Список покупок Tesco для схуднення зі значеннями Syn!

Важливий список покупок для популярного супермаркету Tesco. Всі товари є торговою маркою Tesco. Усі значення Syn правильні на момент публікації, будь ласка, завжди перевіряйте онлайнову базу даних Syns на наявність оновлень.

Йогурти

0% жирного йогурту, натуральний (на 100 г) - БЕЗКОШТОВНО

Натуральний йогурт у грецькому стилі, 0% жиру (на 100 г) - БЕЗКОШТОВНО

Найкращий грецький натуральний йогурт, 0% жиру (на 100 г) - БЕЗКОШТОВНО

Жир 0 Ірландський йогурт, персик (на 100 г) - БЕЗКОШТОВНО

Здоровий спосіб життя Жир 0 Сонячні фрукти Йогурт, манго та маракуя (горщик 120 г) - БЕЗКОШТОВНО

Здоровий спосіб життя Жир 0 Сонячні фрукти Йогурт, Персик (горщик 120 г) - БЕЗКОШТОВНО

Жир для здорового способу життя 0 Йогурт з червоних фруктів, полуниця (горщик 120 г) - БЕЗКОШТОВНО

Жир для здорового способу життя 0 Йогурт з червоних фруктів, вишня (горщик 120 г) - БЕЗКОШТОВНО

Йогурт з роздільним горщиком у грецькому стилі 0% жиру, полуниця (горщик 150 г) - 0,5 Син

Йогурт з роздільним горщиком у грецькому стилі 0% жиру, персика та абрикоса (горщик 150 г) - 0,5 Син

Йогурт з низьким вмістом жиру, натуральний (горщик 100 г) - 1 син

Найкращий грецький натуральний йогурт, 2% жиру (горщик 170 г) - 1 син

Йогурт з низьким вмістом жиру, натуральний (на 100 г) - 1 син

Йогурт з високим вмістом білка (горщик 450г) - 1,5 Ssyns

Йогурт з низьким вмістом жиру, полуниця (горщик 150 г) - 1,5 Син

0 Від соєвого йогурту Альтернатива, чорниця (горщик 100г) - 1,5 Syns

Йогурт з низьким вмістом жиру в грецькому стилі, вишня (горщик 100 г) - 2 син

0 Від альтернативи соєвого йогурту, чорнослив (горщик 100г) 2 Син

0 Від соєвого йогурту Альтернатива, манго (горщик 100 г) - 2 син

0 Від соєвого йогурту Альтернатива, персик (горщик 100г) - 2 Син

0 Від соєвого йогурту Альтернатива, малина і маракуйя (горщик 100г) 2 Syns

Сир

Сир Рікотта (25г) - 1,5 Син

Салатний сир, легший (25г) - 2 Син

Сир моцарела, напівжир (25 г) - 2 син

М'який сир, легший (25 г) 2 - Син

Сирні трикутники 8 упаковок (по 17,5 г) - 2,5 Син

Повсякденний сирний одиночний сир, 15 упаковок (скибочка 17 г) - 2,5 син

Зрілі скибочки сиру 10 упаковок (скибочка 20 г) - 2,5 Син

М'який сир на кожен день (25 г) - 2,5 Син

Сир Халумі, Запальничка (25 г) - 3 Син

Сир Маскарпоне, Запальничка (25 г) - 3 Син

Легкий вершковий сирний спред (25 г) - 3 син

Скибочки сиру моцарелла 8 упаковок (скибочка 19г) - 3 Син

Без кокосової олії альтернатива сиру, скибочки червоного Лестера (скибочка 20 г) - 3 Syns

