Спаржа та артишок можуть допомогти в боротьбі з ожирінням
Дослідники вважають, що включення в наш раціон деяких овочів, таких як спаржа та артишоки, може допомогти в боротьбі з ожирінням та діабетом.
Оскільки рівень ожиріння стає все більш важливою глобальною проблемою, багато дослідницьких груп шукають шляхи вирішення цієї проблеми. Останнім часом докладено багато зусиль для подолання ожиріння за допомогою дієти. Зараз дослідники вважають, що певні продукти можуть бути ключем до зменшення апетиту, а отже, і до зниження рівня ожиріння.
Ризик
Це дослідження фінансується компанією Diabetes UK. Дослідницька група вивчить, як такі продукти, як часник, спаржа, цикорій та артишоки, впливають на дієту людей. Всі ці продукти - це ферментовані вуглеводи, які, як вважають, виробляють гормони, які можуть зменшити апетит.
Зниження апетиту
За оцінками, діабетом 2 типу страждає 2,35 мільйона людей у Великобританії. Також існує думка, що може бути півмільйона людей, які страждають від цього захворювання, але не знають про це. Якщо його не лікувати, стан потенційно може призвести до летальних захворювань, таких як хвороби серця та ниркова недостатність.
Інші дослідження досліджували, як певні продукти можуть допомогти зменшити апетит. Інше дослідження припускає, що просто пити воду перед їжею може бути ефективним. Ще одне недавнє дослідження припустило високий вміст білка та низьку калорійність; харчування також може допомогти в боротьбі з ожирінням.
- «Додати мою підтримку» запускає кампанію «Бій проти ожиріння» Newswire
- 5 трав для боротьби з застудою та грипом
- Карпер, Мурковський, Генріх, Кейссі, Кунс і Грасслі представляють Білл, який допомагає зменшити ожиріння -
- BTN LiveBIG Іллінойс; П'єр Томас допомагає дітям боротися з ожирінням - Big Ten Network
- Калорії, спалені в нудних домашніх справах, можуть допомогти боротися із збільшенням ваги, не перебуваючи вдома - The Washington