Тибетська йога

ОСТАННЕ ОНОВЛЕНО: 16 грудня 2020 р., 12:32 IST

ВСІ ПУНКТИ

ФОТО

ВІДЕО

Хочете придбати аксесуари для йоги для початківців? Погляньте на ці популярні та доступні варіанти, які дозволять вам легко робити важкі асани йоги, не відчуваючи занадто сильного м’язового болю.

Головна виборча комісія Центральної тибетської адміністрації (ЗВТ) оголосила календар виборів на Сікіонг (президент) до 2021 року та 17 парламентських виборів у Тибеті відповідно до Хартії тибетців у вигнанні та тибетських виборчих правил та положень. Попередні вибори в Сікьонг та членів парламенту заплановані на 3 січня наступного року, а остаточні вибори мають відбутися 11 квітня 2021 року.

Відомий гуру та тренер йоги, Великий Майстер Акшай показує вам 5 таких швидких асан йоги, які можна легко практикувати вдома та надзвичайно корисні для вашого імунітету.

В якості історичного подвигу для Центральної адміністрації Тибету (ДТА) доктор Лобсанг Сангай, президент урядового еміграції Тибету, в п'ятницю офіційно вступив у Білий дім Сполучених Штатів, що може посилити існуючу напруженість між США та Китаєм щодо Тибету.