Сир Моцарела (25г) - 3 Син

Зрілий сирний спред (25г) - 3 Син

М'який сир, повний жир (25 г) - 3 Син

Сир Моцарела для піци (25 г) - 3 Син

Повсякденний сир моцарелла (25 г) - 3 син

Французький сир камамбер (25 г) - 3,5 син

Сир моцарела, тертий (25г) - 3,5 Син

Сир Фета (25 г) - 3,5 Син

Сир Сомерсет Брі (25 г) - 3,5 Син

Німецький копчений сир (25 г) - 3,5 син

Британський козячий сир, м'який (25 г) - 3,5 син

Сир Горгонзола (25г) - 4 Син

Едамський сирний клин (25г) - 4 Син

Білий сир Стілтон з абрикосами (25 г) - 4 Син

Безлактозний вершковий блакитний сир (25 г) - 4 син

Без кокосової олії сир Альтернатива, зрілий чеддер (25 г) - 4 син

Без кокосової олії сир Альтернатива, терта моцарела (25 г) - 4 син

Скибочка сиру Едам 10 упаковок (скибочка 25г) - 4 син

Скибочка сиру Хаварті 8 упаковок (скибочка 25г) - 4 Син

М'який/середній/зрілий сир, легший, на 30% менше жиру, тертий (25 г) - 4 син

Без кокосової олії сир Альтернатива, Wensleydale з журавлиною (25 г) 4 Syns

Сир Халумі (25 г) 4 Син

Сир для піци, тертий (25 г) - 4 Син

Найкращий сир Халумі (25 г) - 4 син

Найкращий сир з козячих ясен Кіддертон (25 г) - 4 син

Сир Халумі з чилі (25 г) - 4 Син

Без кокосової олії альтернатива сиру, твердий сир в італійському стилі (25 г) - 4 син

Сир Рокфор (25 г) - 4,5 Син

Датський блакитний сир (25 г) - 4,5 син

Найкращий козячий сир Інглвіт (25 г) - 4,5 син

Вибір сиру Tesco 7, охолоджений (25 г) - 4,5 Син

Скибочки сиру Гауда 10 упаковок (1 х 25 г) - 4,5 Син або HEA

Скибочки сиру Гауда 10 упаковок (скибочка 25г) - 4,5 Син

Чеддерський сир з карамелізованою цибулею (25 г) - 4,5 Син

Сир Грюєр (25 г) - 5 Син

Сир Гауда (25 г) - 5 Син

Сир подвійний Глостер (25 г) - 5 син

Сир Венслідейл, звичайний (25 г) - 5 син

Сир Блю Стілтон, усі сорти (25г) - 5 Син

Сир Чеддер Тертий, всі сорти (25г) - 5 Син

Сир Грана Падано, Блок/Тертий (25 г) - 5 Син

Британський козячий сир, твердий (25 г) - 5 син

Скибочки плавленого сиру 10/20 упаковки (2 х 20 г) - 5 Син або HEA

Скибочка сиру червоний Лестер 10 упаковок (скибочка 25г) - 5 Син

Ланкаширський сир (25 г) - 5 син

Чеширський сир (25г) - 5 Син

Найкращий сир Грюйер (25 г) - 5 син

Червоний сир Лестер (25 г) - 5 син

Сир Пармезан, тертий (25г) - 5 Син

Найкращий сир Парміджано Реджано/Пармезан (25 г) - 5 Син

Чеддерські сирні блоки, всі сорти (25г) - 5 Син

Червоний сир Лестер, тертий (25 г) - 5 син

Сир Венслідейл з журавлиною (25 г) - 5 Син

Сир Гауда (30г) 5,5 Син або HEA

Сир Камбозола (25г)

Сир моцарела, тертий (40г) або HEA

Сир Халумі, Запальничка (45г) або HEA

Найкращий канадський сир Чеддер (25 г)

Сир моцарела, напівжир (70г) або HEA

М'який вершковий сирний спред (45г) або HEA

Сир Маскарпоне (25г) 5,5 Син або HEA

Сир для піци, тертий (35 г) 5,5 Син або HEA

Едамський сирний клин (35г) - 5,5 Син або HEA

Салатний сир, легший (65г) - 5,5 Син або HEA

Сир Моцарела (50г) - 6 Син або HEA

Сир Рікотта (90г) - 6 Син або HEA

Найкращий сир Халумі (35 г) - 6 Син або HEA

Зрілий сирний спред (45г) - 6 Син або HEA

Найкращий канадський старовинний сир Чеддер (30 г) - 6 Syns або HEA

Червоний сир Лестер, тертий (30г) - 6 Син або HEA

М'який/середній/зрілий сир, легший, на 30% менше жиру (40 г) - 6 Син або HEA

Скибочки сиру моцарелла 8 упаковки (2 х 19 г) - 6 Син або HEA

Подвійний скибочку сиру Глостер з цибулею та цибулею 5 упаковки (скибочка 30г) - 6 Син

