Статті - Оманливі пристосування та схеми схуднення

Коли Хелловін вже не за горами, я поговорю про щось справді страшне. Речі, що продаються, щоб допомогти вам виглядати і почуватись краще, нічого не варті, небезпечні або те й інше.

пристосування

Інверсійна стійка EZ-UP

"Інверсійна терапія" в гравітаційних черевиках.

Гравітаційні черевики - Їх підвищують до людей з проблемами спини та як спосіб фізичних вправ. Коли ви звисаєте вниз головою, хребет повинен отримувати полегшення від тиску сили тяжіння.

Правда - Коли ви вішаєте вниз головою, ви підвищуєте кров'яний тиск в очах та судини в області голови та шиї. Це може бути небезпечним для людей з глаукомою, серцевими захворюваннями або факторами ризику інсульту. Для людей, які несуть велику вагу у верхній частині тіла, це може чинити надмірний тиск на поперек та хребет. Саме те, що ви не хочете робити з проблемами спини.

Потужність від раптово стрункої

Обгортання для тіла - Оберніть своє тіло «костюмами для сауни» або «піжамою для зменшення»; почекайте кілька хвилин, і presto! Втрачені дюйми! Деякі продаються з лосьйонами, кремами або гелями для посилення ефекту обгортання.

Правда - Ви отримуєте короткочасне витіснення води з потовиділення або стиснення. Зніміть обгортку, почекайте і годину-другу, виміряйте ще раз, і дюйми повернуться. Щоб побачити цей ефект з перших рук, візьміть гумку. Оберніть його навколо пальця і ​​залиште на кілька хвилин. Зніміть його, і там, де була гумка, - відступ. Ніякої втрати ваги, і приблизно через годину відступ зник. Обгортання потенційно небезпечні, оскільки можуть спричинити сильну дегідратацію або травму внаслідок звуження кровообігу. А ті креми, які вони продають? Просто спосіб змусити вас платити більше за нікчемне лікування.

Тренажерний зал від ABSВ Toning

Електричні стимулятори м’язів (шокуйте свій шлях до шестипакувальних абс) - Це були улюбленці пізніх нічних рекламних роликів. Красиві моделі, прив'язані до ременів, досягли "абс" під час розваги біля басейну. Вправи не потрібні! "10 хвилин = 600 присідань"

Правда - Адміністрація з питань харчових продуктів і медикаментів (FDA) зазнала серйозних негативних наслідків щодо кількох із цих компаній за фальшиві твердження в рекламі. FDA каже: "Одне використання цих пристроїв не дасть вам" абс "із шістьма пакетами. Повторне стимулювання м'язів за допомогою електрики може в кінцевому підсумку призвести до того, що м'язи будуть зміцнені та підтягнуті до певної міри, але на основі наявних на даний момент даних не створить серйозні зміни у вашому зовнішньому вигляді без зменшення ваги та регулярних фізичних вправ ". Для належної роботи більшість цих стимуляторів доводилося використовувати із спеціальними кремами, які ви наносите між поясом та животом. Крем доступний лише від виробника за додаткову ціну.
Хочете отримати більше інформації від FDA? Натисніть тут.

Магнітний задній магніт від Ace Magnetics

Спортивні магніти - "Без болю за допомогою магнітотерапії, дізнайтеся, як магніти можуть полегшити артрит, спортивні травми, фіброміалгію та хронічний біль. За допомогою інтерв’ю з провідними дослідниками, а також з пацієнтами з усіх верств суспільства, Оуен представляє неупереджений і точний звіт про безпеку, природне та безмедикаментозне лікування - магнітотерапія ".

Правда - FDA ніколи не дозволяла продавати будь-які магніти, рекламовані для медичних цілей. Не один. Не завжди. FDA каже: "Оскільки ці пристрої (магніти) не мають дозволу на маркетинг, вони порушують закон і підлягають регуляторним діям". Це не означає, що FDA не дозволила використання магнітів у медичному діагностичному та візуалізаційному обладнанні. Багато з цих машин, такі як апарат магнітно-резонансної томографії (МРТ), є надзвичайно цінними діагностичними пристроями.

Ви можете перевірити магніти на собі. Частина прийдешнього полягає в тому, що магніти допомагають циркуляції. Якби це було правдою, коли ви накладали на шкіру магніт, він червонів (збільшується циркуляція в зоні, на яку впливає магніт). Звичайно, ваша шкіра не червоніє, тому що кров не є магнітною.

Як можна уникнути попадання на шахраїв? Шукайте детальних медичних досліджень, а не свідчень чи співбесід. Перш ніж купувати, проконсультуйтеся зі своїм лікарем або медичним працівником. І пам’ятайте про це: немає жодної таблетки, зілля, крему чи машини, які б могли замінити переваги регулярних фізичних вправ та правильного харчування.