Список пребіотиків Арабіногалактани

Відгуки
ЗМІ та події
- Книги
- Підкасти
- Блог
- Натисніть
- Радіо
- Телевізор

Про нас
- Розкриття шляхів зцілення
- Про доктора Келлмана
- Наш метод зцілення
- Лікування, яке ми використовуємо
- Мікробіом
- FAQ
- Приєднуйтесь до нашої команди
Умови, які ми лікуємо
- Усі умови
- Втрата ваги
- Щитоподібна залоза
- Жіноче здоров'я
- Аутоімунна хвороба
  - Аутоімунна хвороба
  - Хвороба Хашимото
  - Вовчак
  - Ревматоїдний артрит
- Хвороба Лайма
- Шлунково-кишковий
- Неврологічний
- Аутизм
- Рак
- Втома
Відгуки
ЗМІ та події
- Книги
- Блог
- Натисніть
- Радіо
- Телевізор
Зв'язок

Живіть свої здорові бактерії, і вони допоможуть вам схуднути!

Можливо, ви вже чули про безліч переваг для здоров’я пробіотики, таблетки, порошки та капсули, що містять мільйони дружніх бактерій. Оскільки ми залежать від цих бактерій для регулювання нашого метаболізму - серед багатьох інших функцій - поповнення запасів пробіотиків може мати численні переваги для здоров’я, включаючи значний вплив на втрату ваги.

Не менш драматичні переваги пребіотики, добавки, що містять харчові волокна, якими живляться наші бактерії. Ви можете приймати пребіотики у формі таблеток, порошків або капсул, і вони можуть мати швидкий та потужний вплив на ваш метаболізм, апетит та вагу.

Арабіногалактани: потужний засіб для схуднення

Одним з найважливіших пребіотиків називається арабіногалактани. Цю речовину можна знайти природним чином у моркві, ківі, редисі та помідорах, а також в корі модрини. Ви також можете знайти його як доповнення.

Дослідження, проведене в 2011 році групою японських вчених, показало, що арабіногалактани значно знижували рівень миші в крові, а також допомагали їм долати резистентність до інсуліну. Це велика новина, оскільки резистентність до інсуліну та рівень цукру в крові є важливими факторами збільшення ваги, а також основними факторами ризику діабету.

Інсулін - це те, що ваше тіло використовує для переміщення цукру в крові з крові та у ваші клітини, які залежать від нього для харчування. Коли у ваших клітин розвивається резистентність до інсуліну, вам потрібно все більше і більше інсуліну для виконання того самого завдання. Оскільки інсулін підказує вашому організму накопичувати жир, а не спалювати його, резистентність до інсуліну веде прямо до збільшення ваги. Отже, якщо арабіногалактани можуть перемогти резистентність до інсуліну, ви зможете спалити жир набагато більше.

Рівень цукру в крові є ключовим фактором апетиту. Якщо арабіногалактани можуть допомогти збалансувати рівень цукру в крові, ваш апетит буде стабільним, замість того, щоб вибухати з-під контролю.

Підтримка вашої імунної системи

Я бачив інші дослідження, які показують, що арабіногалактани також підтримують імунну функцію. Це зменшує запалення, реакцію імунної системи, яка зазвичай призводить до збільшення ваги. Здається, це допомагає захистити від раку та інших хронічних захворювань. Це навіть зменшує вироблення в організмі аміаку, який може мати солодкий запах на ваш природний аромат!

Я використовував арабіногалактани з багатьма своїми пацієнтами, які втрачають вагу, і часто мене дивує, наскільки широким і драматичним може бути його вплив. Я з нетерпінням чекаю нових досліджень, які допоможуть пояснити захоплюючі результати, які я бачив на своїй практиці.

Добавка з арабіногалактанами

Багато моїх пацієнтів вперше почали худнути після того, як я додав до їхнього щоденного режиму такі пребіотики, як арабіногалактани. Нарешті, їх дружні бактерії згодовувались, і тоді вони могли робити свою роботу, допомагаючи своєму господареві схуднути!

Якщо у вас були проблеми із схудненням, я хотів би почути вас. Можливо, деякі рішення, які працювали для моїх пацієнтів, підійдуть і вам.

Ви можете знайти арабіногалактани як добавку у своєму магазині здорового харчування або в Інтернеті.