Сир Грюєр (30г) - 6 Син або HEA

Сир Халумі (35г) - 6 Син або HEA

Сир подвійний Глостер (30 г) - 6 Син або HEA

Найкращий сир Грюйер (30г) - 6 Син або HEA

Червоний сир Лестер (30г) - 6 Син або HEA

Датський синій сир (35г) - 6 Син або HEA

Сир Пармезан, тертий (30г) - 6 Син або HEA

Найкращий сир Manchego (25 г) - 6 син

Найкращий сир Парміджано Реджано/Пармезан (30 г) - 6 Син або HEA

Чеддерські сирні блоки, всі сорти (30г) - 6 Син або HEA

Сир Чеддер Тертий, всі сорти (30г) - 6 Син або HEA

Сир Грана Падано, Блок/Тертий (30г) - 6 Син або HEA

Сир Моцарелла для піци (50г) - 6 Син або HEA

Повсякденний сир моцарелла (50 г) - 6 Син або HEA

Курка

Вилікувана куряча грудка, консервована (на 100 г) - БЕЗКОШТОВНО

Найкраща смажена куряча грудка із начинкою зі свинини та шавлії, охолоджена упаковка 125 г (20 г курячої скибочки) - БЕЗКОШТОВНО

Смажені курячі скибочки здорового способу життя, охолоджені (скибочка 28г) - БЕЗКОШТОВНО

Куряче нарізане куряче м'ясо Tikka, охолоджене (на 100 г) - БЕЗКОШТОВНО

Найкращі скибочки курячої грудки з вишневого дерева (упаковка 120 г) - БЕЗКОШТОВНО

Шашлик курячий Тікка, охолоджений 4 упаковки (2 шпажки) - 0,5 Син

Найкраще куряче шасері, охолоджене (по 210 г) - 1 син

М'ясо 0 курячі нагетси, заморожені, 16 упаковок (по 20 г) - 1 син

Шашлик з курячого стегна, теріякі, охолоджений 4 упаковки (по 49 г) - 1 син

Курячі нагетси в паніровці, заморожені 30 упаковок (по 15 г) - 1 син

Pickbox, курячі шматочки солодкого чилі, охолоджені (упаковка 65 г) - 1,5 Syns

Шашлик Chorizo & Chicken, охолоджений 4 упаковки (по 58 г) - 1,5 Syns

Курячі смужки Темпура, заморожені, упаковка 378 г (кожна запечена) - 2 Син

Курячі ковпачки в замороженому вигляді, заморожені 20 упаковок (по 23 г) - 2 Син

Курячі шашлики, часник і трави по 4 упаковки (по 55 г) - 2 син

Філе курячої грудки, загорнуте в прошутто, охолоджене (по 165 г) - 2,5 Син

Філе курячої грудки солодкого чилі, охолоджене (по 160 г) - 2,5 Syns

Аль фреска, курячі та смажені гриби, охолоджені (упаковка 150 г) - 2,5 син

Соломка куряча смажена південна, охолоджена упаковка 168 г (2 соломки) - 3 Син

Овочево-куряча суміш Fajita, заморожена упаковка 500 г (на 100 г) - 3,5 Syns

Індійська куряча курка Пакора, охолоджена упаковка 150 г (порція 75 г) - 3,5 Syns

Філе курячої грудки із шпинатом та рікоттою, охолоджене (по 180 г) - 4 Syns

Куряче каррі здорового способу життя з рисом, заморожене (упаковка 350 г) - 4 Син

Здоровий спосіб життя Куряча Чау Майн, охолоджена (упаковка 400 г) - 4 Син

Солодко-кисла курка (банка з 400 г) - 4,5 Син

Курка-курка (консервна банка 400г) - 5,5 Син

Курка Пірі Пірі Спачкок, охолоджена упаковка 1,2 кг (на 100 г) - 5,5 Син

Подрібнена солона яловичина, охолоджена (на 100 г) - БЕЗКОШТОВНО

Яловичина з перцем, охолоджена (на 100 г) - БЕЗКОШТОВНО

Найкраща смажена верхня частина британської яловичини, охолоджена (на 100 г) - БЕЗКОШТОВНО

Пісний яловичий стейк з фаршу, 5% жиру або менше, охолоджений (на 100 г) - БЕЗКОШТОВНО

Пряні тонкі нарізані стейки з яловичини, охолоджена упаковка 300 г (по 45 г) - 0,5 Syns

