Стати Argyle FIT FAN

Argyle Community Trust у партнерстві з EFL мають розпочати нову захоплюючу програму охорони здоров'я та добробуту - FIT PILGRIMS

Це БЕЗКОШТОВНА програма охорони здоров’я для чоловіків та жінок у віці 35-65 років, які прагнуть схуднути, підтягнутись та вести більш активний спосіб життя.

12-тижневу програму буде проводити тренерський персонал з Argyle Community Trust на стадіоні Home Park. Ми хочемо створити більш здорову та щасливу робочу силу та співпрацювати з персоналом, який хоче змінити спосіб життя, а також схуднути. У рамках програми ви дізнаєтесь про харчування, фізичні вправи та як вести здоровий спосіб життя. Наголос на програмі FIT FANS - це розваги, і часто люди в програмі кажуть, що вони занадто зайняті розвагами, щоб усвідомлювати, що вони займаються спортом.

Основними цілями програми є:

Покращуйте свої харчові звички
Скоротіть алкоголь
Підвищуйте рівень активності - крок за кроком!
Зменште свою вагу та лінію талії
Підтримуйте одне одного, щоб не відставати

FIT FANS допоміг тисячам людей - досягти довгострокових покращень у схудненні, фізичній активності, дієті та загальному самопочутті.

Перша когорта почнеться далі 15 січня 2020 року і це стосуватиметься ТІЛЬКИ ЧОЛОВІКІВ в першу чергу. Щоб зареєструватися на місце в програмі, потрібно:

Бути у віці 35-65 років
Майте ІМТ 28+
Вимірюйте талію 37 дюймів (чоловіки) 31 дюйм (жінки)

Це фантастична можливість для тих, хто хоче не тільки схуднути, але і змінити спосіб життя на Новий рік!