень HELP11

Інша паніка! Кнопка для негайних тем довідки:

SparkPeople, SparkCoach, SparkPages, SparkPoints, SparkDiet, SparkAmerica, SparkRecipes, DailySpark та інші знаки є товарними знаками SparkPeople, Inc. Всі права захищені.
Жодна частина цього веб-сайту не може використовуватися без дозволу SparkPeople або її уповноважених філій.
SPARKPEOPLE - це зареєстрована торгова марка SparkPeople, Inc. у США, Європейському Союзі, Канаді та Австралії. Всі права захищені.

ПРИМІТКА: Умови використання та Політика конфіденційності востаннє оновлені 25 жовтня 2013 року