Нарізана яловичина в соусі, заморожена (упаковка 210 г) - 0,5 Syns

Найкраща бресаола, сушена яловичина (90 г упаковки) - 0,5 Syns

Найкращі італійські фрикадельки з стейку з яловичини, охолоджені 12 упаковок (по 28 г) - 0,5 Syns

Яловичий стейк Фахіта, готовий до вживання, охолоджений (упаковка 65 г) - 1 син

Яловичина з копченого дубового копченого дуба з найкращим витягненням із заправкою для барбекю Бурбон, охолоджена (упаковка 120 г)

Яловичий стейк Fajita, готовий до вживання, охолоджений (упаковка 130 г) - 1,5 Syns

Яловичий шашлик з барбекю, охолоджений по 10 упаковок (по 40 г) - 1,5 Syns

Повільно приготована яловича грудка з підливою, охолоджена (упаковка 380 г) - 2 син

Найкращий британський стейк з яловичого фаршу, менше 10% жиру, охолоджений (на 100 г) - 2 син

Яловичий стейк з яловичого фаршу, здоровий спосіб життя, 10% жиру, заморожена упаковка 500 г (на 100 г) - 2 Syns

Товсті ковбаси зі свинини та яловичини, заморожені 20 упаковок (по 45 г) - 2,5 Syns

Тефтелі з яловичини, охолоджені 12/24 упаковки (по 28 г) - 2,5 Syns

Яловичина з копченим барбекю, охолоджена (упаковка 320 г) - 2,5 Syns

Бургери з яловичини, заморожені 10 упаковок (по 57 г) - 2,5 Syns

Найкращі британські бургери зі стейків з яловичини з морською сіллю і чорним перцем, охолоджені 4 упаковки (по 114 г) - 2,5 Syns

Яловичі гамбургери, Зменшений жир, охолоджений 4 упаковки (по 114 г) - 3 Син

Яловичий ритм (упаковка 25г) - 3,5 Син

Шашлики Kofta, яловичина, заморожена 6 упаковок (по 70 г) - 3,5 Syns

Найкращі міні-котлети із стейку з яловичини, охолоджені 6 упаковок (по 60 г) - 3,5 Син

Тушкована каша з яловичини та коренеплодів, здорового способу життя, охолоджена (упаковка 400 г) - 3,5 Syns

Британські ковбаски з яловичини, що охолоджуються, 8 упакованих охолоджених (по 57 г) - 4 Syns

М'ясо0 Яловичі смужки, заморожена пачка 300 г (порція 100 г) - 4,5 Syns

Найкращі британські гамбургери з яловичого стейка з морською сіллю і чорним перцем, охолоджені (по 170 г) - 4,5 Syns

Повсякденні бургери з яловичини, заморожені по 8 упаковок (по 50 г) - 4,5 Syns

Бургуньйон з яловичини та буряка з найкращим потягнутим з часниковою кашею, заморожений (упаковка 400 г) - 5 Syns

Тістечка з сирної чилі з яловичини, велика кількість, охолоджена 10 упаковок (по 30 г) - 5 Син

Міні ґрати з яловичини та червоного вина, заморожені 12 упаковок (по 28 г) - 5 син

Рагу з яловичини та цибулі (300 г) - 5,5 Syns

Міні-гамбургери з яловичини, охолоджені по 6 упаковок (по 60 г) - 5,5 Syns

Найкращі сосиски з яловичини Абердін Ангус, охолоджені 6 упаковок (по 67 г) - 5,5 Син

Ніжна грудинка з яловичини в ель-соусі, заморожена упаковка 600 г (порція 150 г) - 5,5 Syns

Смажена свинина, охолоджена (на 100 г) - БЕЗКОШТОВНО

Змішаний перець із свинини, охолоджений по 5 упаковок (по 72 г) - БЕЗКОШТОВНО

Пісний фарш зі свинини, 5% жиру, охолоджений (на 100 г) - БЕЗКОШТОВНО

Пікбокс, свинина з барбекю, охолоджена (упаковка 65 г) - 0,5 Syns

Ірландська ковбаса зі свинини здорового способу життя, з низьким вмістом жиру, охолоджена 16 упаковок (2 ковбаски) - 0,5 Syns

