Переживаю, що я не схудну.

Я буду чесним. Ні! Здебільшого все залежить від людини. Дозвольте навести кілька прикладів. Моя сестра, коли вона вперше набрала 75 фунтів, і повернулася до своєї нормальної ваги за кілька місяців. Для мене з моїм сином (він мій 3-й) я набрав 25 фунтів, і мені ще потрібно 5 фунтів, а йому 13 місяців. Все залежить від вас. Так як у кожної жінки організм різний, тому це втрата ваги.

Тепер, якщо ви не проти, я зроблю пропозицію. Вам не потрібно це робити, добре. Оскільки у вас є кесарів розріз, ви не зможете деякий час вправлятися. Тож коли дитина народиться, дотримуйтесь графіка харчування. Я ще не хочу говорити про дієту. Протягом перших 6 тижнів ви, мабуть, не хочете "дотримуватися дієти". Але ви можете спостерігати, що ви їсте. А потім, коли лікар дасть вам право займатися, прийміть це. Почніть повільно, як ходити по будинку приблизно 10 хв. Якщо вам приємно там, де ви знаходитесь, пройдіться невеличким кварталом або щось інше. Використовуйте дитину як допомогу. Проштовхування коляски чудово підходить для рук.

Добре, останнє, що я просто хочу сказати, повільно. Не очікуйте, що він зійде через кілька тижнів. Зачекайте кілька місяців. І не думайте про це. З мого досвіду, вага дитини більше тонізує, ніж вага. З тим, що ви здобули, я думаю, вам не доведеться багато втрачати. Але ваше тіло дуже сильно змінюється. І це, швидше за все, питання про повернення його до норми. Це моя проблема на даний момент. Тож звідси розслабтеся. Турбуйся про це, коли прийде час. Вітаємо з дитиною. Повідомте мене, коли ви доставляєте (або коли роблять кесарів розтин). І якщо вам потрібно поговорити про це чи щось інше. Або просто віддушину, дайте мені знати. Ця вага може бути дуже напруженою. Щасти.