Свинячі обідні скибочки мови, охолоджена упаковка 125 г (скибочка 25 г) - 1 син

Найкраща смажена куряча грудка із начинкою зі свинини та шавлії, охолоджена упаковка 125 г (скибочка фаршу 11 г) 1 - Syn

Свинячі ребра, китайський стиль, заморожена упаковка 500 г (на ребро) - 2 Syns

Найкращі британські ковбаски зі свинини Chipolata, охолоджена упаковка 12/20 (по 31 г) - 2 Syns

Ірландські ковбаски зі свинини, без глютену, з низьким вмістом жиру, охолоджене 8 упаковок (по 28 г) - 2 Syns

Свиняче плече у соусі з барбекю, заморожена упаковка 500 г (на 100 г) - 3 син

М'ясники Choice британські ковбаси зі свинини, знижений вміст жиру, охолоджене 8 упаковок (по 57 г) - 3 Syns

Витягнута випічка зі свинини, охолоджена 4 упаковки (кожна) - 3 Syns

Товсті свинячі ковбаси, заморожені 20 пачок (по 45 г) - 3 Син

Найкращі свинини Камберленд Chipolatas, охолоджена 12 упаковок (по 31 г) - 3,5 Syns

Найкращі британські ковбаси зі свинини, знижений жир, охолоджене 6 упаковок (по 67 г) - 3,5 Syns

Свинина з барбекю в Нью-Йорку з соусом для барбекю, охолоджена (упаковка 130 г) - 4 Syns

Ірландська свиняча відбивна на ірландському стилі, охолоджена (на 100 г) - 4 син

Ірландський пісний фарш зі свинини, 7% жиру, охолоджений (упаковка 400 г) - 4 Syns

Ковбаси із свинини в Лінкольнширі на вибір м’ясників, охолоджене 8 упаковок (по 57 г) - 4 сина

Аль фреска, фрикадельки зі свинини та хорізо в солодкому томатному соусі, охолоджена упаковка 180 г (порція 90 г) - 4 Syns

Шашлик Kofta, копчена свинина, заморожена 6 упаковок (по 70 г) - 4,5 Syns

Гостра і пряна подрібнена свинина, охолоджена упаковка 130 г (порція 65 г) - 4,5 Syns

Рулетики із свинячої ковбаси, розмір закуски, охолоджений 9 пачок (по 30 г) - 4,5 Syns

Найкращі бразильські ковбаси зі свинини, обмежена версія, охолоджена 6 упаковок (по 67 г) - 4,5 Syns

Найкращі ковбаски зі свинини в Лінкольнширі, охолоджені 6 упаковок (по 67 г) - 5 син

Свинина та фарш із яблучним соусом Брамлі, готовий до вживання, охолоджений (упаковка 130 г) - 5 Syns

Найкращі цільнозернові гірчично-цвіті медові ковбаси зі свинини, охолоджені 6 упаковок (по 67 г) - 5 Syns

Стейки із свинячої корейки, китайські, охолоджені, 6 упаковок (по 100 г) - 5,5 Syns

Найкращі пряні бургери зі свинини в стилі чорізо, охолоджені 4 упаковки (по 114 г) - 5,5 Syns

Подрібнена свинина подрібнена, охолоджена (упаковка 145 г) - 5,5 Син

Відварити в мішку Рис, басмати, сушений (на 100 г) - БЕЗКОШТОВНО

Мікро рис, цільнозерновий, заморожений 4 упаковки (упаковка 150 г) - БЕЗКОШТОВНО

Відварити в мішку Рис, коричневий, сушений (на 100 г) - БЕЗКОШТОВНО

Повсякденний золотий овочевий пікантний рис, виготовлений за призначенням (упаковка 120 г) - БЕЗКОШТОВНО

Мікро-рис, мексиканський, заморожений 4 упаковки (упаковка 150 г) - 1 син

Рис у мікрохвильовій печі, Золотий овочевий рис (мішок 250 г) - 1,5 Syns

Рис у мікрохвильовій печі, цільнозерновий (мішок 250 г) - 2 син

Рис у мікрохвильовій печі, плов басмати (мішок 250 г) - 2,5 Syns

Рис, курка та солодка кукурудза з мікрохвильовою піччю (250 г) - 2,5 Syns

Яєчний смажений рис, заморожена пачка 300 г (порція 150 г) - 2,5 Syns